อยากสูงไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม “กินนม” ก็สูงได้ แล้วนมแบบไหน ที่กินแล้วสูง???

อยากสูงแถมสุขภาพดีต้องดื่มนม

อยากสูง กินนมอะไรดี???

เชื่อว่าหลายคนกำลังประสบปัญหาเกี่ยวกับส่วนสูงของตัวเองอยู่ใช่ไหมล่ะคะ ทั้งออกกำลังกาย ทานอาหารครบ 5 หมู่ หรือบางคนอาจเสริมด้วยอาหารเสริมเพิ่มความสูง ซึ่งอาจจะได้ผลจริงแต่เมื่อเทียบกับราคาแล้วนั้น นับว่าสูงทีเดียว “นม” จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนงบน้อย เนื่องด้วยในน้ำนม 1 แก้วนั้น มีสารอาหารมากมาย เพียงพอต่อการเจริญเติบโตของร่างกายแล้ว วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับนมที่ดี นมที่กินแล้วสูงต้องประกอบด้วยอะไรบ้างมาฝากค่ะ

สารอาหารหลักจากการดื่มนมโคแท้

  • นมแคลเซียมสูง : มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูก และฟันที่แข็งแรง
  • โปรตีน และกรดอะมิโนจำเป็น : จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
  • วิตามินบี 12 โอเมก้า 3 6 9 : ช่วยในระบบประสาทและสมอง
  • พร้อมสารอาหารจำเป็นอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ฟอสฟอรัส วิตามินดี วิตามินบี 5 วิตามินเค วิตามินอี เหล็ก และไอโอดีน

จากข้อมูลข้างต้น นมที่กินแล้วสูง ต้องเป็นน้ำนมที่ดี ที่บริโภคแล้วมีประสิทธิภาพและทำให้สูงขึ้น คือน้ำนมที่แคลเซียมสูง ซึ่งมีอยู่ในน้ำนมโคแท้ จากผลิตภัณฑ์ของโฟร์โมสต์

ผลิตภัณฑ์โฟร์โมสต์ นมโคแท้ ผ่านกรรมวิธีสะอาด ปลอดภัย

ซึ่งผลิตภัณฑ์ของโฟร์โมสต์ เราใช้น้ำนมโคแท้ ผ่านกรรมวิธีธรรมชาติ สะอาด ปราศจากสิ่งปนเปื้อน เพื่อกักเก็บคุณภาพและคุณประโยชน์ของน้ำนม เพื่อส่งให้ถึงมือผู้บริโภค เพื่อให้ผู้บริโภคได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ของเราอย่างสูงสุด

ขอบคุณที่มาจาก  https://www.foremostthailand.com/มาตรฐานการผลิตนม/ประโยชน์ของนมวัว/?utm_source=socialsubmision&utm_medium=content&utm_campaign=2019




Create Date : 20 กุมภาพันธ์ 2563
Last Update : 20 กุมภาพันธ์ 2563 14:45:14 น.
Counter : 244 Pageviews.

0 comments
(โหวต blog นี้) 
25 มิย 63 ตะพาบ 255- สุดสายตา mcayenne94
(25 มิ.ย. 2563 19:05:41 น.)
Garmin FR 645 Music The Kop Civil
(19 มิ.ย. 2563 13:03:24 น.)
13.06.2020 : ข่าวร้าย Max Bulliboo
(13 มิ.ย. 2563 16:23:26 น.)
54. อิทธิบาท 4 กับการดูแลสุขภาพ ตอนที่ 1 chancamp
(31 พ.ค. 2563 05:57:11 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Sandeejing.BlogGang.com

สมาชิกหมายเลข 4468846
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด