สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ทุกคน วันนี้รู้สึก อืดๆๆ มากมาย จากการไปทานอาหารรอบดึกมาก
น้ำหนัก ยังไม่ได้ชั่ง ค่ะ แต่สูง 160
เช้า ทาน หมูปิ้ง ไป 6 ไม้ข้าวเหนียวหนึ่ง แม่เจ้า เขม็อบไปได้ไง และต่อด้วยกาแฟ ปั่น ของแบล๊คแคนย่อน หนึ่งแก้ว ทำไปได้จริงๆๆ
เที่ยง ยังอืดข้าวเช้าอยู่เลย
เย็น นี้
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
อยู่ในช่้วงไดเอทเหรอคะ ขอให้ลดได้เยอะๆนะ
เด๋วนิวก้อจะเริ่มอัพบอร์ดไดเอทบ้างแร้วล่ะ