มีคนให้เรารักก็เป็นสุขแล้ว.. ยิ่งคนที่เรารักเค้ารักเรานั้นสุขยิ่งกว่า
Group Blog
 
<<
เมษายน 2553
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
2 เมษายน 2553
 
All Blogs
 
วันศุกร์อีกแล้ว...ดีใจด้วยกับคนทำงาน อิอิ


สวัสดีตอนสายๆค่ะ.. จริงๆวันนี้ตื่นเช้านะคะ แต่มัวไปอ่านโน่นนี่เลยอัพบล็อกสายหน่อย อิอิ ตอนนี้ปิ๊กตามัวเบลอไปหมดแล้วค่ะ.. ตื่นมาก็ใช้สายตาทันที ทำทุกวันซักวันนึงตาจะบอดมั๊ยเนี่ย???

วันเสาร์-อาทิตย์ช่วงเช้าปิ๊กไม่อยู่นะคะ คงไม่ได้อัพบล็อกเพราะว่าพาน้องมายด์ไปมอบตัวเข้าม.1 ในวันเสาร์ และพาโมเม้นต์ไปมอบตัวเข้าม.4 ในวันอาทิตย์ค่ะ แล้วจะไปเม้นต์เพื่อนๆในช่วงบ่ายนะค๊า


ไปดูเมนูเมื่อวานดีกว่าค่ะ


1 เมษายน 2553


ส่วนสูง 163
น้ำหนัก มะได้ชั่งเลยค่ะ


7.20 โยเกิร์ตรสสตรอเบอรี่(ดัชชี่) 1 ถ้วย,นมเปรี้ยวเคซีไอขวดใหญ่(450ml) 1 ขวด

9.30 แคนตาลูป 10 บาท, มะปรางดอง 10 บาท, องุ่นดอง 10 บาท จิ้มพริกกะเกลือแบบกะปิแห้ง

11.00 นมเปรี้ยวเคซีไอ 1 ขวด (450ml) แบบว่าซื้อมาแช่ฟรีซไว้ ร้อนๆเลยกินแทนสเลอปี้ไง อิอิ

13.30 สุกี้แห้งไก่ 1 ชาม

14.30 นมเปรี้ยวเคซีไอ 1 ขวด (450ml)

17.00 เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 2 กำมือ เข้าครัวแล้วเห็นเด็กในร้านเพิ่งทอดกันใหม่ๆ เค้าพักไว้ให้เย็นแล้วแต่ยังไม่ได้เก็บเข้ากระปุก ปิ๊กก็คว้ามากินอร่อยมาก อิอิ

18.30 ข้าว 1 ทัพพี, เห็ดนางฟ้านึ่ง(ครึ่งกิโล), น้ำพริกกะปิ 1 ถ้วย, ไข่เจียวแฮม 2 ฟอง, ไก่ทอดน้ำปลา 1 จาน (คุณแฟนก็ทานด้วยนะคะ)


บันทึกประจำวัน

ที่เห็นกินนมเปรี้ยวเยอะๆเพราะว่าวันก่อนปิ๊กไปได้นมเปรี้ยวเคซีไอแพ็ค 2 ขวด(ลดราคา) ซื้อมา 3 แพ็ค แบ่งกับคุณแฟนคนละ 3 ขวด อิอิ แต่ปิ๊กเล่นกินหมดภายในวันเดียว เหอๆๆ สะสมอาหารไม่ค่อยได้เลยอ่ะ ถ้ามีเป็นต้องกินหมดไม่ให้เหลือ ช่วงนี้อากาศร้อนมาก ช่องฟรีซเต็มไปด้วยโยเกิร์ต นมเปรี้ยว น้ำผลไม้ บางทีก็ชงโอวัลตินใส่แก้วทิ้งไว้ในนั้น เต็มไปหมด ช่องมันยิ่งเล็กๆอยู่ด้วย เหอๆๆ

สำหรับการกินของปิ๊กก็ยังไม่หยุดหย่อน แต่อย่างว่าแหละ ไม่ได้ลดความอ้วนแล้วนี่เนอะ ไม่เป็นไร อิอิ นี่เพิ่งเริ่มกลับมาออกกำลังกายอีกครั้ง หลังจากที่เป็นหวัดเสียงแตกมาสิบกว่าวันค่ะ ปั่นจักรยาน 1 ชั่วโมง ช่วยเผาผลาญที่กินเข้าไปเยอะซะหน่อย มีความสุขกับการกินและมีความสุขกับการออกกำลัง สบายๆอ่ะค่ะ ชิวชิว


สู้สู้นะคะทุกคน.. เป็นกำลังใจให้ค่า





Create Date : 02 เมษายน 2553
Last Update : 2 เมษายน 2553 9:21:45 น. 28 comments
Counter : 488 Pageviews.

