Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2553
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
30 มิถุนายน 2553
 
All Blogs
 

โปรล้วนวันที่ 2

โปรล้วนวันที่ 2

ห้องเรียน 4/2 เลขที่ 51

มาอิเองค่ะ

น้ำหนักแรก 56.5 kg

น้ำหนักเมื่อวานนี้ 56.3 kg

น้ำหนักปัจจุบัน 56.3 kg

เมนูค่ะ

ตื่นนอน โยเกิร์ตรสธรรมชาติ ไร้มันเนย 1 ถ้วย ผสมกับนมจืดไร้มันเนย 1 กล่องเล็ก และมะนาว 1 ลูก ตามด้วยน้ำอุ่น 1 แก้ว

ว่างเช้า ไข่ต้ม 1 ฟอง

เที่ยง สันในไก่ต้ม 2 ชิ้น ไข่ต้ม 1 ฟอง ตามด้วยน้ำอุ่น 1 แก้ว

ว่างบ่าย นมจืดไร้มันเนย 1 กล่อง

เย็น ไก่อบกระเทียม(ทำเอง) ตามด้วยน้ำอุ่น 1 แก้ว

กิจกรรม ยกเวท 20 นาที เดินไปทำงาน 15 นาที


ความรู้สึก...ง่วงค่ะ ดูบอลดึกไปนิ้ดนึง แล้วก็ยังมีวิ้งๆอยู่บ้าง แต่น้อยลงแล้วค่ะ ต้องขอโทษที่โพสเลทมาหนึ่งวันค่ะ เมื่อวานเสียใจที่ญี่ปุ่นแพ้ เลยหนีไปนอนก่อน ฮือๆๆ






 

Create Date : 30 มิถุนายน 2553
4 comments
Last Update : 30 มิถุนายน 2553 12:38:47 น.
Counter : 2167 Pageviews.

 

 

โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว 30 มิถุนายน 2553 13:05:00 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: ดินสอสีม่วง 30 มิถุนายน 2553 14:30:39 น.  

 

น้องมะเหมี่ยว(ไม่ทราบอายุ) ยังไม่มีบัดดี้ใช่ไหมจ้ะ
ลองจับคู่กับ กับ "น๊อต"เลขที่ 47 "พลูด่างในอ่างดิน" พี่เค้ามีประสบการณ์เป็นนักเรียนรุ่น 3 มาก่อนอาจจะมีคำแนะนำอะไรดี

 

โดย: pa_jeab IP: 58.9.88.49 30 มิถุนายน 2553 14:39:03 น.  

 

พื้นหลังสวยจ๊ะ

 

โดย: Ann@ IP: 110.77.204.101 27 ธันวาคม 2554 12:56:45 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


!!! Bring Me To Life !!!
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add !!! Bring Me To Life !!!'s blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.