"น้ำชุบชีวิต"
ดื่มน้ำให้เกิดคุณค่ากับร่างกาย
มิใช่หมายดื่มเมื่อหิวกระหาย
แต่ดื่มเพื่อบรรเทาและผ่อนคลาย
ให้ร่างกายรับประโยชน์อย่างสมบูรณ์

เคล็ดไม่ลับบอกต่อพอทำได้
เพียงแต่ให้ตรงเวลาพาอบอุ่น
สัดส่วนนั้นพอเหมาะจะเกิดคุณ
และเกื้อกูลร่างกายคลายโรคา

เริ่มตื่นนอนตอนเช้าดื่มสองแก้ว
จิตผ่องแผ้วสดใสเริงหรรษา
อีกหนึ่งแก้วก่อนอาหารตามเวลา
ช่วยย่อยอาหารดีที่น่าคิด

ดื่มหนึ่งแก้วก่อนอาบน้ำตามกำหนด
ขะช่วยลดความดันของโลหิต
ดิ่มหนึ่งแก้วก่อนนอนน่าพินิจ
ช่วยพิชิตโรคหัวใจไขอุดตัน

น้ำสะอาดทั่วไปดื่มได้ดี
ดื่มน้ำฉี่มีเห็นน่าหวาดหวั่น
เขาบอกเล่ารักษาโรคได้เช่นกัน
แต่ตัวฉันดื่มน้ำเปล่ามายาวนาน








Create Date : 18 กันยายน 2554
Last Update : 18 กันยายน 2554 14:51:52 น.
Counter : 868 Pageviews.

13 comments
  
มาทักทายค่ะ พี่สบายดีนะคะ ไม่ได้คุยกันานเลย
โดย: sawkitty วันที่: 18 กันยายน 2554 เวลา:22:15:42 น.
  
ขอให้มีความสุข สดใสเสมอค่ะ




บน เส้นทางหนึ่งก้าว......ยาวไกล

เส้น ผูกสัมพันธ์ใจ..........เชื่อมครั้ง

ทาง หลายแพร่งสบใคร....รออยู่

นั้น ล่วงบรรจบทั้ง...........จักข้างเคียงเสมอ

.
.
.
โดย: ploythana วันที่: 20 กันยายน 2554 เวลา:13:20:13 น.
  




ม่าม๊าดื่มตอนเช้าเลย 3 แก้ว

จะดื่ม 4 แก้วไม่ไหวแน่เลย


โดย: mamamodern วันที่: 20 กันยายน 2554 เวลา:18:39:09 น.
  