 
พี่ปลาบอกว่า.. น้ำตาลสดไม่ได้เลยน๊า(เมื่อวันที่ 10 เมกินไปอ่าค่ะ 555+) ส่วนไก่ก็พยายามเลือกส่วนอก ตอนนี้ร่างกายกำลังดึงไขมันเก่าที่สะสมมาใช้อยู่ เราไม่ควรเอาอันใหม่ใส่ลงไป ไรงี้อ่าค่ะ อ่อ!! เมต้องดิ่มน้ำให้เยอะขึ้นด้วยอ่าค่ะ แหะๆๆ


โดย: maesnake วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:9:21:55 น.  

 
อ่านเมนูแล้วอยากทานมั่งจังค่ะ แต่ถ้าจ๋าทานงี้นะรับลองพุ่งพรวดแน่ๆเลยยยยอ่า

ส่วนงานชาดรู้สึกว่าปีนี้คนบางตากว่าปีที่แล้วค่ะ แต่ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะไปวันแรกๆด้วยรึปล่าว เนี่ยกะว่าวันท้ายๆจะไปตักไข่ สอยดาวลุ้นรางวัลใหญ่ซะหน่อยค่ะ


โดย: 2b-snowy วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:9:42:32 น.  

 
แหม๋ๆๆๆๆๆๆ คุณแม่ยังสาว น่ารักจริง พาคุณลูกไปมอบตัวเข้า รร. คุณแฟนปิ๊กโชคดีนะเนี่ย


ปิ๊ก แม่เด็กเขาไม่ทำหน้าที่เขาเหรอ


โดย: พลูด่างในอ่างดิน วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:9:51:01 น.  

 
พี่ปิ๊กกินนมเปรี้ยวเยอะมาก เดี๋ยวท้องเสียนะคะ พรุ่งนี้นู๋หยุด แต่พี่ปิ๊กไม่หยุด (พาลูกไปมอบตัว) สลับกันค่ะพี่


โดย: Nami&Robin วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:10:14:08 น.  

 
แวะมาส่งกำลังใจให้ค่ะ
เหมือนเป้เลยค่ะ มีไรกินจนหมด ไม่มีแบ่งไว้กินมื้อต่อไปเลย


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:10:35:13 น.  

 
สุดแสนจะอิจฉาคนที่กินอะไรได้ตามใจจังเลยค่ะ อดเปรี้ยวไว้กินหวานเน๊อะ ถ้าผอมเมื่อไหร่คงลอกเมนูคุณปิ๊กได้หลาอย่าง

มีความสุขในวันหยุดนะคะ


โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:10:55:39 น.  

 
แวะมาทักทายคุนปิ๊กกอ่นนอนค่ะ่่ อิอิอิ


โดย: ดอกหญ้าในHouston วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:11:46:39 น.  

 
อ่าน้องปิกก็จะไม่อยู่
แล้วใครจะมาเฝ้าbloggang กันละนี้
หายกันหมด
ว่าแต่ชื่อลูกชายน่ารักนะน้องปิ๊ก
เอารูปมาให้ชมบ่างดิ เอ้อบางทีเนอะวัยรุ่น เค๊าคงจะอายอะนะ



โดย: mentalk วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:15:40:56 น.  

 
สวัสดีวันสุดสัปดาห์คะขอให้มีความสุขเช่นกันกับคนทำงานนะคะ


โดย: kobnon วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:17:10:47 น.  

 
มาทักทายคา

สุกี้ไก่แห้ง น่ากิน ๆ




โดย: **หิมะใต้พระจันทร์** วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:18:12:43 น.  

 

 
แวะมาแป๊บนึง แบบว่าต้องมาส่งเมลื
ให้ช่างทำหลัคา เลยสบดอกาสแว่บ มาเม้นท์น้องปิ๊ก
จ้ามาหัวหินเพราะว่า สามีจะไปทำงานแล้ว
เลยต้องมาหาก่อน
ส่วนนังนั่น่ะ มาอีกแล้ว พูดกรอกหูเด็กว่าพ่อไม่ให้เงิน
ไม่มีเงินใช้ สามีพี่วันนี้เลยวีนแตก
ถามว่าอยากจะไม่มีเงินใช้จริงๆใช่มัย จะได้เลิกให้
ถ้าไม่หยุดโกหกลก เดี๋ยวจะเจอของจริง อิอิอิ
เสารืนี้มีแต่คนไปมอบตัวลูกเว้ย
ดีแล้วทำหน้าที่ให้ดีที่สุดปิ๊กเอ๊ย


โดย: itsaree (ยืดอกลดพุง ) วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:19:11:51 น.  

 


โดย: thanitsita วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:19:26:20 น.  

 
ชอบกินอะไรที่เป็นน้ำแข็งแบบหวานๆเหมือนกันค่ะ มันกรุ๊บกรุ๊บดี
กินแล้วชื่นใจ..ชอบๆ




โดย: ud..ud..ka วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:19:30:14 น.  

 
แอบแว๊บเจ้าการ์ตูนและคุณซะมีมาเข้าร้านเน็ต
เพื่อมาส่งความคิดถึงให้น้องปิ๊กจร้า
เจอกันวันจันทร์นะจ๊ะ


โดย: หญิงกัล (kookkaijung ) วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:20:35:41 น.  

