แมวขนฟู....ช่วงนี้ขอตามรอยพ่อ #ตามรอยพ่อ #โครงการพระราชดำริ
ทริปท่องเที่ยวและทริปตามรอยโครงการพระราชดำริ ปี 59-61
ไดอารี่ชีวิต กลางปี 54-57
ลดน้ำหนัก ปีกระต่าย
fridayphoto
ชิว
ลดอ้วนกันนะ
บันทึกแมวอ้วน
บันทึกเด็กดี
บ่นๆหน้าหนาว
บ่นๆ ไร้สาระ เมี้ยวๆ
สู่ปลายฝน...ต้นหนาว
เที่ยวเมืองไทย ไม่ไป ไม่รู้
เล่นไง
My Mazda3
concert
...สุขอย่างโสด...
ลดน้ำหนักดีกว่า
ด้วยรักและปลาทู
ของกินสไตล์คนโสด
ท่วงทำนอง
หัวฟูขี้บ่น....
เริ่มต้นดูแลสุขภาพ
The year of Freedom life 2009
ลดอ้วนนนกัน
เนื้อเพลงโปรด
บันทึกขำๆ
ect photo
<<
มีนาคม 2554
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1 มีนาคม 2554
วันนี้กินเยอะ
ทดสอบคอมแพค
ไอโฟนก็ถ่ายรูปสวยนิ
Ninja 85 mm
ติดว่ายนํ้าแล้ว
My dream...Ninja250
59.5 ขึ้นอีกแระ
58.9 ลงแระ
ปวดขาแต่ว่ิงได้นานขึ้น
59.2 ไม่ลงเลย
วันผลไม้
ควบคุมปากไม่ได้เลย
มะขามสุดอร่อย
ปั่นจักรยานเพลินๆ
อ่ิมอ้วนเลย3วันนี้
ผลจากทานของมันตอนดึก
ขึ้นมา 1 โล
ไม่กล้าชั่ง นน เลย
พักลดน้ําหนัก
วันหงุดหงิด
วันนี้กินเยอะ
วัดผลเดือน กพ
วันหลุด
เช้าวันฝนตก
เอาใหม่อีกที
พุงป่อง
เร่ือยๆ
บัันทึกวันที่ 22 กพ
วันตามใจปาก
ออกจากบ้านแล้วหลุดทุกที
บันทึกวันมาฆะบูชา
ไข่ต้มเพิ่มพลัง
เพราะลดน้ำหนัก ก็เลยบริจาคเลือดได้
ของชอบเก็บไว้กินตอนเช้า
พุงแฟ้บ
เอาใหม่อีกที
วันนี้กินเยอะ
รู้สึกไม่ค่อยมีแรงเดินไงก็มะรู้
วันนี้ออกไปถ่ายงานแต่เช้า ง่วงงงมากมาย
มื้อเช้ากะกินแค่โยเกิรต
แต่พอไปถึงที่ถ่ายงาน
มีป้าใจดี มาขายหมูปิ้ง ข้าวเหนียว ทอดมัน
เลยจัดการซะ อิ่มแปล้
มื้อเที่ยง หม่ำยำวุ้นเส้น กินแต่ผัก
เหนื่อยสุดๆ
ตอนบ่ายถ่ายในที่อบ เลยขอไอติมหวานๆสักแท่งหน่อย
แต่ก็ดื่มแต่น้ำเปล่าตลอด
ถ่ายงานเสร็จ
ต้องแวะฟิวเจอรเอารูปไปล้าง
โหหหหหหหหหหห
ของน่ากิน กระตุ้นต่อมอยากเต็มไปหมด
เกือบจะให้รางวัลวันนี้เป็นบุฟเฟ่ตแระ
แต่ยั้งใจไว้ทัน เดินไปซื้อฝรั่งมาง่ำๆ แทน 5555
ขากลับยังเจออุปสรรค จากความโหย ไม่ใช่ความหิว
ช่วงนี้อยากกินแต่ปลาดิบจัง
เลยแวะ จัสโก้
ซื้อปลาดิบชุดเล็ก มีปูอัด คาดว่าเป็นแป้ง กับปลาแซลม่อนหกชิ้น
กลับบ้านมาทานปลาซาบะเกือบครึ่งตัว
แล้วพอดีซื้อขนมหมี 1 แถม 1 มาอีก แหะๆ
เลยงับๆ น้องหมีไปถุงนึง
วันนี้เหนื่อยมากๆเลย ถึงบ้านก็ดึก
เลยพักออกกำลังกายหน่อย
ใช้ตอนเดินห้างนี่ล่ะ เดินขึ้นลงบันไดแทน หอบกันเลยทีเดียว
น้ำหนักแอบชั่ง ตะกี้ ขึ้นมา 0.9 ว้าาา แย่จังงง
พุงป่องมากเลยตอนนี้
ตอนนี้ zen มีบุฟเฟ่ต รวมน้ำแล้ว ราคา 379 บาท
ว่างๆน่าไปลองจัง แต่ทำใจให้กินน้อยไม่ได้เลยนี่สิ 555
วันนี้ถ่ายรูปเก้าอี้ สนุกดีแฮะ เหนื่อย แทบขาดใจเลย เซ็ตนี้
Create Date : 01 มีนาคม 2554
Last Update : 1 มีนาคม 2554 21:53:55 น.
