ปัญหาสิวเป็นปัญหาที่ทุกคนต้องเคยพบ ไม่ว่าจะมากหรือน้อย มันก็ล้วนสร้างความรำคาญให้กับผิวพรรณที่เรียบเนียนของเราให้หม่นหมองลง
อีกทั้งสิวบางชนิดยังเป็นต้นตอที่ทำให้เกิดการอักเสบติดเชื้อลุกลามจนรุนแรงมากขึ้น กลายสภาพจากสิวที่ไม่มีความเจ็บปวดกลายเป็น “สิวอักเสบ” ที่มีหลากหลายระดับความรุนแรงและขนาดที่ต่างกันออกไป
ดังนั้นในบรรดาสิวทั้งหมดทั้งมวล สิวอักเสบคือตัวการร้ายที่ไม่เพียงแค่แสดงให้เห็นอย่างเด่นชัดตามผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณใบหน้า แผ่นหลัง และลำคอเท่านั้น ทว่าเมื่อมันหายไปแล้วยังสามารถทิ้งร่องรอยแผลเป็นเอาไว้ให้ดูต่างหน้าอีกด้วย
แก้ปัญหาสิวอักเสบอย่างตรงจุดด้วยสูตรจากธรรมชาติ
เมื่อความเสี่ยงของการใช้สารเคมีทั้งหลายหรือราคาที่แพงลิบลิ่วของการใช้เทคโนโลยีแก้ปัญหาสิวอักเสบ ทางออกที่หลายคนนึกไม่ถึงและคิดว่ามันอาจจะไม่มีคุณสมบัติที่มากพอเทียบเท่ากับสารเคมีเหล่านั้น ในความเป็นจริงธรรมชาติกลับเป็นทางเลือกที่ดีทางหนึ่งที่เรามองข้ามไป ผลลัพธ์ของมันช่วยป้องกันการอักเสบของผิวและยังช่วยให้การอักเสบยุบตัวลงได้อย่างรวดเร็วอย่างไม่น่าเชื่อ
สูตรธรรมชาติมากมายในปัจจุบันจึงเริ่มได้รับความสนใจจากผลลัพธ์ที่ผู้คนตระหนักเห็น ดังที่จะสังเกตได้จากร้านค้าเพื่อสุขภาพมีการวางจำหน่ายสมุนไพรหรือครีมที่ผลิตจากสมุนไพรเป็นส่วนประกอบหลัก ส่วนใครสนใจการใช้ธรรมชาติเป็นตัวช่วยแก้ปัญหา เราลองมาดูกันดีกว่าค่ะว่า ปัญหาสิวอักเสบเรื้อรังทั้งหลายจะสามารถกำจัดให้หายไปได้ด้วยวิธีใดบ้าง ?
แตงกวากับการช่วยชะลอการอักเสบ
แตงกวาอุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย อีกทั้งยังมีวิตามินและแร่ธาตุช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น การรักษาสิวด้วยพืชชนิดนี้ ซึ่งมีคุณสมบัติในการต่อต้านการอักเสบอันเนื่องมาจากเชื้อโรค ช่วยลดการเจริญเติบโต ทำให้ปัญหาสิวไม่ลุกลามบานปลาย
วิธีการเพียงแค่มีแตงกวา 1 ลูก ล้างทำความสะอาดจากนั้นทำการหั่นสไลด์ให้เป็นแผ่นบางๆ มากที่สุด โดยไม่จำเป็นต้องปลอกเปลือกออก จากนั้นให้นำเอาส่วนที่หั่นมาวางแนบไว้กับผิวตามส่วนที่ต้องการ โดยเน้นไปที่บริเวณสิวอักเสบ ทิ้งเอาไว้ประมาณ 10-15 นาทีเพื่อให้สารสำคัญจากแตงกวาซึมเข้าสู่ผิวหนัง หลังจากนั้นหยิบแผ่นแตงกวาสไลด์ออกและล้างทำความสะอาดหน้าตามปกติ ทำเป็นประจำทุกวันจนกว่าสิวอักเสบจะยุบตัวและแห้งสนิท ซึ่งคุณสมบัติของแตงกวาไม่ใช่มีเพียงแค่การรักษาสิวเท่านั้น แต่ยังช่วยสร้างความขาวใสและกระชับรูขุมขนลดปัญหาความมันไปในตัวอีกด้วย
รอยแผลเป็นจากสิวกำจัดได้ด้วยครีมมะเขือเทศ
สิวอักเสบที่มีความรุนแรง เมื่อหายแล้วมักจะสร้างร่องรอยเอาไว้เป็นจุดด่างดำหรือหลุมสิว ทำให้ผิวบริเวณนั้นไม่เรียบเนียนเหมือนเดิม การแก้ปัญหารอยแผลเป็นชนิดนี้ ซึ่งต้องขอบอกก่อนว่าควรเป็นแผลเป็นที่ตื้นไม่ลึกจนเกินไปจึงจะช่วยให้ผลลัพธ์ที่ดี ทำให้ผิวกลับมาเรียบเนียนและลดรอยคล้ำลงไปได้ โดยการนำเอามะเขือเทศ 1-2 ลูกมาหั่นเป็นชิ้นๆ จากนั้นบดให้ละเอียด นำมาพอกไปบริเวณที่มีรอยแผลเป็นและส่วนอื่นๆ ของผิวตามต้องการ