 
มาส่งน้องปิ๊ก เข้านอนจ้า...

พี่เอยังไม่หาย เรย ปิ๊ก นอนเห่าอยู่เนี่ย...


โดย: บ้านสามออ วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:21:11:20 น.  

 
เป็นเหมือนกันเลยค่ะพี่ปิ้ก ถ้าเป็นเม็ดมะม่วงหรือของกินเล่นพวกนนี้นะ ตอนเเรกก็คำเล็กๆหรอก แต่หลังๆ เอ๊ะ!! ชักหยิบถี่ขึ้น และแล้วก็จบด้วยคำว่า เกลี้ยง ค่ะ 555


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:21:40:07 น.  

 
บ้านพี่ตามก็เป็นอ่ะ ช่องฟรีสเต็มไปด้วยกล่องไอติม กะุถุงน้ำเล็กๆใส่น้ำเฮลบลูบอย อธิบายละเอียด เพราะไม่รู้ว่าบ้านปิ๊กเรียกอะไร บ้านพี่เรียกว่า หวานเย็นอ่ะ ให้เด็กๆ กัดตูดถุง แล้วค่อยๆกัดกิน
แหมๆๆ เห็นว่ามีกินเปรี้ยวๆ นึกว่าจะมีน้องซะอีกอ่ะ อิอิ


โดย: Iaun_Tor วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:22:58:02 น.  

 
ฮ่าฮ่า เห็นรายการกินของปิ๊กที่ย๊าวยาว เป็นเหมือนอ๋อมเลย ดูๆไปเรานิกินได้เกือบทุกเวลาจริงๆเนอะ ถ้าเป็นวันหยุดตู้เย็นจะโดนเปิดบ่อยที่สุด


โดย: happinessUP2 วันที่: 2 เมษายน 2553 เวลา:23:56:27 น.  

 
อิจฉาคนหุ่นดีจังเลย



Nilz's Diet Diary


โดย: Nilz วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:8:59:54 น.  

 
หวัดดีจ๊ะปิ๊ก ไม่ได้ลดนน.เลยทานไม่ยั้ง เมื่อวานนี้หญิงกินทั้งวันเลยตอนเดินทาง อารมณ์เดียวกันเลยนะเนี่ย


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:9:21:57 น.  

 
อ่ะ ไม่อยู่อีกคนแร่ะ ทิ้งไผ่ไปโม้ดดดเลย ม่ะเป็นไร เดี๋ยวคิดค่าเฝ้าบ้านให้ 555


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:11:23:57 น.  

 

จะเที่ยวเผื่อนะคะ ฝากบ้านด้วย พี่จ๊ะโอ๋


โดย: mentalk วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:12:31:04 น.  

 
เราก็อยากได้สักเท่าคุณปิ้กเนี่ยแหละ ไม่รู้จะได้เปล่าเนี่ยสิ


โดย: Tumble วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:14:16:04 น.  

 
Comments Images Free Image Hosting Upload Photos




โดย: Moon OF JulY วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:17:43:22 น.  

 
อ่ะนะ บ้านนี้ท่าทางไม่ต้องเฝ้าเท่าไหร่ม้างงง มีคนเข้าคนออกหยั่งกะบ่อนไก่ หุหุ ไปอยู่บ้านแฝดตบยุ่งเล่นดีก่า

อ่ะ...นี่...สำหรับคนเม้นท์ให้สาวปิ๊กกิน คนไม่เม้นท์ห้ามแตะนะจ๊ะ หุหุ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: คมไผ่ วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:17:48:55 น.  

 


โดย: ดอกหญ้าในHouston วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:19:21:45 น.  

 
ต้องกลับมาเคร่งกับเมนูใหม่เลยอ่าค่ะคุงพี่ปุ๊กปิ๊ก.. วันนี้ขากลับบ้าน(บ่ายสอง) แดดร้อนโอเว่อร์มาก.. แว้วพี่ปุ๊กปิ๊กออกไปข้างนอกอย่างนี้ไม่ร้อนแย่เลยหรือค่ะนั่น.. ออกไปข้างนอกแบบนี้ได้กินไรเปงพิเศษป่าวค่ะ อิอิ


โดย: maesnake วันที่: 3 เมษายน 2553 เวลา:19:30:11 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

กำไลสีส้ม
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




หลากเรื่องราวของ "ปุ๊กปิ๊ก"

สูงปริ่มๆอยู่ที่ 163
น้ำหนัก 47-48

ปี2550-2552 หนัก 51-52
เคยหนักสุด 54 ค่า ตอนนี้
หนักอยู่ที่ 47-49 แต่ไม่มีวินัย
ในการกิน เลยต้องทำไดอารี่
เผื่อจะควบคุมตัวเองได้ สู้ๆๆๆ
Friends' blogs
[Add กำไลสีส้ม's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.