มาทำอาหารขบเคี้ยว ทานเล่น มีประโยชน์กันคะ สวัสดีคะเพื่อนๆชาว bloggang ที่น่ารักทุกท่าน วันนี้อ้อมแอ้มจะนำเสนอ อาหารประเภทของขบเคี้ยวที่มีประโยชน์ ทำง่ายและอร่อยด้วยคะ.. นั่นก็คือ กล้วยน้ำว้าดิบตากแห้ง..  กล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้ที่หาได้ง่าย ราคาถูก แต่สรรพคุณทางยามากมาย หากทาน กล้วยน้ำว้าดิบ จะช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารได้ เพราะในกล้วยดิบมีสารที่ชื่อว่า แทนนิน มีฤทธิ์ในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย และยังมีสารอีกตัวที่สำคัญคือ เซโรโทนิน ที่จะช่วยกระตุ้นให้กระเพาะอาหารผลิตเยื่อเมือกมากขึ้น เป็นการเคลือบกระเพาะอาหาร รักษาโรคกระเพาะคะ  หากล้วยน้ำหว้าดิบ ล้างน้ำให้สะอาด ปลอกเปลือก แล้วหั่นบางๆ ใส่ภาชนะแล้วตากแดด 3 แดด ตากแห้ง 3 แดดแล้ว จะเป็นแบบนี้ค่ะ  ต้องไม่ผ่านความร้อน ใช้ตากแดดให้แห้งค่ะ เอาใส่ตู้กระจกตากแดดก็ได้ค่ะ จะได้ไม่โดนฝุ่น ตากแดด 2 วันครึ่งแล้ว ชิมแล้วอร่อย หอมกลิ่นกล้วยด้วย หวานน้อย ๆ ไม่ฝาดเลย รอตากอีกครึ่งวัน จะได้กรอบมากขึ้น ต้องเจาะรูที่พลาสติกหน่อย เพื่อไม่ให้ชื้นเป็นไอน้ำสะอาด อร่อย ถูกใจมากค่ะ  จะเอามาป่นใส่น้ำร้อนดิ่มก็ได้ค่ะ เขาเรียกผงกล้วยดิบ รักษาโรคกรดไหลย้อนและโรคกระเพาะค่ะ ใช้ผงกล้วย 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำร้อน 1 แก้ว ชงแล้วดื่มค่ะ จะผสมกับน้ำขิงด้วยยิ่งดีค่ะ  เพื่อนๆลองทำทานกันนะคะ.. ทำเอง สะอาด ควบคุมคุณภาพได้เองคะ หนึบ อร่อย เคี้ยวเพลินคะ 
สวสัดีครับพี่อ้อมแอ้ม
ผมอ่ะชอบกล้วยหอมสุกทอดอ่ะครับ ซื้อมาถุงนึงกินคนเดียวเกือบหมดถุง ในวันเดียว 55555 ว่าแล้วก็อยากกินไปหน้าออฟฟิศอ่ะครับ อิอิ โดย: จันทราน็อคเทิร์น
  วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:10:30:01 น.ยังไม่เคยชิมสูตรนี้มาก่อนเลยครับพี่อ้อมแอ้ม
แต่กล้วยเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากมาย นำมาทำเป็นอาหารหรือขนมได้หลากหลายชนิดเลยนะครับ  โดย: กะว่าก๋า
 วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:10:37:26 น.โอ้ กล้วยพลังแสง 555
ทีแรกคิดว่าต้องเอาไปทอดซะอีก แบบนี้ไม่อ้วนแน่ แถมรักษาโรคกระเพาะได้อีกตะหาก สุดยอดเลยครับ ปล.ยินดีกับตำแหน่งทุกตำแหน่งในปีนี้ด้วยนะครับ   โดย: multiple
วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:10:41:05 น.มักจะกินกล้วยน้ำว้าสุก
ไม่ต้องทำอะไรก็อร่อยนะคะ ขอบคุณที่ไปเยี่ยมนุ้งค่ะ  โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า
 วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:12:04:47 น. ขอแสดงความยินดีกับคุณอ้อมแอ้มด้วยนะคะกล้วยน้ำว้านี้มีประโยชน์ มากตั้งแต่ดิบจนสุกเลยนะคะ เก่งจังเลยคร้า ทำเอง ไว้ทานเล่น ดีต่อสุขภาพค่ะ...ขอบคุณค่ะ โดย: Tui Laksi
 วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:13:03:09 น.ขอแสดงความยินดีกับสายสะพายในปีนี้ด้วยครับ
และขอขอบคุณสำหรับทุกคะแนนโหวตให้กับบล็อก MP5 ด้วยครับ โดย: **mp5**
 วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:14:53:27 น.สวัสดีครับ
ทานเล่นเพลินๆแล้วดีต่อสุขภาพด้วยนะครับ โดย: Sleepless Sea
 วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:17:31:11 น.ชอบกินกล้วยน้ำว้า..แต่ไม่เคย
กินแบบนี้ เคยดูสารคดี ตปท. คนแอฟริกัน นำกล้วยดิบมาตากตำ ป่นแล้วนำมาผสมน้ำปั้นเป็นขนมปัง.. ... ขอเถียงหน่อย กท.กล้วยน้ำว้าแพงนะครับ 555 หวีหนึ่งตั้ง 35 -45 บาท(บางช่วง) โดย: ไวน์กับสายน้ำ
 วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:5:46:48 น.สวัสดีค่ะพี่อ้อมแอ้ม
ยินดีกับรางวัลด้วยนะคะ ส่วนผลิตภัณฑ์กล้วยนี้น่าทานจังค่ะ โดย: auau_py
 วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:8:27:57 น.แวะมาทักทายค่ะพี่อ้อมแอ้ม ชวนไปเดินเล่นทุ่งนากันค่ะ
โดย: zungzaa
วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:12:03:28 น.สวัสดีปีใหม่ครับคุณอ้อมแอ้ม
มาช้า แต่มานะ 555+ อ่านวิธีทำกล้วยดิบตากแห้งแล้ว คิดว่าน่าจะทำไม่ยาก ที่บ้านผมก็ปลูกกล้วยด้วย เลิกขี้เกียจเมื่อไหร่ผมจะลองหัดทำบ้าง โดย: 9A
วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:17:03:12 น. |
บทความทั้งหมด
|
||||||||||||||||||||
 |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 58 คน [
เจิมบอก