วันที่ 3 ของการเริ่มต้นใหม่ครั้งที่เท่าไรไม่รู้ เพิ่มขึ้นจากเมือวานเป็น 54.9

สวัสดีค่ะ ชาวบล๊อคทุกท่านค่ะ

อยากจะกรีดกับตัวเองเสียจริืง ทำไมฉานนนถึงห้ามใจตัวเองไม่ได้ขนาดนี้

รู้ทั้งรู้ว่าไม่หิว แต่ขอยัดเข้าปากให้ได้ก็พอ

จริงแล้วการลดน้ำหนักครั้งนี้มันมีแรงบันดาลใจเยอะค่ะ แต่ที่สำคัญๆ คืออยากสวย อยากกลับมาใส่เสือผ้าแล้วไม่น่าเกลียดไม่มีส่วนเกินปริ้นออกมา

เนื้อต้นแขน ต้นขา ตีกัีนผับๆ ให้ทำร้ายจิตใจ

แถมที่สำคัญพึ่งเลิกกะแฟนไปด้วย พอมีแฟนทีไร น้ำหนักขึ้นทุกที เพราะมีคนคอย "กินไรดีอ่ะตะเอง" 555 ชวนกันกินเป็นเรืองที่มีความสุขมากกว่าออกกำลังกายค่ะ

ตอนนี้เลิกไปแระ "เพราะเราเข้ากันไม่ได้" แต่ถ้าเริ่มใหม่ก็ไม่อยากซ้ำรอบเดิมอยากถามสาวๆ คนอื่นๆ ที่ มีแฟนแล้วควมคุมอาหารได้ ดีดี เค้าทำไงกันหน่อ? เห็นแฟนนั่งกินข้าวเราไม่กินด้วยก็คงแปลกๆ เนอะ

โอเคมาว่ากัน คือบีจะเอาน้ำหนักของเย็นอีกวันขึ้นนะค่ะ แต่บีจะชั้งเช้ากะก่อนนอนของทุกคืน
เช้านี้ ชั้งได้ 54.1kg
เมือคืนแบบเล่นโยคะไป ดูทีวีไปค่ะ ไม่ประติดประต่อเท่าไร ตื่นมาเช้านี่ปวดตัวมากมายแต่วันนี้ต้องซ้ำ ค่ะ

อาหาร ไก่ทอด 1 น่องใหญ่ ข้าวเหนียวครึ่งห่อ และผักจิ้มน้ำพริก (แอบเยอะเนอะ)


ต่อด้วย คนอาร้๊ายยกินมาม่าไปได้ 3 ห่อ


มือดึกเลย ไปดินเนอร์กะเพื่อน ร้าน สามวันสองคือ จัดมาเต็ม เหล้าด้วยมันส์ค่ะ
เช้านี้รู้ผลเลยน้ำหนักชั่งได้ 55.0

Create Date : 17 มกราคม 2555 Last Update : 18 มกราคม 2555 13:01:50 น. Counter : 611 Pageviews.		2 comments
Share Tweet