Bloggang.com : nitthanittha - - - เมื่อถึงเวลาต้องลดน้ำหนัก * 8 * สู้สู้

- - เมื่อถึงเวลาต้องลดน้ำหนัก * 8 * สู้สู้

ห่างหายมานานกับบล็อกแก็งค์ เพราะว่าไปฝึกงาน เฮ่อ

กว่าจะเสร็จ ฝึกเสร็จก็มาพร้อมกับน้ำหนักนี่เห็นแล้วต๊กกะจาย

เลี้ยงอะไรกันเน้อ มื้อใหญ่ๆทุกเย็นเลย เหอๆ

วันจันทร์นี้จะเปิดเทอมแล้วมิได้ค่ะ มิได้ ต้องสู้กับเจ้าไขมันแล้วค่า

วันที่ 1 27/05/08

10.05 บ๊วย 1 ห่อเล็ก ฝึกงานกินลูกอม บ๊วยเยอะมากกกกก แหะๆ

11.30 ที่โรงงานทานข้าวเที่ยงเวลานี้ค่ะ
สัปปะรด 2 ถุง
แห้ว 1 ถุง แห้วนี่คาร์โปรไฮเดรตเยอะไม๊ค่ะ
เมล็ดฟักทอง แบบถุง 5 บาทอ่ะค่า 3/4 ถุง
14.00 บ๊วยค่ะ บ๊วย เหอๆ
15.30 มะพร้าวเผาลูกเล็ก 2 ลูกจ้า

จบการกินเพียงเท่านี้ แต่ มิได้ออกกำลังกายเลยค่า

ช่วงนี้ทำงานก็ นั่งๆ นอนๆ เหอๆ มิได้เผาผลาญพลังงานแต่อย่างใดอิอิ

แต่ยังไงก็สู้ สู้ค่ะ ขอลงซัก กิโล 2 กิโลก็ดีใจจ้าแต่เป้าหมายคือ 4 กิโลค่า

Create Date : 27 พฤษภาคม 2551
Last Update : 31 พฤษภาคม 2551 21:04:04 น.
Counter : 232 Pageviews.

5 comments

	11.5.2020 : IF day 7 : กินน้อยๆ ขยับเยอะๆ และ หายใจบ่อยๆ เห้ยยยยย จิงดิ!!! Max Bulliboo (11 พ.ค. 2563 17:00:06 น.)		รู้หรือไม่? การอดอาหารไม่ได้ทำให้เป็นโรคกระเพาะ หนึ่งเสียงในกทม. (11 พ.ค. 2563 11:34:36 น.)
	ตะพาบประจำหลักกิโลเมตรที่ 252 " อุปสรรคครั้งใหม่" การดำเนินชีวิตระยะโควิด - 19 newyorknurse (7 พ.ค. 2563 01:51:55 น.)		TIP Lady ประกันรถยนต์สำหรับผู้หญิง ที่เหนือกว่าประกันภัยชั้น 1 Rinsa Yoyolive (5 พ.ค. 2563 16:14:16 น.)