ตั้งใจปี ๒๕๖๔
๑. ตั้งใจทำงาน ทำผลงานให้ดีในปีนี้ เริ่มทำธุรกิจ ๒. หมั่นสวดมนต์ ตักบาตร นั่งสมาธิ หาเวลาไปโกเอ็นก้าสักครั้ง ๓. ลดน้ำหนักไปที่ ๕๐ กิโลกรัมให้ได้ ผ่านการออกกำลังกายทุกวันทำการ ๖๐ นาที/ครั้ง ๔. เวลานอนหลับเฉลี่ยอย่างน้อยคืนละ ๖ ชั่วโมง ตามเวลาในนาฬิกาข้อมือ ๕. หาความสุขใส่ตัว อยู่กับตัวเอง เขียน Blog ดูหนัง ท่องเที่ยว หาร้านกิน อ่านหนังสือบ้าง ๖. ทำจิตให้สงบยอมรับความจริงที่เกิดขึ้นแล้ว ดูแลคนรอบข้างให้ดี ช่วยเหลือคนอื่นให้ได้เหมือนปี ๒๕๖๓ ที่ช่วยคนเยอะขึ้นมาก ๗. วิ่งมาราธอนซักครั้ง
Create Date : 01 มกราคม 2564 |
|
3 comments |
Last Update : 1 มกราคม 2564 14:52:23 น. |
Counter : 1406 Pageviews. |
|
|
|