|
|
เลิกบุหรี่
7.ไม่หมกหมุ่นความเครียดเมื่อรูสึกเครียดให้หยุดพักสมองสักครู่ครายเครียดด้วยการพูดคุยกะคนอื่น
8.เจียดเวลาออกกำลังกาย..เพื่อทำให้สมองปลอดโปร่ง
9.ไม่ท้าทายบุหรี่..อย่าคิดว่าจะลองสูบบุหรี่บ้างเป็นยครั้งคราวคงไม่เป็นไรเพราะอาจหวนคืนไปสู๋ความเคยชินเก่าๆๆ
10.หากเริ่มต้นใหม่อีกทีก็อย่าท้อ..ถ้าคุณหันกลับไปสูบอีกไม่ได้แปลว่าคุณล้มเหลว
| Create Date : 08 ธันวาคม 2548 |
| Last Update : 8 ธันวาคม 2548 0:24:22 น. |
|
5 comments
|
| Counter : 242 Pageviews. |
 |
|
|
โดย: Angel Tanya  วันที่: 8 ธันวาคม 2548 เวลา:2:23:27 น. |
|
|
|
| โดย: ป้าน้อยมาแล้วจ้า IP: 203.113.44.74 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:9:33:40 น. |
|
|
|
| โดย: ป้าน้อยมาแล้วจ้า IP: 203.113.44.74 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:9:33:50 น. |
|
|
|
| โดย: เด็กเทพ IP: 58.136.68.115 วันที่: 2 สิงหาคม 2550 เวลา:14:24:35 น. |
|
|
|
| โดย: teamextra@gmail.com IP: 125.25.81.171 วันที่: 16 สิงหาคม 2550 เวลา:3:57:06 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [