BlogGang.com : : เมฆพ่อจิ้มลิ้ม : 10วิธีเลิกบุหรี่

10วิธีเลิกบุหรี่

วิธีง่ายๆ
1.ขอคำปรึกษา..ได้ที่ควิทไลน์ หมายเลข 1600 หรือขอคำปรึกษาจากคนที่คุณรู้จักที่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้สำเร็จ
2.หากำลังใจ...บอกความตั้งใจกับคนใกล้ชิดให้ทราบ เพราะกำลังใจจากคนรอบข้างจะช่วยให้มีความพยายามที่จะเลิกสูบเพื่อคนที่คุณรัก
3.เป้าหมายอยู่ข้างหน้า...ควรวางแผนในการปฏิบัติตัวในระหว่างการเลิกสูบบุหรี่อาจเลือกเอาวันสำคัญต่างๆของครอบครัวเช้น วันเกิดตัวเอง วันครบรอบแต่งงานฯลฯ

Create Date : 08 ธันวาคม 2548

Last Update : 8 ธันวาคม 2548 0:09:39 น. 2 comments

Counter : 280 Pageviews.

Share
Tweet

สูบบุหรี่ไม่ดีต่อตัวเอง และคนรอบข้างคะ

โดย: Angel Tanya

วันที่: 8 ธันวาคม 2548 เวลา:2:21:35 น.

พี่ที่รู้จักคนนึง เขาเลิก เพราะภรรยาสอนลูก

วันนึงระหว่างครอบครัวพี่เขาอยู่ในบ้านกัน
ภรรยาพี่เขาก็บ่นว่า พี่เขาชอบนัดผมมานั่งสูบบุหรี่กัน
ทั้งๆ ที่ทำงานกันคนละที่ (นั่งรถไฟฟ้ามาเจอและทานข้าวกัน)

ลูกสาวราวๆ 6 ขวบเดินมาบอกกะคุณพ่อแล้วบอกว่า

ถ้าน้องพลอยเห็นป๊าสูบบุหรี่น้องพลอยจะสูบด้วยเหมือนกัน

เท่านั้นแหล่ะ....พี่เขาบอก เลิกเด็ดขาดจนทุกวันนี้เลยครับ

แต่ก่อนหน้านั้นไปทะเลาะกะภรรยาก่อนว่าสอนลูกพูดแบบนี้ได้อย่างไร

โดย: แมวหลงทาง

วันที่: 8 ธันวาคม 2548 เวลา:11:29:51 น.