สลัดมะเขือเทศในผลอโวคาโด
เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยง่าย ๆ ค่ะ เปรี้ยวนิด ๆ จากมะเขือเทศกับบัลซามิค และมัน ๆ จากอโวคาโด เห็นคนกินบอกว่ารสชาติใช้ได้ แต่คนทำไม่กิน มะเขือเทศดิบค่ะ เลยไม่ได้ลองชิม
+++++++++++++++++++++++++++++
ส่วนผสมเครื่องปรุง
อโวคาโด 1 ผล มะเขือเทศหั่นเต๋าเล็ก 1 ผลใหญ่ (2-3 ผลเล็ก) หัวหอมใหญ่สับ 1 ช้อนโต๊ะ ใบโหระพาอิตาเลี่ยนซอยหรือสับ 1 ช้อนโต๊ะ ออริกาโน แบบแห้ง 1 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ บัลซามิค 2 ช้อนโต๊ะ เกลือป่น พริกไทยป่น
วิธีทำ
- ผ่าครึ่งผลอโวคาโดตามยาว ควักเมล็ดออก แล้วโรยเกลือป่นและพริกไทยป่นให้ทั่ว พักไว้
- ผสมมะเขือเทศ หัวหอมใหญ่ ใบโหระพาอิตาเลี่ยน ออริกาโนแห้ง น้ำมันมะกอก บัลซามิค เกลือป่น ให้เข้ากัน
- ตักส่วนผสมที่ได้ใส่ลงแทนที่เมล็ดอโวคาโดให้เต็ม
จัดเสิร์ฟ
++++++++++++++++++++++++++++
ขอบคุณเพื่อน ๆ ที่แวะมาค่ะ
|
ยกยำเห็ดมาแจม เพื่อสุขภาพเช่นกัน
แต่หมูเค็มไม่นับนะคะ อิอิ