รวมมุกที่จะระงับการติดกาม

ผมถามใน Webboard ไปว่า
หากเราเห็นสาวๆ แล้วเกิดความคิดจร(สังขาร) คิดต่างๆ นานา ทำให้รู้สึกติดอยู่ในบ่วงอะไรบางอย่าง
พยายามหาทางระงับ ก็ทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง ประมาณครึ่งๆ
เพื่อนๆ มีมุกอะไรในการข่มที่ชะงัดได้บ้าง
ตอนนี้พยายามดูที่อนิจจัง ว่าทุกชีวิตไม่เที่ยง อย่าไปยึดติดกับสิ่งที่เห็น เดี๋ยวก็ตาย
พยายามนึกรูปศพเข้าไว้ ก็ช่วยได้ระดับหนึ่ง

มีมุกอื่นๆ ไหมครับ

สาวๆ เวลาเห็นหนุ่มแล้วเกิดความคิดจรบ้างไหมหนอ น่าจะระงับได้ดีกว่าผู้ชายนะ

เพื่อนๆ หลายคนช่วยตอบดังนี้
-----------------------------------------------------------
คุณพิสุทธิ์ แห่งวง เรียนเชิญผู้มีจิตศรัทธา ช่วยตอบ
เอาเป็นแลกเปลี่ยนกัน แล้วกันนะ เพราะ ผมเองก็ยังละไม่ได้เหมือนกัน

ท่านพุทธทาส บอกว่า "หากยังละมันไม่ได้ ก็ให้พิจารณาดูว่า ที่เราติดน่ะ ติดอะไร"

สิ่งที่คุณ น้อยพูดถึง อสุภะ (สิ่งไม่งาม) นั้นดีมากครับ ผมชอบนึกถึง ศพฝรั่งลอยอืดที่เหตุการณ์ Tsunami ที่ผ่านมา

ส่วน การณีที่จิต เรายังไม่หยุดอยากกาม ด็ขอให้ควบคุมที่พฤติกรรม (ศีล) ละกัน นะครับ

อย่างไรก็ดี ความอยากใน กาม จักต้องหมดไป เพราะ กามก็เป็น อนิจจัง(ไม่เที่ยง) เหมือนกัน คงไม่มีใครอยากใน กาม ตลอด ๒๔ ชั่วโมง หรอกนะครับ

คงบอกได้แค่นี้ เพราะบางที ผมเองก็ยังเอาตัวไม่รอดเลย คร๊าบบบบ
แอ๊ด
-----------------------------------------------------------
คุณ satitp ช่วยออกความคิดเห็น
ถ้าทั่ว ๆ ไปก็พิจารณาอสุภ แต่ถ้าจะเอาง่าย ๆ ตามวิธีผม ก็อาจทะลึ่งสักหน่อย นึกถึงภาพคนที่เราจะไปหลงว่าทำอะไรที่มันไม่น่าดู เช่นนั่งชักโครก หรือนั่งส้วมแบบนั่งยอง ถ้าพิจารณาเห็นชัดเจน รับรองถอยแน่นอนครับ
ยังชอบที่ทหารเกณฑ์เขาร้องเวลาวิ่งแถวทหารว่า
"(สู้) ตากแดดตากลม ก็เพราะไอ้นมสองเต้า (สู้)อดน้ำอดข้าว ก็เพราะไอ้เต่ามีขน"
เพราะมีพวกทหารเกณฑ์หลายคนต้องติดคุกเพราะแอบหนีทหารไปหาเมียที่มีไว้ก่อนถูกเกณฑ์ทหาร ต้องมาติดคุกลำบากเพราะไปหาเมียแท้ ๆ
-----------------------------------------------------------
คุณเดียวดาย9อักษร ร่ายความเห็นยาวพอควร
ลองเปลี่ยนมาใช้วิธีเข้าใจมันให้ได้อย่างที่มันเป็น ดีไหมครับ
แทนที่จะใช้วิธี วิ่งหนี หรือจินตนาการเชิงนึงเพื่อหักล้างจินตนาการอีกเชิงนึง

..
ถ้าพูดถึงศพ มันก็ยังมีคนที่สมสู่กับศพอยู่ดี
ถ้าพูดถึงเลือด หรืออะไรที่สกปรกๆ
มันก็จะมีคนที่ ชอบของแบบนั้นในการเสริมอารมณ์ทางเพศอยู่ดี

สุดท้ายมันก็ เกิดปัญหาอยู่ดี และเกิดในลักษณะที่กลายพันธุ์น่ากลัวกว่าเก่าด้วย

----

ลองคิดเล่นๆว่า

ทำไม หนังโป๊ ถึงยังขายได้

ถ้ามนุษย์ทุกๆคน ไม่ใส่เสื้อผ้า หนังโป๊จะยังขายได้มั้ย

ทำไม ถึงมีเซกวิตถารเกิดขึ้นได้
แล้วทำไม ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบเซกวิตถาร
แล้วทำไม ทำไม ถึงมีคนชอบเซกวิตถาร
เซกวิตถารเกิดจากอะไร

เกิดจากการกลายพันธุ์ กลายพันธุ์จากอะไร
จากเซกบริสุทธิ์
งั้นเซกบริสุทธิ์คืออะไร???

