3/03/51 FMH 1st นับวันไปเลยนะคะ FMH ย่อมาจาก for my health จะทาน จะทำเพื่อสุขภาพนะคะ หลังจากเมื่อวานงดมื้อกลางวัน นน.เลยลดมาโลนึง แต่ก้อไม่ใช่วิธีที่ดีเท่าไหร่นะคะ เพราะโรคกระเพาะจะไม่หายซักที อาหารค่ะ ตอนนี้เพิ่งเที่ยงเองค่ะ เช้า - ซีเรียล 5 ช้อนโต๊ะ นม 200 ml ขนมปังงา 1 แผ่นใหญ่ๆ(หมดแล้วค่ะ) โมจิ 3 ลูก(อยากกินหนมเปี๊ยะ) กลาวัน - ข้าว 1 ทัพพี ปลาทอดครึ่งตัวใหญ่ๆ ผักต้มกะน้ำพริกไม่อร่อยแถมเผ็ดอีก ทานเพื่อสุขภาพอ่ะค่ะ เพราะอยาทานผัก แต่ที่บ้านทำผัดผักอยู่เรื่อยๆ ก้อเลยต้องต่อด้วย หนมปัง 1 แผ่นใหญ่ กะ โอวันติน 1 แก้ว ^^^^ เยอะจัง^^^ เย็น - งืมๆ ทานไรว๊า กิน ข้าว ผัดฟักทอง แกงจืดตำลึงและก้อกล้วยน้ำว้า 2 ผล มีผลไม้ปิดท้ายเล็กน้อยค่ะ   Create Date : 03 มีนาคม 2551 4 comments Last Update : 4 มีนาคม 2551 8:52:51 น. Counter : 295 Pageviews. Share Tweet

ทำเพื่อสุขภาพดีที่สุดค่ะ เย้ๆๆ เอาใจช่วย   โดย: Bobolink (potjanee ) 3 มีนาคม 2551 15:38:18 น.

มีผัดฟักทองเหมือนกันเลยอ่ะครีมน้อย อิอิ คิดถุงๆจร๊า สู้ต่อปายเด้อ   โดย: มดน้อยในไร่ส้ม จิ๊บๆ 4 มีนาคม 2551 9:44:36 น.

ปล.นึกว่า FHM อิอิ   โดย: มดน้อยในไร่ส้ม จิ๊บๆ 4 มีนาคม 2551 9:45:48 น.

หอบกำลังใจมาส่งคร๊าบ น้องครีม สู้ๆนะคะ พี่พลอยเป็นกำลังใจให้ค่ะ ผอมสวย อยู่ไม่ไกลแล้ว   โดย: rizzonte 4 มีนาคม 2551 10:16:34 น.