มาทำอาหารขบเคี้ยว ทานเล่น มีประโยชน์กันคะ


สวัสดีคะเพื่อนๆชาว bloggang ที่น่ารักทุกท่าน
วันนี้อ้อมแอ้มจะนำเสนอ
อาหารประเภทของขบเคี้ยวที่มีประโยชน์
ทำง่ายและอร่อยด้วยคะ..
นั่นก็คือ กล้วยน้ำว้าดิบตากแห้ง..



กล้วยน้ำว้า เป็นผลไม้ที่หาได้ง่าย ราคาถูก
แต่สรรพคุณทางยามากมาย
หากทาน กล้วยน้ำว้าดิบ จะช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหารได้
เพราะในกล้วยดิบมีสารที่ชื่อว่า แทนนิน
มีฤทธิ์ในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย
และยังมีสารอีกตัวที่สำคัญคือ เซโรโทนิน
ที่จะช่วยกระตุ้นให้กระเพาะอาหารผลิตเยื่อเมือกมากขึ้น
เป็นการเคลือบกระเพาะอาหาร รักษาโรคกระเพาะคะ



หากล้วยน้ำหว้าดิบ ล้างน้ำให้สะอาด ปลอกเปลือก
แล้วหั่นบางๆ ใส่ภาชนะแล้วตากแดด 3 แดด
ตากแห้ง 3 แดดแล้ว จะเป็นแบบนี้ค่ะ



ต้องไม่ผ่านความร้อน ใช้ตากแดดให้แห้งค่ะ
เอาใส่ตู้กระจกตากแดดก็ได้ค่ะ จะได้ไม่โดนฝุ่น
ตากแดด 2 วันครึ่งแล้ว ชิมแล้วอร่อย
หอมกลิ่นกล้วยด้วย หวานน้อย ๆ ไม่ฝาดเลย
รอตากอีกครึ่งวัน จะได้กรอบมากขึ้น
ต้องเจาะรูที่พลาสติกหน่อย
เพื่อไม่ให้ชื้นเป็นไอน้ำสะอาด
อร่อย ถูกใจมากค่ะ



จะเอามาป่นใส่น้ำร้อนดิ่มก็ได้ค่ะ
เขาเรียกผงกล้วยดิบ รักษาโรคกรดไหลย้อนและโรคกระเพาะค่ะ
ใช้ผงกล้วย 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำร้อน 1 แก้ว
ชงแล้วดื่มค่ะ
จะผสมกับน้ำขิงด้วยยิ่งดีค่ะ



เพื่อนๆลองทำทานกันนะคะ..
ทำเอง สะอาด ควบคุมคุณภาพได้เองคะ
หนึบ อร่อย เคี้ยวเพลินคะ




Create Date : 22 มกราคม 2564
Last Update : 22 มกราคม 2564 1:13:00 น.
Counter : 800 Pageviews.

21 comments
น้ำมันมะกอกมีประโยชน์มากมาย - ทาน้ำมันมะกอกที่ฝ่าเท้า newyorknurse
(21 ม.ค. 2565 05:24:41 น.)
กาน้ำชา เซรามิก กรองในตัว สมาชิกหมายเลข 3661152
(12 ม.ค. 2565 00:52:48 น.)
อนาคต โรค จะแซงหน้า คนปกติ ด้วยการพัฒนาระดับสุดยอดทำ สมาชิกหมายเลข 6805203
(6 ม.ค. 2565 14:04:50 น.)
ถนนสายนี้มีตะพาบหลักกิโลเมตรที่ 293 -ไม้จิ้มฟัน ตะลีกีปัส
(6 ม.ค. 2565 08:57:18 น.)

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณRananrin, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณอุ้มสี, คุณzungzaa, คุณmultiple, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณkatoy, คุณปรศุราม, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณInsignia_Museum, คุณวลีลักษณา, คุณTui Laksi, คุณ**mp5**, คุณออโอ, คุณSertPhoto, คุณSleepless Sea, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณกะว่าก๋า, คุณauau_py, คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณเริงฤดีนะ

  
ดีต่อสุขภาพนะคะ
เจิมบอก
โดย: อุ้มสี วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:6:01:36 น.
  
น่าสนใจเลยค่ะ
โดย: zungzaa วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:8:30:13 น.
  
สวสัดีครับพี่อ้อมแอ้ม
ผมอ่ะชอบกล้วยหอมสุกทอดอ่ะครับ ซื้อมาถุงนึงกินคนเดียวเกือบหมดถุง ในวันเดียว 55555

ว่าแล้วก็อยากกินไปหน้าออฟฟิศอ่ะครับ อิอิ
โดย: จันทราน็อคเทิร์น วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:10:30:01 น.
  
ยังไม่เคยชิมสูตรนี้มาก่อนเลยครับพี่อ้อมแอ้ม
แต่กล้วยเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์มากมาย
นำมาทำเป็นอาหารหรือขนมได้หลากหลายชนิดเลยนะครับ



โดย: กะว่าก๋า วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:10:37:26 น.
  
โอ้ กล้วยพลังแสง 555

ทีแรกคิดว่าต้องเอาไปทอดซะอีก แบบนี้ไม่อ้วนแน่
แถมรักษาโรคกระเพาะได้อีกตะหาก สุดยอดเลยครับ

ปล.ยินดีกับตำแหน่งทุกตำแหน่งในปีนี้ด้วยนะครับ



โดย: multiple วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:10:41:05 น.
  
เป็นอีกขนมที่ต้องซื้อติดบ้านเลยจ้า
โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:11:26:21 น.
  
มักจะกินกล้วยน้ำว้าสุก
ไม่ต้องทำอะไรก็อร่อยนะคะ

ขอบคุณที่ไปเยี่ยมนุ้งค่ะ

โดย: ภาวิดา คนบ้านป่า วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:12:04:47 น.
  
ดีต่อสุขภาพเลยครับ
โดย: The Kop Civil วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:12:43:39 น.
  
ขอบคุณค่ะ ขอแสดงความยินดีด้วยเช่นกันนะคะ
โดย: วลีลักษณา วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:12:51:50 น.
  
ขอแสดงความยินดีกับคุณอ้อมแอ้มด้วยนะคะ
กล้วยน้ำว้านี้มีประโยชน์
มากตั้งแต่ดิบจนสุกเลยนะคะ
เก่งจังเลยคร้า ทำเอง ไว้ทานเล่น
ดีต่อสุขภาพค่ะ...ขอบคุณค่ะ
โดย: Tui Laksi วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:13:03:09 น.
  
ทานเล่นๆ กรอบๆ เพลินเลยคราบ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:13:35:38 น.
  
ขอแสดงความยินดีกับสายสะพายในปีนี้ด้วยครับ

และขอขอบคุณสำหรับทุกคะแนนโหวตให้กับบล็อก MP5 ด้วยครับ
โดย: **mp5** วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:14:53:27 น.
  
ต้องทานเพื่อสุขภาพครับ
โดย: SertPhoto วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:16:53:07 น.
  
สวัสดีครับ

ทานเล่นเพลินๆแล้วดีต่อสุขภาพด้วยนะครับ
โดย: Sleepless Sea วันที่: 22 มกราคม 2564 เวลา:17:31:11 น.
  
ชอบกินกล้วยน้ำว้า..แต่ไม่เคย
กินแบบนี้
เคยดูสารคดี ตปท. คนแอฟริกัน นำกล้วยดิบมาตากตำ ป่นแล้วนำมาผสมน้ำปั้นเป็นขนมปัง..
...
ขอเถียงหน่อย กท.กล้วยน้ำว้าแพงนะครับ 555 หวีหนึ่งตั้ง 35 -45 บาท(บางช่วง)
โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:5:46:48 น.
  

สวัสดียามเช้าครับพี่อ้อมแอ้ม

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:6:13:44 น.
  
สวัสดีค่ะพี่อ้อมแอ้ม
ยินดีกับรางวัลด้วยนะคะ
ส่วนผลิตภัณฑ์กล้วยนี้น่าทานจังค่ะ
โดย: auau_py วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:8:27:57 น.
  
เซียนกระบี่ลุ่มแม่น้ำวัง 

โดย: เซียน_กีตาร์ วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:8:43:53 น.
  
แวะมาทักทายค่ะพี่อ้อมแอ้ม ชวนไปเดินเล่นทุ่งนากันค่ะ
โดย: zungzaa วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:12:03:28 น.
  
กล้วยอร่อย
แกล้มเพลงเพลินไป
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:15:49:29 น.
  
สวัสดีปีใหม่ครับคุณอ้อมแอ้ม

มาช้า แต่มานะ 555+

อ่านวิธีทำกล้วยดิบตากแห้งแล้ว คิดว่าน่าจะทำไม่ยาก ที่บ้านผมก็ปลูกกล้วยด้วย เลิกขี้เกียจเมื่อไหร่ผมจะลองหัดทำบ้าง
โดย: 9A วันที่: 23 มกราคม 2564 เวลา:17:03:12 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Rujakorn.BlogGang.com

คนผ่านทางมาเจอ
Location :
กรุงเทพ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 58 คน [?]

บทความทั้งหมด