นั่นสิ เซกบริสุทธิ์คืออะไร
---

ถามว่า
ทำไมถึงมีพ่อที่ข่มขืนลูก
แล้วทำไมไม่ใช่พ่อทุกคนที่เป็นแบบนั้น

นั่นแสดงว่า ปัญหามันไม่ได้อยู่ที่ว่า
"ผู้ชายมองผู้หญิง"

และก็เป็นหลักฐานว่า
ผู้ชายมองผู้หญิง ไม่ได้แปลว่าต้อง รู้สึกอย่างนั้นเสมอไป

เพราะถ้าผู้ชายมองผู้หญิงจะต้องรู้สึกอย่างนั้นเสมอไป พ่อทุกคนที่มองลูกสาววัยสะพรั่ง จะต้องคิดไม่ดีกับลูกสาวด้วย
ซึ่งความจริงก็คือว่า
"มันไม่ใช่"

ทีนี้มันก็จะน่าสนใจตรงที่ว่า
"ทำไม"

พ่อมองลูกสาว มันต่างกันตรงไหน กับพ่อมองสาวๆวัยเดียวกับลูกสาว

"ความรู้สึกที่มีต่อสิ่งที่มอง"
ความรู้สึกอะไรล่ะ

----
พ่อ มองลูกสาว พ่อคิดอะไร รู้สึกอะไร

แน่นอน

"ความรัก"

รักอย่างไร

อย่างแก้วตาดวงใจ

อย่างเสียสละ
อย่างอดทน
อย่างไม่หวังผลตอบแทน
อย่างไม่มีเงื่อนไข
อย่างไม่อิจฉา
อย่างไม่อวดตัว
อย่างถ่อมใจ
อย่างให้เกียรติ
อย่างไม่หยาบคาย
อย่างไม่เห็นแก่ตัว

----
คิดว่าความรักคืออะไรล่ะครับ

ความรักเกี่ยวอะไรมั้ยกับการต้องมีเซกซ์
รักแล้วต้องเซกซ์เสมอไปมั้ย
ก็ไม่

----

ลองมองเพื่อนมนุษย์สาวๆสวยๆหุ่นดีพวกนั้น ให้เกิดความรักอย่างแท้จริงดูมั้ยครับ
รักอย่างที่พ่อรักลูกสาว
รักอย่างที่ลูกรักแม่
รักอย่างพี่สาว อย่างน้องสาว

แท้จริงแล้วมนุษย์ทุกคนก็พี่น้องกัน
มองพวกเค้าให้เห็นจริงๆว่าเป็นพี่น้องเรา
มองพวกเค้าให้เป็นมนุษย์ ไม่ใช่สินค้า ไม่ใช่เครื่องมือ
ไม่ใช่เครื่องบำบัดของใคร

มองให้เห็น "ความจริง"
เท่านั้นเอง
----

เซกซ์ก็มีไว้สำหรับ ความรักอย่างสามีภรรยา
นี่คือความจริง

ความลวงเรื่องมั่วเซกซ์ ทำให้เกิดกระบวนการมากมายเป็นลูกโซ่ ที่เกิดปัญหา
แล้วเซกซ์ ก็กลายเป็นจำเลย

ถูกมองว่า สกปรก ชั่วร้าย อะไรต่างๆนาๆ

และด้วยความเคารพ พวกที่พูดนี่ ก็มือถือสากปากถือศีลทั้งนั้น

ยิ่งท่านมองว่าเบสิคเซกซ์สกปรกและชั่วรายมากเท่าไหร่
สุดท้ายก็จะเข้าใกล
เซกซ์วิตถารมากเท่านั้น

--

ยกตัวอย่างคนบางคนที่กลายเปนเพลบอยเพลเกิล
ต้นตอจริงๆก็มาจากการขาดความอบอุ่นครอบครัวพื้นฐาน

แล้วก็ไปแก้ไม่ตรงจุด กลายเป็นการแสวงหาความรักอย่างดพร่ำเพรื่อที่ไม่มีวันเจอไปซะ


..........

การข่มใจ หากต้องทำ ก็คงต้องทำต่อไป
แต่นั่นไม่ใช่จุดหมายหรือทั้งหมดของการเอาชนะ

การเอาชนะที่แท้จริง
ก็คือ การ เข้าใจ “ความรัก” ที่ถูกต้อง
และ “รัก” ให้ได้จริงๆ
รักสาวๆพวกนั้นอย่างพี่น้องของท่าน เพราะความจริงก็คือว่า พวกเค้าเป็นพี่น้องของท่านจริงๆ
ท่านไม่ได้จินตนาการว่าเค้าเป็นพี่น้องท่าน พวกเค้าเป็นพี่ เป็นน้อง ของท่านจริงๆ

........
และถ้าใครมองพี่ มองน้อง ต่อให้แก้ผ้า แล้วยังเกิดความรู้สึกนั้นอีก
ก็แสดงว่า ยังมองไม่เห็นความจริงพื้นฐานที่คนคิดว่าเป็นเรื่องสูง

มีให้เลือกสองทาง
พยามต่อไป เพราะมันเป็นไปได้และทำได้จริง
ไม่ก็ยอมแพ้ แล้วเลิกพยามทำตัวเป็นนักบุญหรือเทวดาซะที มันเป็นไปไม่ได้ แค่รักษากฎหมายบ้านเมืองไม่เบียดเบียนใคร แค่นั้นพอแล้ว
-----------------------------------------------------------
คุณจักรแก้วช่วยสรุป
เท่าที่ผมอ่านเจอ มีสองแนวทาง
1 อสุภกรรมฐาน คือมองให้เป็นศพเน่า มีหนอนขึ้น หรืออื่นๆ
2 ให้คิดว่าเป็นญาติเรา เช่น แม่ พี่ น้องทำนองนี้ แต่อย่าคิดว่าเป็นเมียนะครับ
-----------------------------------------------------------
คุณตุ่มแตก มาแจกเซียงเพียวอิ๊ว พร้อมคำแนะนำดีๆ
*****สูดแก้ลม ดมแก้คิดถึง (พระอาจารย์ชา)*****

ชาวต่างประเทศที่มีโอกาสได้ใกล้ชิดหลวงพ่อ ต่างเคารพในปัญญาบารมีของท่านอย่างยิ่ง นอกจากนี้แล้วความเป็นผู้มีอารมณ์ขันเบิกบานเป็นนิจ ด้วยเมตตาธรรมอันเต็มเปี่ยมความสามารถพิเศษในการสื่อสาร เป็นสิ่งจูงใจให้คนเหล่านั้นอยากใกล้ชิด มาถามปัญหาตามประสาคนช่างคิดปรุงแต่ง

หลวงพ่อรู้จักจริตนิสัยของชาวต่างประเทศและใช้อารมณ์ขันเป็นเครื่องแก้ ชี้ให้เห็นถึงความคับข้อง ความหงุดหงิด ความโกรธ ที่ปรากฏในใจ ให้หัวเราะกับสิ่งเหล่านี้ได้ โดยให้เห็นว่าเป็นอุปาทานที่เข้าไปแบกไปยึดเอาตัวทุกข์ไว้

บางครั้งก็ทำเป็นเล่นๆ ไม่จริงจังแต่เป็นการกระตุ้นเตือนสติให้รู้ว่า กำลังหลงอารมณ์อะไรอยู่ เช่น

พระรูปหนึ่ง ซึ่งยังคิดถึงคู่รักเก่าจิตฟุ้งซ่านวุ่นวาย จึงไปกราบเรียนหลวงพ่อ ท่านได้แนะนำพระรูปนั้น เขียนจดหมายถึงคู่รัก ** ขอให้เธอเอาขี้ใส่ขวดเล็กๆ ส่งมาถวาย แล้วให้พระรูปนั้นเก็บไว้ในย่ามตลอดเวลา คิดถึงเมื่อไรก็ให้หยิบขวดขี้ของเธอออกมาสูดดม เฮ้อ????**

ที่มา: หนังสือสาวิกา ฉบับพิเศษ ดอกบัวบานทางทิศตะวันตก
-----------------------------------------------------------
คุณไชยมงคล ร่วมออกความเห็น
การผิดประเวณีเป็นยอดแห่งความชั่วทั้งปวง คนที่ลุ่มหลงกามารมณ์เป็นผู้ประกอบความชั่วในเบื้องแรก ฉะนั้นควรละเว้นให้ได้

- ถ้าเราเห็นผู้หญิงสวยก็ให้นึกทันทีว่า ถ้านางป่วยหนัก ร่างกายจะซูบผอม ใบหน้าซีดเซียว ผมเผ้ายุ่งเหยิง เบ้าตาลึกลงไป ดูเผิน ๆ คล้ายกับซากศพที่เดินได้ และให้คิดต่อไปว่า ถ้านางตายลงศพจะขึ้นอืด น้ำเหลืองไหลเยิ้ม มีหนอนไซตามปาก จมูก ตา ร่างกายส่งกลิ่นเหม็นคุ้ง คุณลองคิดดู หญิงสวยคนนั้นคุณยังอยากกอดจูบอีกหรือ

- อีกวิธีหนึ่งคือ อย่าอยู่กับสาวสวยตามลำพัง 2 ต่อ 2
-----------------------------------------------------------
คุณJonathan w. ร่วมแจม
รู้สึกว่า ท่านอาจารย์ชา พยายามให้เห็นธาตุซึ่งเป็นปฏิกูล

แต่สำหรับคนธรรมดาอย่างเรา ๆ ผมเห็นว่า หากผู้ชายคนไหนไม่คิดอย่าง จขกท. ผมว่าเค้าคงผิดปกติอันอาจมาจากเหตุของตนอย่างใดอย่างหนึ่ง

แล้วคนที่พยายามเอาการพิจารณาอศุภะเข้าข่ม ก็เป็นเรื่องที่สร้างความกดดันให้กับตนเอง นับจะวิปริตทางจิตใจกันไปใหญ่ อาจทำให้จิตหดหู่แอบไปทำมิดีมิร้ายกับอศุภที่ว่า นั้นก็เป็นได้

ควรใช้วิธีของอริยะแบบคนธรรมดานี้แหละครับ แค่นึกถึงหัวอกเขาหัวอกเราก็ทำใจได้แยะแล้ว

เช่น ชอบมองเด็ก ๆ เราก็ลองคิดดูว่า ถ้ามีใครบางคนเป็นอย่างเราและเด็กคนนั้นเป็นลูกของเรา เราจะรู้สึกอย่างไร

แต่อย่างไรก็ตาม มนุษย์เป็นสัตว์ที่มีอารยะธรรม คือควรมีความรู้สึกว่าสิ่งใดควร สิ่งใดไม่ควร นั่นจะเป็นอาการของคนที่มีจิตใจเป็นปกติ แต่สำหรับคนที่มีจิตใจไม่ปกตินั้น เค้ามีกฏหมายไว้เพื่อลงโทษความผิดปกติ

แต่บางครั้งสิ่งที่ไม่ปกติ ก็ไม่ผิดกฏหมาย ก็เกิดขึ้นได้ เช่นการสมสู่กันระหว่างพี่น้อง ญาติใกล้ชิด ซึ่งเรื่องนี้กลไกทางพันธุศาสตร์ได้พยายามป้องกันไว้ระดับหนึ่งแล้ว เช่น คนปกติจะไม่กระทำ หากกระทำก็จะเกิดการยีนด้อยปรากฏในลูกหลานทำให้พิกลพิการต่าง ๆ การรักษาสายเลือดให้บริสุทธิ์เช่นนี้ จะมีแต่ในการผสมพันธุ์สัตว์เท่านั้น ถ้ามีปรากฏในคนถือว่า เป็นผู้มีจิตใจผิดไปจากปกติแม้ว่าเจ้าตัวจะบอกว่า ไม่ผิดปกติก็ตาม

สรุปก็คือ ผมเข้าใจว่า จขกท.เป็นผู้มีจิตใจปกติ และกำลังเรียนรู้ความรู้สึกตัว ว่าควรจะบอกตนเองเช่นใดว่า สิ่งใดควร สิ่งใดไม่ควร และอีกอย่างที่อยากจะบอกคือ ความสุขทางเพศที่เรียกว่า ไคลแม็กซ์นั่นหน่ะ เค้าวัดกันเป็นวินาที นะครับไม่น่าจะเกิน 0.5 วินาที หลังจากนั้นก็จะเป็นความรู้สึกผิดชอบชั่วดี ถ้าถูกต้องก็จะเป็นหน้าที่ของเอนโดฟิลทำให้เกิดความผ่อนคลายต่อร่างกายและจิตใจต่อไป แต่ถ้าไม่ถูกต้อง ความรู้สึกผิดก็จะเข้ามาแทนที่เป็นความทุกข์ที่มีขนาดและความยาวของระยะเวลาที่คาดเดาไม่ได้เลยว่ายาวนานขนาดไหนมาแทนที่ความสุขนิดเดียวนั้น บางคนอาจไปโทษเรื่องกรรมไปโน่นเลย ทั้งๆ ที่เป็นเรื่องปัจจุบันแท้ ๆ
-----------------------------------------------------------
คุณหัดฝัน ออกความคิดเห็น
เข้าใจเจ้าของกระทู้ครับ เพราะกษัตริย์ในอดีต ก็ถามพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเช่นนี้เหมือนกันว่า ทำไมพระจึงอยู่ประพฤติพรหมจรรย์ได้นาน พระพุทธองค์ตอบว่า

พระพุทธองค์ - ให้ท่านคิดกับผู้หญิงทั้งหลายนี้เหมือนญาติ คนอายุราวพี่ ก็คิดเป็นพี่สาว คราวน้อง ก็คิดเป็นน้องสาว

กษัตริย์ - ข้าพระองค์คิดไม่ได้ หญิงคราวพี่เห็นก็รัก หญิงคราวน้องเห็นก็รัก รักไปหมดเลย

พระพุทธองค์ - ให้คิดว่า ร่างกายไม่สวยงามต้องเปื่อยเน่าแตกสลายไปตามกาลเวลา ไม่จีรังยั่งยืน มีแต่ปฏิกูลเน่าเหม็น

กษัตริย์ - ข้าพระองค์ เห็นทีไรก็สวย หอมทุกที ไม่รู้สึกน่าเกียจได้เลย

พระพุทธเจ้ง - สำรวมอินทรีย์ มองในสิ่งที่ควรมอง ฟังในสิ่งที่ควรฟัง ดมในสิ่งที่ควรดม ฯลฯ

กษัตริย์ - สุดยอด แจ่มแจ้งจริงหนอ เหมือนหงายของที่คว่ำ เปิดของที่ปิด บอกทางแก่คนหลงทาง จริงๆ ด้วย ปรกติ ข้าพระองค์ ถ้าไม่ได้เห็นสาวๆ ก็ไม่ได้รู้สึกอะไรมากมาย แต่พอเห็นโดยไม่สำรวมแล้ว ใจมันก็กระเจิงไปต่างๆ นาๆ เป็นจริงอย่างนั้นจริงๆ
-----------------------------------------------------------
คุณธนะรัตน์ เอ็กโซติก ร่วมออกความเห็น
ถ้าเพิ่มไปเรื่อยๆก็อันตราย
เสมอตัวก็ฝึกต่อไป ไม่แปลกที่คิดเพราะเรายังปุถุชน
อ่านธรรมะก็จะเจอคำสอนดีๆ ช่วยได้ครับ

ผมมีลูกศิษย์สาวๆเพียบ(ต้องมีที่คุณมองบ้างละ)
ไม่เคยคิดเลยเพราะมองแบบลูกๆหลานๆ
แต่ก็มีคนถามเรื่องลามกตลอด แสดงว่าจิตคนส่วนมาก
ติดกาม ผมพอหลุดมาได้ก็อ่านธรรมะก่อนนอนครับ

โฆษณา สื่อต่างๆก็มีส่วนครับ ล่าสุดเจอส่งมา
ทางเมล์เพื่อน แอบถ่ายนักศึกษาในห้องน้ำ
นอกจากไม่เกิดยังสงสารอีกต่างหาก
แต่ละคนสีหน้าตื่นกลัว วิตรถารจริงๆคนเรา
-----------------------------------------------------------
คุณมังกรใจเย็น บอกว่า
เคยเห็นเด็กๆเล่นของเล่นของปลอมอย่างสนุกสนาน
เล่นกันเอาจริงเอาจัง มันส์ในอารมณ์มั้ย

ผู้ใหญ่กว่าเรามองเราเห็นเราหลงอยู่กับกามารมณ์
เขาก็เห็นเราคล้ายๆเป็นเด็กหลงเล่นของปลอมเหมือนกัน

ถ้าเราหมั่นศึกษาเราจะเติบโตขึ้นและเห็นเองว่าเรื่องเซ็กซ์มันก็เท่านั้นแหละ
-----------------------------------------------------------
บางคนส่งรูปอสุภะมา ก็ปลงดีครับ แต่ขอไม่รวมใน Blog ดีกว่า
ตอนนี้ผมมีอุบายใหม่ ผมมักจะมีปัญหาตอนก่อนนอน ผมเลยตัดด้วยการนั่งสมาธิหรืออ่านหนังสือช่วงนั้นเสียเลย ช่วยได้ดีครับ
ขอให้ทุกคนพ้นทุกข์นะครับ

Create Date : 13 กันยายน 2549		1 comments
Last Update : 13 กันยายน 2549 23:12:58 น.
Counter : 822 Pageviews.
Share Tweet