|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
เธอ.....(ของฉันหรือเปล่า???)
เพลง เธอ ศิลปิน จันทนีย์ อุนากูล
ก่อนนั้นทุกวันโลกเป็นสีเทา
เปลี่ยวเหงาเฝ้าแต่รอคอยเสมอ
เธออยู่แห่งไหน...เมื่อใจฉันพร่ำหาเธอ
ใครจะเสนอมอบใจรักและต้องการ
ก่อนนั้นฉันมีชีวิตเพื่อใคร
ขื่นขมเท่าใดจะกลายเป็นหวาน
ทนอยู่ต่อไป...แม้ใจทนทรมาน
คืนวันผันผ่านจนเราได้มาพบกัน
แปลกใจหนักหนา...เธอมาปลุกชีวิตฉัน
เธอมามอบรักนิรันดร์...เธอมาอดีตพลันมลาย
บัดนี้ทุกนาทีเป็นแสงทอง
ที่เคยหม่นหมองกลับมีความหมาย
ฉันเพิ่งได้รู้รักทำให้ความทุกข์คลาย
ยาอื่นไม่หายไม่เลือนเหมือนเธอเป็นยา
บัดนี้ฉันมีชีวิตเพื่อเธอ
ได้เจอคือเธอที่ฉันฝันหา
เธอที่คราวนั้นฉันคอยกับรอยน้ำตา
เธอจึงมีค่า.....ตราตรึงหนึ่งดังหัวใจ
Create Date : 01 มิถุนายน 2551 |
|
16 comments |
Last Update : 2 มิถุนายน 2551 11:01:31 น. |
Counter : 499 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: Opey 1 มิถุนายน 2551 21:09:26 น. |
|
|
|
| |
โดย: BongKet 1 มิถุนายน 2551 21:20:33 น. |
|
|
|
| |
โดย: เพลงเพราะมากๆเลยค่ะ (สุนทราภรณ์ ) 1 มิถุนายน 2551 22:46:16 น. |
|
|
|
| |
โดย: น้องจีนค๊า... (สุนทราภรณ์ ) 1 มิถุนายน 2551 22:48:33 น. |
|
|
|
| |
โดย: น้องจีนค๊า... (สุนทราภรณ์ ) 1 มิถุนายน 2551 22:49:55 น. |
|
|
|
| |
โดย: น้องจีนค๊า... (สุนทราภรณ์ ) 1 มิถุนายน 2551 22:51:40 น. |
|
|
|
| |
โดย: น้องผิง 2 มิถุนายน 2551 11:22:07 น. |
|
|
|
| |
โดย: ณ มน IP: 58.8.220.141 2 มิถุนายน 2551 11:26:25 น. |
|
|
|
| |
โดย: น้องจีนค๊า... IP: 124.121.115.217 2 มิถุนายน 2551 15:02:15 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]
|
สวัสดีค่ะ พี่หมีนะคะ...
สาว(วัยเหลือ)น้อย ที่เพิ่งลดน้ำหนักได้สำเร็จ เมื่อ 2551 หลังจากอ้วนมาตั้งแต่จำความได้
ฮึดสู้กะคุณความอ้วนตอนอายุ 49 ปี หนัก 79.8 กิโลกรัม จนลงมาเหลือเท่าในปัจจุบันนี้ 58-59 กิโลกรัม และมุ่งมั่นที่จะรักษาน้ำหนักไว้แค่นี้
โดยมี โครงการ ลดอ้วนลดโรคของโรงพยาบาลเลิดสิน เป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่
อยากแชร์และแบ่งปันประสบการณ์ในการลดน้ำหนักกับเพื่อนๆ น้องๆ
อยากบอกว่าวิธีการลดและคุมน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน อยู่ที่ใจและสติ ของตัวเองค่ะ อย่างอื่นน่ะแค่ส่วนประกอบ
การลดน้ำหนักที่ดี ต้องไม่อดอาหาร ต้องทานให้ครบมิ้อ แต่ลดปริมาณจากที่เคยทาน ทานแป้ง น้ำตาล ของมัน ของทอด ให้น้อยลง ออกกำลังกายให้มากขึ้น และอย่าลืมชั่งน้ำหนักทุกวันด้วยนะคะ
ตั้งใจไว้ว่า จะไม่กลับไปอ้วนอีกแล้วค่ะ
" คุณอ้วนจ๋า เดี๊ยนนนลาก่อน...บ๊ายบายค่ะ^^ "
|
|
|
|
|
|
|
|
|