สงสัยต้องเอาจริงซะแล้วซิ ........ลดน้ำหนักครั้งที่ 1 รอบที่เท่าไหร่ไม่รู้ 5555

สวัสดีค่ะ เมื่อวานหายไปเนื่องจากเลิกเรียนดึก แถมไป กินหมูกะทะ

กับคุณเพื่อนๆมา เอิ๊กๆ แค่เกริ่นนำก็รู้แล้วใช่ไม๊คะ ว่าเมื่อวานอาหารการ

กินจะเป็นยังไง เรื่องลดน้ำหนักไม่ต้องพูดถึง 55555

กินแหลกค่ะ ไม่บอกไม่รู้เลยว่าดูแลร่างกายอยู่ นึกว่าแข่งกินแหลก555

เมื่อวานน้องขอไม่เขียนรายการอาหารเนอะ อายง่ะ

วันนี้จะเป็นการลดน้ำหนักอย่างจริงจังแล้วนะคะ อิอิลดแบบน้องเองค่ะ

คงไม่มีรูปแบบอะไรนะคะ ลดไปเรื่อยๆ ดูแลร่างกายและสุขภาพไปด้วยจ่ะ

ยังไงตอนเย็นจะมาอัพอีกรอบนะคะ

บะบายค่า สู้สู้



Create Date : 24 กรกฎาคม 2551
Last Update : 24 กรกฎาคม 2551 10:02:15 น.
Counter : 368 Pageviews.

12 comments
อ้อมแอ้มขอบคุณและนำเสนอเมนูสขภาพร่วมกิจกรรม "Food For Fun #47 **สเต๊กปลาแซลมอน+สลัดผัก** คนผ่านทางมาเจอ
(28 พ.ค. 2563 11:19:23 น.)
สัมภาษณ์หมอไทย ในอเมริกา เรื่องโควิด 19 พญ.อรณี ตั้งเผ่า newyorknurse
(3 มิ.ย. 2563 03:24:08 น.)
นิวยอร์ก -สมาคมพยาบาลร่วมบริจาค อาหาร ข้าวสาร สิ่งของจำเป็น ให้คนไทยที่ตกงาน ยามวิกฤติ Covid 19 newyorknurse
(13 พ.ค. 2563 07:21:14 น.)
ชื่นชม นักรบเสื้อขาว - ศิริอาสา ตอนนักรบเสื้อขาว newyorknurse
(4 พ.ค. 2563 03:33:52 น.)
  
สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย: kisekimeru วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:10:54:47 น.
  
สู้ๆๆ น๊า
โดย: กุ้งนึ่งมะนาว วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:10:58:59 น.
  
สู้ๆ เข้ามาให้กำลังใจด้วยอีกคน
โดย: petite lilliput วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:11:23:17 น.
  
มาเป็นกำลังใจค่ะ ลดน้ำหนักอย่างมีความสุข
สู้ๆนะค่ะ
โดย: แม่น้องโกโก้ วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:12:01:37 น.
  
สวัสดีครับผม มาพยายามด้วยกันน้อ
โดย: digimontamer วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:12:29:19 น.
  
เพื่อนร่วมชะตาเยอะค่ะแบบนี้

มีเพื่อนที่็ตั้งใจลดมาตลอดเลยเหมือนกัน

เดี๋ยวตั้งใจ เดี๋ยวตั้งใจ อ่ะ
โดย: สรุป...เหมือนเดิม วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:13:12:04 น.
  
เป็นกำลังใจให้นะคะ
สู้ ๆๆๆ
โดย: Bauke วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:14:52:44 น.
  
สู้ๆค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ
โดย: PaNdAcYber วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:16:29:25 น.
  
เอาเป็นว่าถึงจะนับรอบไม่ได้ แต่ก็ดีนะคะที่ยังคิดจะทำต่อไป อย่ายอมแพ้ต่อความอ้วนคะ สู้ๆๆ คะ
โดย: รากฐานที่ไม่มีเสา วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:16:39:53 น.
  
สู้ๆ ค่ะ เราก็เพิ่งเริ่มเหมือนกัน
โดย: แซนด์วิช หมูหยอง-ทูน่า วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:18:24:05 น.
  
"ลดน้ำหนักรอบที่เท่าไหร่ไม่รู้"

อ่านแล้วนึกว่าเป็นหัวข้อของตัวเอง 555

เป็นแบบเดียวกันเลยค่ะ พูดว่าลดน้ำหนักๆอยู่ตลอดเวลาๆ แต่ไม่(สามารถ)ทำ(ได้) ซักที อิอิ

สู้ๆนะคะ ตอนนี้เราก็พยายามจดๆๆว่าวันนึงกินอะไรไปมั่ง จะได้รู้ว่ากินเยอะแค่ไหนอ่าาา
โดย: เด็กข้างหน้าต่าง วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:20:04:51 น.
  
เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย: เพื่อนค่ะ วันที่: 24 กรกฎาคม 2551 เวลา:21:15:12 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Nongmuoo.BlogGang.com

nitthanittha
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด