Update รูป ก่อนและหลัง ( 8 ปีก่อนถึงปัจจุบัน 2004- 2011 ) รูปก่อนลดความอ้วน max = 85 kg. เทพสถิตย์ กค. 2004 ![]() ห้วยน้ำดัง พย. 2005 ![]() เขาใหญ่ ธค. 2006 ![]() พึ่งสึกใหม่ๆ ไปเที่ยวนครวัด พ.ค.2007 ![]() ไปเที่ยวมาเลเซีย ตค. 2007 ![]() ไปเที่ยวชะอำ พย. 2007 ![]() ไปเที่ยววัดร่องขุน เมย. 2008 ![]() ไปเที่ยวเขาค้อ ตค. 2008 ![]() ไปเที่ยวเขาคิชกูฎ จันทรบุรี กพ. 2009 ![]() น้ำหนักเริ่มลงเลยกล้าโชค์พุงแล้ว ไปเที่ยวเกาะนางยวน พค. 2010 ![]() บางขุนเทียน กค. 2010 ![]() วัดราชนันดา 31 ธค. 2010 ![]() งานโคนมแห่งชาติ มค. 2011 = 67 kg ![]() สู้ๆนะครับทุกท่าน ผมอ้วนมาหลายปี ก็ลดได้แต่ใช้เวลานานหน่อย( เกือบปี) ใช้เวลาอ้วนมานานก็ใช้เวลาลดลงนานเหมือนกัน ![]() ![]() ![]() ดูดีขึ้นเยอะค่ะ
![]() โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์
![]() ว้าวววว... ผอมลงแล้วหล่อขึ้น หนุ่มขึ้นมากๆเลยค่ะ ^^
โดย: Iaun_Tor
![]() ไม่เข้าใจเลยค่ะ
ผู้ชายตอนอ้วนๆก็น่ารักนะค่ะ แต่ถ้าผอมหุ่นเฟิร์มยิ่งหล่อกว่าเดิมเข้าไปใหญ่ อิอิ ![]() โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ
![]() เก่งจังเลยค่ะ
คนที่ลดความอ้วนได้นี่ใจต้องแกร่งจริง ๆ นะคะ ทุกอย่างอยู่ที่ใจและอยู่ที่วินัยจริง ๆ ยังติดเกมอยู่เลย เพราะดันมาเล่นอาชีพใหม่ แต่วันนี้เจอน้องที่ไม่รู้จักในเกมถามอายุ แล้วเค้าก็บอกว่าอายุ 28 แล้วยังมาเล่นเกมอยู่อีกเหรอ รุ่นนี้เค้ามีสามี ยุ่งกับการเลี้ยงลูกหมดแล้วเจ๊ ![]() ปัญญาเกิดเลยทีเดียว เจอเด็กอายุ 20 ด่าซะขนาดนี้ เลยขอบใจน้องเค้าแล้วออกจากเกมโดยไวเลยค่ะ แหะ ๆ โดย: ยัยลีลี
![]() เก่งมากเลยค่ะ นับถือๆ
![]() ค่อยๆให้น้ำหนักลงจะมีปัญหาเรื่องโยโย่น้อยกว่าน้ำหนักลงฮวบฮาบนะคะ โดย: ลูกแม่ดอกบัว
![]() |
บทความทั้งหมด
|