มะเขือเทศจะมีสารที่ช่วยกระตุ้นให้ผิวสร้างชั้นคอลลาเจน ช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและกระตุ้นการเกิดเซลล์ผิวใหม่ที่ขาวกระจางใสซึ่งมาพร้อมกับความชุ่มชื้น หลังจากทิ้งเอาไว้ประมาณ 5-10 นาทีให้ล้างออกและทำความสะอาดผิวหน้า ทำเป็นประจำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ไม่นานรอยแผลเป็นจะค่อยๆ ตื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
กระเทียมกับการกำจัดสิวอักเสบแบบทันใจ
กระเทียมคือหนึ่งในสมุนไพรที่ได้รับการตอบรับเป็นอย่างดีว่ามันมีคุณสมบัติในการช่วยกำจัดปัญหาสิวอักเสบได้อย่างมีคุณภาพ เนื่องจากสารที่มีอยู่ในกระเทียมมีความสามารถในการช่วยลดการอักเสบ และป้องกันการติดเชื้อ ช่วยให้สิวหนองทั้งหลายยุบตัวลงได้อย่างรวดเร็ว อีกทั้งยังช่วยฆ่าเชื้อโรคอันเป็นต้นตอของปัญหาสิวได้อีกด้วย
การนำเอากระเทียมมาใช้จะต้องระมัดระวังอยู่อย่างหนึ่งคือผิวหน้าบางคนมีความไวต่อกรดเป็นอย่างมาก ในกระเทียมมีความเข้มข้นของสารที่อาจจะทำให้ผิวหน้าเกิดอาการแสบร้อนขึ้นมาได้ ดังนั้นก่อนใช้ก็ควรสังเกตสภาพผิวของตัวเองให้ดีก่อน เพื่อป้องกันอาการแพ้ที่จะตามมาในภายหลัง ในส่วนการนำเอากระเทียมมาใช้ ให้เลือกกระเทียมที่มีสภาพสมบูรณ์ประมาณ 2-3 กลีบ ปลอกเปลือกและนำมาตำให้ละเอียด
จากนั้นนำไปพอกแค่บริเวณที่มีปัญหาสิวเท่านั้น ทิ้งเอาไว้ประมาณ 5-10 นาที ซึ่งอาจจะรู้สึกแสบร้อนบ้างตามคุณสมบัติที่จะช่วยให้สิวยุบตัวได้อย่างรวดเร็ว หลังจากนั้นให้ล้างทำความสะอาดผิวหน้าตามปกติ ตามด้วยการบำรุงที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า ทำสูตรนี้เป็นประจำวันเว้นวัน ไม่นานสิวอักเสบที่เกิดขึ้นจะค่อยๆ ยุบลงอย่างทันใจและไม่เกิดรอยแผลเป็นตามมาอีกด้วย
อะโวคาโดทั้งทาทั้งกิน ป้องกันสิวอักเสบได้ดังใจ
อะโวคาโดเป็นหนึ่งในผลไม้ที่แพทย์ทางเลือกให้การยอมรับว่ามันมีสารอาหารที่มีประโยชน์ วิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญต่อร่างกาย อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่ให้รสชาติจืด ส่วนใหญ่นิยมนำเอามาทำเป็นส่วนประกอบของอาหารจำพวกซอสและสลัด แต่สำหรับในด้านความสวยความงามมันเป็นตัวป้องกันการเกิดสิวอักเสบชั้นยอดด้วยสารที่ช่วยกำจัดอนุมูลอิสระให้แก่ผิว ลดปัญหาการอักเสบ
กรณีที่ใช้ภายนอก เพียงแค่นำเอาเนื้ออะโวคาโดมาบดให้ละเอียดจนกลายเป็นเนื้อครีม นำมาพอกผิวในส่วนที่ต้องการโดยเฉพาะบนผิวหน้า ทิ้งเอาไว้ 10-20 นาที แล้วล้างออก หรืออีกสูตรหนึ่งคือการรับประทานอะโวคาโดเป็นหนึ่งในมื้ออาหารทุกๆ วัน วันละ 1-2 ลูก ซึ่งมันจะเข้าไปช่วยกำจัดสารพิษในร่างกาย เป็นปราการที่จะป้องกันการเกิดสิวอักเสบให้ลดน้อยลง ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่าย มีไฟเบอร์สูงช่วยกักเก็บน้ำให้ผิวมีความชุ่มชื้น เมื่อสุขภาพภายในดีย่อมส่งผลให้ผิวมีสุขภาพที่ดีตามไปด้วยนั่นเอง
