...Heartmade Food...14กพ.
​​​​​​

สวัสดีคะเพื่อนๆชาวbloggang ที่น่ารักทุกท่าน..
ตามโจทย์ของคุณต๋า sweet_pills
โจทย์ประจำเดือนแห่งความรัก กุมภาพันธ์
อ้อมแอ้มเตรียมทำ..วุ้นรูปหัวใจใส่ใจด้วยความรัก..



อ้อมแอ้มส่งมอบวุ้นหัวใจใส่ใจด้วยความรัก..
ให้เพื่อนๆชาว bloggang ทุกๆท่านคะ...
เริ่มต้นจาก..หาซื้อผงวุ้นยี่ห้ออะไรก็ได้..
ซองหนึ่งจะมี 50 กรัม..



น้ำตาลทราย 1 กิโลกรัม



ผลไม้ตามชอบ..อ้อมแอ้มใช้ลูกตาลหั่นเล็กๆ
ทับทิมกรอบและสตรอเบอรี่สดคะ



อ้อ...สีผสมอาหาร
อ้อมแอ้มเลือกสีแดงคะ..อิอิ



วิธีทำ :
1. ผสมผงวุ้น 50 กรัมกับน้ำเย็น 5 ลิตร
คนให้เป็นเป็นเนื้อเดียวกัน
2. ตั้งไฟ เคี่ยวกับน้ำตาลทราย 1 กล.
คนให้ไฟสม่ำเสมอ 5-10นาที
คนไปเรื่อยๆ



3. หลังจากนั้นใส่สีตามใจชอบ ทิ้งไว้ให้เย็น
4. เทใส่บ็อกหลายรูปแบบ...
5. ใส่ผลไม้ชิ้นเล็กๆ ทิ้งไว้ให้เย็น
แล้วแช่ในช่องfreez



เป็นการเสร็จการทำวุ้นรูปหัวใจใส่ใจด้วยความรัก
จะเเต่งด้วยสตรอเบอร์รี่หรือช็อคโกแลตก็ตามสะดวกคะ





มาดูว่าวุ้นมีประโยชน์อะไรบ้างนะคะ..

1. มีไฟเบอร์สูง วุ้นทำจากสาหร่ายทะเล
ดังนั้นจึงมีไฟเบอร์สูงถึง 80%
จึงช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย
และป้องกันมะเร็งลำไส้ได้เป็นอย่างดี
และยังช่วยดูดซับน้ำตาลกลูโคสในกระบวนการย่อยอาหาร
ช่วยขจัดไขมันส่วนเกินได้

2. มีแคลอรี่ต่ำ เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมอาหาร หรือลดน้ำหนัก
แต่ไม่ควรใส่น้ำตาลในปริมาณที่เยอะเกินไป

3. มีไอโอดีน ช่วยพัฒนาระบบประสาท
ส่งเสริมการเจริญเติบโตของร่างกาย
กระตุ้นการทำงานของหัวใจให้ดีขึ้น

ประโยชน์ของวุ้นมากมาย เพื่อนๆลองทำวุ้นดูนะคะ



Create Date : 08 กุมภาพันธ์ 2564
Last Update : 14 กุมภาพันธ์ 2564 7:47:53 น.
Counter : 451 Pageviews.

19 comments
น้ำมันมะกอกมีประโยชน์มากมาย - ทาน้ำมันมะกอกที่ฝ่าเท้า newyorknurse
(21 ม.ค. 2565 05:24:41 น.)
เตรียมผนังมดลูกก่อนใส่ตัวอ่อน primprince
(20 ม.ค. 2565 09:05:02 น.)
ถนนสายนี้มีตะพาบหลักกิโลเมตรที่ 293 -ไม้จิ้มฟัน ตะลีกีปัส
(6 ม.ค. 2565 08:57:18 น.)
WHO มั่นใจ วันสินสุด โควิด - 19 เป็นข่าวดีรับปีใหม่ newyorknurse
(5 ม.ค. 2565 23:07:51 น.)

