HHR 12 - ธรรมะสบายใจ : ว.วชิรเมธี
ธรรมะสบายใจ
ว.วชิรเมธี
สำนักพิมพ์อมรินทร์
233 หน้า 160 บาทเคล็ดลับความสุข สดชื่น เบาสบาย ด้วยลมหายใจอุ่นๆ
ทำอย่างไรหนอชีวิตจึงจะสบสันติสุขอันโปร่งเบาสบาย เบิกบาน ผ่องใส และยิ้มหัวเราะได้อย่างเป็นสุขกับความป่วนปั่นผันแปรของชีวิตและสิ่งแวดล้อมรอบข้าง
...ทำอย่างไรหนอ ทุกคืนเราจะสามารถล้มตัวลงนอนอย่างเปี่ยมสุขพร้อมรอยยิ้มประพิมพ์ประพายระบายอยู่ทั่วหน้า...
...ทำอย่างไรหนอ เราจะตื่นเช้าด้วยความสดชื่น ผ่องใส เบาสบาย อารมณ์ดี เหมือนมีสายลมอ่อนๆ อบอุ่นละมุนละไม คอยโลมไล้ให้ผ่อนคลายหายกังวล.....
....การจะมีความสุข ความสดชื่น เบิกบาน เช่นว่านั้นทุกลมหายใจเข้าออก ต้องรู้จักวางท่าทีต่อความสุขความทุกข์ในชีวิตเสียใหม่ให้ถูกต้องจากนั้นก็เพียรฝึกวิธีที่จะมีความสุขด้วยตัวเองให้เป็น ซึ่งเคล็ดลับที่ว่าไม่ยากเลย
หนังสือเล่มเล็กๆ...บรรจุภาษาธรรมที่เรียบง่าย
ไม่ยากต่อการเข้าใจและพกพาได้สะดวก
แบ่งเนื้อหาออกเป็นทั้งหมด 7 ภาคด้วยกันคือ
ภาคที่1...ลายแทงแห่งความสุข : บอกเล่าเคล็ดลับแห่งความสุขที่แท้จริงที่หาได้ในตัวเราเอง
ภาค2...เยียวยารักษาใจ : เปลี่ยนความทุกข์ให้เป็นสุข ลาออกจากความสุขและรับสมัครความสุขเข้ามาในชีวิต
ภาค3...การงานแห่งความรัก : ค้นพบความก้าวหน้าในหน้าที่การงานด้วยความรัก
ภาค4...เราเป็นเช่นเราเชื่อ : มีความสุขกับความคิดและเหตุแห่งผลไม่ใช่อยู่ที่ความเชื่อหรือความคิดของผู้อื่น
ภาค5...สติในชีวิตประจำวัน : สอนให้อยู่กับโลกของความจริง ยอมรับในทุกสิ่งในชีวิตแต่ละวันเพื่อความสุขในทุกนาที
ภาค6...หัวใจเศรษฐี : จะเป็นเศรษฐีไม่ใช่มีแค่เงินทองทรัพย์สิน สมการความสุขสู่การเป็นเศรษฐีให้มีคนรัก
ภาค7...บูชาพระในบ้าน : สุขกาย สุขใจเริ่มต้นจากที่บ้าน บูชาพระในบ้านเพื่อความเจริญและเป็นมงคลแก่ชีวิต
อ่านแล้วสบายใจ ใครที่ชีวิตกำลังเซ ท้อแท้และต้องการหาหลักที่ยึด แนะนำเผื่อบางทีธรรมะอาจจะช่วยให้ความรู้สึกดีขึ้นได้ครับ 