กำจัดปัญหาสิวอักเสบด้วยข้าวโอ๊ต
อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับการแก้ปัญหาสิวอักเสบ ด้วยการเลือกใช้ธัญพืชที่หาได้ไม่ยากอย่างข้าวโอ๊ตที่เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ซึ่งมีส่วนช่วยในกระบวนการกำจัดสารอนุมูลอิสระ นอกจากการรับประทานเพื่อสุขภาพภายในแล้ว เรายังสามารถนำข้าวโอ๊ตมาเป็นส่วนผสมให้กลายเป็นเนื้อครีมสำหรับกำจัดต้นตอของการเกิดสิวอักเสบได้ เพียงแค่นำข้าวโอ๊ตต้มกับนมจนกลายเป็นเนื้อข้นๆ ทิ้งเอาไว้ให้อุ่น นำมาพอกที่ผิวบริเวณที่พบปัญหาสิวบ่อยๆ ทิ้งเอาไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออก จะพบว่าผิวหน้าดูเกลี้ยงและขาวกระจ่างใสมากขึ้น พร้อมสังเกตได้ว่าปัญหาสิวอักเสบค่อยๆ ลดลงอย่างเห็นได้ชัด ทำเป็นประจำเพียงอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งก็เพียงพอที่จะช่วยป้องกันการเกิดสิวได้เป็นอย่างดี
สูตรรักษาสิวจากว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรที่อยู่คู่คนไทยมาอย่างช้านาน นอกจากมีสรรพคุณบำบัดอาการเจ็บป่วยภายในร่างกายและดูแลรักษาปัญหาผิวหนังได้แล้ว สาวๆ ที่มีสิวยังสามารถใช้ว่านหางจระเข้มาเป็นหนึ่งในสูตรพอกหน้ารักษาสิวได้เช่นกัน
สูตร 1 : เนื้อว่านหางจระเข้ 1/2 ถ้วยเป็นสูตรพื้นฐานที่สาวๆ สามารถนำมาใช้ทาผิวหน้าเพื่อรักษาสิวได้ทุกวันเลยค่ะ โดยหั่นวุ้นว่านหางจระเข้เป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นนำมาทาผิวหน้าทิ้งไว้แบบไม่ต้องล้างออก โดยทาทิ้งไว้ตลอดคืนตื่นเช้ามาจึงล้างหน้าตามปกติ สูตรนี้จะทำให้หน้าของคุณเนียนนุ่มชุ่มชื้น ช่วยรักษาสิวให้แห้งและยุบลงเร็ว เมื่อสิวหายไปมันยังไม่ทิ้งร่อยรอยดำๆ เอาไว้อีกด้วย
สูตร 2 : เนื้อว่านหางจระเข้ 1/4 ถ้วย ผงขมิ้น 1 ช้อนชาและนมสด 1/4 ถ้วยนำว่านหางจระเข้มาปั่นให้ละเอียดก่อน จากนั้นนำส่วนผสมทั้งหมดมารวมกันคนให้เข้ากันแล้วนำมาพอกหน้าไว้ประมาณ 15 – 20 นาทีแล้วล้างออก ทำสัปดาห์ละ 3 ครั้ง จะช่วยรักษาสิว ป้องกันการเกิดสิวใหม่และยังช่วยฟื้นบำรุงผิวแห้งเสียให้กลับมาเนียนนุ่ม นอกจากนี้ สาวที่มีผิวหน้าหมองคล้ำ ผงขมิ้นจะช่วยผลัดผิวให้ผุดผ่อง ผิวจะสดใสจนคุณสัมผัสได้แน่นอน
ยังมีเคล็ดลับจากธรรมชาติอีกมากมายที่จะช่วยแก้ปัญหาสิวอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นทางเลือกที่ธรรมชาติมอบไว้ให้จึงเป็นสิ่งที่มีค่าในราคาถูก ที่สำคัญยังให้ความมั่นใจในด้านความปลอดภัยที่เราไม่ต้องเสี่ยงชีวิตไปกับธุรกิจเสริมความงามที่ไร้มาตรฐานอีกด้วยค่ะ
ที่มา:https://www.organicbook.com/beauty/รักษาสิวอักเสบ/
กินน้ำพริกหนังไก่กรอบได้ไม่ต้องกลัวไม่ดีต่อสุขภาพ น้ำพริกหนังไก่กรอบถุงละ 40 บาทเท่านั้น
สนใจสั่งซื้อได้ที่ https://namprikaroijung.wixsite.com/namprikaroijung