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณกะว่าก๋า, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณSweet_pills, คุณตะลีกีปัส, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณThe Kop Civil, คุณkatoy, คุณSleepless Sea, คุณTui Laksi, คุณทูน่าค่ะ, คุณhaiku, คุณnewyorknurse

  

สวัสดียามเช้าครับพี่อ้อมแอ้ม

ไม่ได้กินขนมวุ้นมานานมากแล้ว
น่ากินมากๆครับพี่

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:6:24:05 น.
  
ขอบคุณคุณก๋าที่มาเจิมให้นะค่ะ..

ไม่หวาน มีประโยชน์ด้วยคะ

โดย: อ้อมแอ้ม (คนผ่านทางมาเจอ ) วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:6:59:03 น.
  
หะแรกจะVote..Food blog
มาจบที่ Health blog ละกัน
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:7:51:14 น.
  
ชิมด้วยค่ะคุณอ้อมแอ้ม
น่ารักน่าอร่อยจังค่ะ
โดย: Sweet_pills วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:9:10:11 น.
  
Happy valentine's day krub.
โดย: wicsir วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:9:39:02 น.
  
คนเราเกิดเป็นสี่เหลี่ยม
แต่ตายเป็นแบบทรงกลม
.
.

ในหนังสือ
คนพูดประโยคนี้
เขาหมายถึงว่าคนเราเกิดและตายไปโดยไม่รู้จักตัวตนที่แท้จริงของตัวเอง
เหมือนไม่ได้ใช้ชีวิตที่แท้จริงในแบบที่ตัวเองต้องการน่ะครับพี่

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:11:00:47 น.
  
สวัสดีมีสุขค่ะ

ใจเดียวกันเลยค่ะ น่ากินจังเลยค่ะ
เอาวุ้นกะทิมาแลกกันนะคะ
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:11:11:26 น.
  
สุขสันต์วันแห่งความรักค่ะ

โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:11:14:47 น.
  
สุขสันต์วันวาเลนไทน์ครับพี่
โดย: The Kop Civil วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:13:42:01 น.
  
สุขสันต์วันวาเลนไทน์ครับ
โดย: mrter2012 วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:15:17:47 น.
  
ครับพี่

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:15:47:11 น.
  
สวัสดีครับ

สุขสันต์วันวาเลนไทน์ครับ

โดย: Sleepless Sea วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:17:33:03 น.
  
Happy Valentines Day นะคะ
มาชมหัวใจสีแดง รับวาเลนไทน์
น่าทานจัง รู้สึกได้ถึงความนุ้มนุ่มดึ๋งๆเลย

ขอขอบคุณมาากนะคะคุณอ้อมแอ้ม แวะมาเจิมส่งรัก
ไว้ให้ด้วย จุ๊บๆ
โดย: Tui Laksi วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:17:42:06 น.
  
happy valentines day ค่ะ
โดย: ทูน่าค่ะ วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:19:18:31 น.
  
ทำเป็นรูปหัวใจเข้ากับธีมเดือนนี้เลย~
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 14 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:21:06:52 น.
  
สุขสันต์วันวาเลนไทน์ค่ะ

เห็นลูกตาลแล้วคิดถึงเมืองไทยจัง
โดย: newyorknurse วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:2:39:08 น.
  

อรุณสวัสดิ์ครับพี่

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:5:53:41 น.
  
ขอบคุณคุณอ้อมแอ้มสำหรับกำลังใจนะคะ

โดย: Sweet_pills วันที่: 15 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:23:39:07 น.
  
เซียนกระบี่ลุ่มแม่น้ำวัง 

โดย: เซียน_กีตาร์ วันที่: 16 กุมภาพันธ์ 2564 เวลา:6:50:41 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Rujakorn.BlogGang.com

คนผ่านทางมาเจอ
Location :
กรุงเทพ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 58 คน [?]

บทความทั้งหมด