4 comments
Counter : 426 Pageviews.
Share
Tweet
สวัสดีค่ะคุณจขบ. วันนี้ออยเอาลิงก์มาฝากค่ะ
รบกวนช่วยกรอกแบบสอบถามให้หน่อยนะค่ะ แบบสอบถามนี้เป็นงานวิจัยเรื่อง คนไทยกับwebblog ของออยเองค่ะ รบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGtsbnRod1ZUbEVDU3U4UzhGM09mOHc6MQ
โดย:
โอ้ทะเล
วันที่: 1 มีนาคม 2554 เวลา:22:12:35 น.
ยินดีเลยจ้าา
โดย:
คนหัวฟู
วันที่: 1 มีนาคม 2554 เวลา:22:36:45 น.
รูปแสงดีจัง
กลางวันนี้ก็ไปกินบุปเฟต์เลยแล้วกัน
ตอนเย็นจะได้อิ่มๆๆ
โดย:
pa_jeab
วันที่: 2 มีนาคม 2554 เวลา:10:27:10 น.
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 2 มีนาคม 2554 เวลา:13:07:14 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
คนหัวฟู
Location :
ปทุมธานี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 32 คน [
?
]
เด็กบ้า
fonpurn
tookjah
I am sexy
หมาเลี้ยงแกะ
Mocha Macchiato
ณัฏฐา
อากง
ป้ามหาภัย
angel13th
น้าผีก๊าบ
ฮิปโปสีชมพู
ช่างไฟ
i'm not superman
....4จุด
BIZZARE
Pam_Pink
tarapiw
cookiecompany
ปอยฝ้าย
zMee
la-la-bell
i_am_ami
papae
JaE-Ny ThE PiG
Again-With-Love
shajos
nununana72
mynamenongkai
สะติมม๊อนโสสะโตเบ้ว
คนจีนตัวน้อย
ดิจิ การัตเหมียวซ่า อลวน
แม่โบนัส
Ra-18th Angel
นักต้มตุ๋น
konku
ชมทะเล
TsuTaYa
หลานยายจุล
อมยิ้มสีฟ้า
ป้าหมีจอมวุ่น
Kurt Narris
ซซ
@มารน้อย เอ้อเหอ@
Meena_March
ห้ามจอด
Nilz
kayook
Mr. Fusion
Aampous
Webmaster - BlogGang
[Add คนหัวฟู's blog to your web]
คนรักมาสด้า
siamfitness
Michael Bolton คลับ
kucity
TU
ตรวจรางวัลสลากออมสิน
คนรักMazda3
คนรักอั้ม
Rick asley
Peobo Bryson lyrics
My Multiply
Bloggang.com
รบกวนช่วยกรอกแบบสอบถามให้หน่อยนะค่ะ แบบสอบถามนี้เป็นงานวิจัยเรื่อง คนไทยกับwebblog ของออยเองค่ะ รบกวนด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dGtsbnRod1ZUbEVDU3U4UzhGM09mOHc6MQ