Update รูป ก่อนและหลัง ( 8 ปีก่อนถึงปัจจุบัน 2004- 2011 ) รูปก่อนลดความอ้วน max = 85 kg. เทพสถิตย์ กค. 2004  ห้วยน้ำดัง พย. 2005  เขาใหญ่ ธค. 2006  พึ่งสึกใหม่ๆ ไปเที่ยวนครวัด พ.ค.2007  ไปเที่ยวมาเลเซีย ตค. 2007  ไปเที่ยวชะอำ พย. 2007  ไปเที่ยววัดร่องขุน เมย. 2008  ไปเที่ยวเขาค้อ ตค. 2008  ไปเที่ยวเขาคิชกูฎ จันทรบุรี กพ. 2009  น้ำหนักเริ่มลงเลยกล้าโชค์พุงแล้ว ไปเที่ยวเกาะนางยวน พค. 2010  บางขุนเทียน กค. 2010  วัดราชนันดา 31 ธค. 2010  งานโคนมแห่งชาติ มค. 2011 = 67 kg  สู้ๆนะครับทุกท่าน ผมอ้วนมาหลายปี ก็ลดได้แต่ใช้เวลานานหน่อย( เกือบปี) ใช้เวลาอ้วนมานานก็ใช้เวลาลดลงนานเหมือนกัน 
ดูดีขึ้นเยอะค่ะ
 โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
 วันที่: 14 มกราคม 2554 เวลา:17:49:20 น.ว้าวววว... ผอมลงแล้วหล่อขึ้น หนุ่มขึ้นมากๆเลยค่ะ ^^
โดย: Iaun_Tor
วันที่: 14 มกราคม 2554 เวลา:20:55:42 น.ไม่เข้าใจเลยค่ะ
ผู้ชายตอนอ้วนๆก็น่ารักนะค่ะ แต่ถ้าผอมหุ่นเฟิร์มยิ่งหล่อกว่าเดิมเข้าไปใหญ่ อิอิ  โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ
วันที่: 15 มกราคม 2554 เวลา:5:41:37 น.เก่งจังเลยค่ะ
คนที่ลดความอ้วนได้นี่ใจต้องแกร่งจริง ๆ นะคะ ทุกอย่างอยู่ที่ใจและอยู่ที่วินัยจริง ๆ ยังติดเกมอยู่เลย เพราะดันมาเล่นอาชีพใหม่ แต่วันนี้เจอน้องที่ไม่รู้จักในเกมถามอายุ แล้วเค้าก็บอกว่าอายุ 28 แล้วยังมาเล่นเกมอยู่อีกเหรอ รุ่นนี้เค้ามีสามี ยุ่งกับการเลี้ยงลูกหมดแล้วเจ๊  ปัญญาเกิดเลยทีเดียว เจอเด็กอายุ 20 ด่าซะขนาดนี้ เลยขอบใจน้องเค้าแล้วออกจากเกมโดยไวเลยค่ะ แหะ ๆ โดย: ยัยลีลี
วันที่: 17 มกราคม 2554 เวลา:19:18:32 น.เก่งมากเลยค่ะ นับถือๆ
 ค่อยๆให้น้ำหนักลงจะมีปัญหาเรื่องโยโย่น้อยกว่าน้ำหนักลงฮวบฮาบนะคะ โดย: ลูกแม่ดอกบัว
วันที่: 23 มกราคม 2554 เวลา:7:13:10 น. |
บทความทั้งหมด
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [