"ช่วยให้คุณขาวสวย"


มะเขือเทศ ช่วยชะลอวัยให้อ่อนเยาว์ และป้องกันความเสื่อมของเซล



มะนาว มีวิตามินซีสูงช่วยให้ผิวเนียนใส



ส้ม เสริมสร้างคอลลาเจนให้กับผิว



ฝรั่ง เพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ด้วยวิตามินซีปริมาณสูง



แตงโม บำรุงผิวพรรณ ช่วยล้างไต และขับปัสสาวะ



กล้วยหอม เหมาะกับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก เพราะทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว และอยู่ท้องนาน



มะละกอ เป็นยาระบายอ่อน ๆ เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาท้องผูก



แอปเปิ้ล อุดมด้วยเพคติน จึงช่วยให้เล็บแข็งแรง






แหล่งข้อมูล : บอร์ดรวมเรื่องน่าอ่าน

 


From: //variety.teenee.com/foodforbrain/794.html