BlogGang.com : : เมฆพ่อจิ้มลิ้ม : ทำอย่างไรเมื่อเป็นตะคริว

ทำอย่างไรเมื่อเป็นตะคริว

ตะคริวคือ อาการที่กล้ามเนื้อเกร็งแข็งและปวด ซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วและมักจะเป็นอยู่เพียงไม่กี่นาทีกล้ามเนื้อที่เป็นตะคริวได้บ่อยคือกล้ามเนื้อน่อง และต้นขาสาเหตุของการเกิดตะคริว
ส่วนมากจะไม่มีสาเหตุร้ายแรง เป็นเพียงชั่วเดี๋ยวเดียวก็หายได้เอง บางคนอาจเป็นตะคริวที่น่องขณะนอนหลับโดยไม่ทราบสาเหตุ บางคนก็เป็นหลังออกกำลังกาย นอน

Create Date : 08 ธันวาคม 2548

Last Update : 8 ธันวาคม 2548 19:55:23 น.

0 comments

Counter : 262 Pageviews.