นิทานก่อนนอน ล้วนแต่เป็นคนไม่ดี

คติสอนใจสั้น ๆ วัดเหนือและวัดใต้ แต่ละแห่งมีพระและเณรอาศัยอยู่ 10 กว่ารูป พระเณรในวัดเหนือสามัคคีกันมาก การปฏิบัติบำเพ็ญก็ค่อนข้างก้าวหน้า ส่วนพระเณรในวัดใต้ต่างก็อิจฉากัน ไม่มีความสามัคคี พระอาจารย์ฉือหยินเจ้าอาวาสวัดใต้ รู้สึกอัปยศกับเรื่องนี้มาก และนึกชมเชยวัดเหนืออยู่ในใจ ท่านอยากจะทราบถึงสาเหตุแต่จนแล้วจนรอดก็หาสาเหตุไม่พบ วันหนึ่งเมื่อท่านไปเยี่ยมเยียนวัดเหนือ เลยถือโอกาสถามถึงปัญหานี้
เจ้าอาวาสฝั่งตรงข้ามตอบเรียบ ๆ ว่า ก็ไม่มีอะไรหรอกเพียงแต่พระเณรที่นี่ล้วนแต่เป็นคนไม่ดีต่างก็ให้กำลังใจกันสามัคคีกัน คำตอบสั้น ๆเช่นนี้ แม้จะเป็นการถ่อมตน แต่ก็ไม่กระจ่างอยู่ดี ต่อมาขณะที่เจ้าอาวาสวัดใต้ไปเยี่ยมเยียนวัดฝั่งตรงข้ามอีกก็ได้ยินคำพูดตำหนิตนเองดังมาจากในโบสถ์อย่างไม่ตั้งใจ เป็นเพราะผมไม่ดีเอง ถ้าหากผมถูพื้นเร็วกว่านี้หน่อย หลวงพี่ก็คงไม่ลื่นหกล้ม พระคนแรกกล่าว ไม่ ผมสะเพร่าเอง ใจร้อนเดินเร็วเกินไปถึงได้เดินหกล้ม พระที่ลื่นหกล้มกล่าว ก่อนที่หลวงที่จะเข้ามาในโบสถ์ ถ้าผมเตือนสักคำ ก็คงไม่เกิดเรื่องนี้ขึ้น เป็นเพราะผมไม่ดีเอง พระคนที่ 2กล่าว เอาละ อย่าพูดเรื่องนี้อีกเลย ไม่ใช่ความผิดของใครทั้งนั้น ต้องโทษตัวผมเองที่ไม่ระมัดระวัง พระที่หกล้มกล่าว เจ้าอาวาสวัดใต้ตอนนี้จึงเข้าใจความหมายอันแท้จริงของคำว่า ล้วนแต่เป็นคนไม่ดี
โดย: พันคม วันที่: 20 กันยายน 2554 เวลา:20:17:02 น.
  
วันนี้ไร้นิทานมาขานเล่า
เพียงมาบอกเบาๆคำกล่าวให้
...ฝันดี...นะครับจากดวงใจ
พบกันใหม่พรุ่งนี้ค่อยมีนิทาน

ราตรีสวัสดิ์...คร๊าบบบบบบบ
โดย: พันคม วันที่: 22 กันยายน 2554 เวลา:22:47:29 น.
  
มาทักทายค่า
โดย: ลั่นทมขาว วันที่: 26 กันยายน 2554 เวลา:22:48:06 น.
  
สวัสดีค่ะ

ขอให้มีความสุขมาก ๆ นะคะ



ณ เส้นขอบฟ้าทาบ ถึงใจ

สัมผัสถึงอุ่นไอ โอบห้อม

ส่งเสริมซึ่งกันใน สถานภาพ

เราสุขอยู่ในอ้อมกอดฟ้าเทียมดิน

.
.
.
โดย: ploythana วันที่: 26 กันยายน 2554 เวลา:22:59:48 น.
  
มาทักทายวันฝนตกอีกรอบค่ะ
โดย: sawkitty วันที่: 27 กันยายน 2554 เวลา:18:26:39 น.
  
นิทานก่อนนอน ๐๐๐พระจันทร์กำลังมองพ่อ๐๐๐

มีครอบครัวที่ยากจนอยู่ครอบครัวหนึ่ง เพื่อเป็นการประหยัดตกดึกหัวหน้าครอบครัวจึงมักจะลอบเข้าไปขโมยผักกาดในไร่ของคนอื่น ในดึกคืนวันหนึ่ง พ่อคนนี้ได้พาลูกชายอายุเจ็ดขวบเข้าไปในไร่ผักของคนอื่นโดยตั้งใจจะถอนหัวผักกาดเอากลับไปบ้าน ขณะที่เขาถอนได้ 2-3 หัว ลูกชายของเขาที่อยู่ข้างหลังได้กระซิบเบา ๆ ว่า พ่อแย่แล้ว มีคนกำลังมองพ่ออยู่ พ่อของเขาตกใจมาก เหลียวซ้ายแลขวาถามอย่างร้อนรนว่า ไหน ใครอยู่ที่ไหน เด็กน้อยชี้ขึ้นข้างบนพร้อมกับตอบว่า พ่อดูซิ พระจันทร์กำลังมองพ่ออยู่ไม่ใช่หรือ คำพูดของเด็กน้อยทำให้พ่อเขาตะลึงงัน เขารีบวางหัวผักกาดในมือลง ความรู้สึกผิดชอบชั่วดีกลับมาอีกครั้ง ทำให้เขาทั้งไม่สบายใจและดีใจ เขาจูงลูกชายกลับบ้านไปอย่างเงียบ ๆ ตลอดทางเขาครุ่นคิดอยู่ว่า การลักขโมยเป็นบาปกรรมใหญ่หลวง เทพเทวดา หรือพระโพธิสัตว์คงเมตตากรุณา จึงได้อาศัยปากของเด็ก ทำให้ฉันสำนึกผิด ทำให้ฉันกลับใจใหม่ได้ แต่นั้นเป็นต้นมา เขาไม่กล้าประพฤติลักขโมยอีกเลย
โดย: พันคม วันที่: 27 กันยายน 2554 เวลา:21:55:07 น.
  
อรุณสวัสดิ์ ยามเช้าครับ
วันนี้ตื่นเช้าเพราะเมื่อคืนหลับเร็ว นั่งๆอยู่หัวผงกกลิ้งโค่โร่
หลับไปเลย...
โดย: พันคม วันที่: 29 กันยายน 2554 เวลา:7:20:01 น.
  
นิทานก่อนนอนคืนนี้....คนต่างกัน

มีพระราชาองค์หนึ่ง ซึ่งศรัทธาในพระพุทธศาสนา ได้ถามพระอาจารย์ว่าพระคุณเจ้าแท้จริงเป็นเพราะอะไรพวกเขา
ต่างก็เป็นพลเมืองของฉันเหมือนกัน แต่ทำไมชีวิตความเป็นอยู่ของพวกเขาจึงต่างกันบางคนอายุยืนบางคนอายุสั้น
บางคนแข็งแรง บางคนอ่อนแอขี้โรค บางคนสวยงาม บางคนขี้เหร่ บางคนร่ำรวย บางคนยากจน บางคนฉลาด บางคนโง่เขลา พระอาจารย์ถามกลับว่า "มหาบพิตร ทำไมผลไม้ต่าง ๆ รสชาติจึงไม่เหมือนกัน บางอย่างหวาน บางอย่างเปรี้ยว บางอย่างเค็ม บางอย่างขม บางอย่างฝาด” “ฉันคิดว่าคงเป็นเพราะเมล็ดไม่เหมือนกัน" ถูกต้องแล้ว ชีวิตของคนเราไม่เหมือนกัน สาเหตุเป็นเพราะว่า แต่ละคนในอดีตชาติได้สร้างกรรมมาไม่เหมือนกัน
โดย: พันคม วันที่: 29 กันยายน 2554 เวลา:22:27:21 น.
  
ขอให้มีความสุขมาก ๆ ค่ะ





... ที่สุดความทรงจำนำทายทัก

อาณาจักรรากเหง้าเหล่าเชื้อไข

สัญญานสื่อฤานิยามความเป็นไป

บันทึกไว้บางชีพช่วงทุ่งรวงทอง ...
.
.
.
โดย: ploythana วันที่: 30 กันยายน 2554 เวลา:23:18:53 น.
  
Thank You ขอบคุณครับ
dell laptop black friday lower sale
โดย: aomzon (aomzon ) วันที่: 8 ตุลาคม 2554 เวลา:10:14:46 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

gripenator
Location :
เชียงใหม่  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




: Users Online

hawaiihawaii
ยินดียิ่งแล้ว แขกแก้วมาเยือน ต้อนรับพ้องเพื่อน ทั่วทุกๆคน
hawaiihawaii
กันยายน 2554

 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
 
18 กันยายน 2554
All Blog
Friends Blog
[Add gripenator's blog to your weblog]