โปรยปกหน้า

ทำตอนนี้เพราะอะไรที่คุณต้องทำจะไม่ง่ายไปกว่านี้ เทคนิคออกสตาร์ตเร็ว 60 วินาที

จะเปลี่ยนคุณเป็นคนที่ลงมือไวยากแค่ไหนก็เสร็จตามแผน พิสูจน์อานุภาพแล้วโดยมืออาชีพทั่วโลก!

.

.

สะดุดตากับชื่อหนังสือ

เปลี่ยนเดี๋ยวก่อนเป็นตอนนี้ แต่ฉันนี้ชอบเปลี่ยน “ตอนนี้”เป็น “เดี๋ยวก่อน”อยู่เรื่อยเลย

ใครเป็นมนุษย์ “ผัดวันประกันพรุ่ง”เหมือนกันบ้างยกมือขึ้น

ในเล่มจะแบ่งหนังสือออกเป็นทั้งหมด 6 ตอน

แต่ละตอนก็จะมี 10 วิธีการ “ออกสตาร์ตเร็ว”

ให้เราลงมือทำงานทำการ ทำสิ่งที่ต้องทำ “ทันทีทันใด”ไม่ผัดผ่อนอีก

เช่น การจัดระเบียบเตรียมตัวไว้ให้พร้อม

ให้คนอื่นทำแทน หรือไม่ก็ทำจนตัวตาย

สัมผัสกับความกลัวและเดินหน้าต่ออยู่ดี

การหาเวลาทบทวนตัวเอง

คำแนะนำที่ฉันชอบเกี่ยวกับสุขภาพ

“คงความฟิต คงความสนุก”

ใครผัดวันประกันพรุ่งไม่ยอมออกกำลังกายสักทีเหมือนฉันบ้าง

นักเขียนแนะนำเอาไว้ว่า

“วิธีคงความฟิตที่มีประสิทธิภาพสูงยิ่ง

คือทำให้การออกกำลังกายเป็นประสบการณ์การเรียนรู้”

เขาออกกำลังกาย ยืดเหยียดกล้ามเนื้อ

ในขณะที่ดูวิดีโอเกี่ยวกับประวัติศาสตร์วิทยาศาสตร์

ก็น่าจะทำตามได้นะ

แต่ขอเปลี่ยนเป็นซีรีส์เกาหลีแทนได้ไหมอะ

น่าจะเป็นประสบการณ์การเรียนรู้เหมือนกันนะ

อีกหนึ่งคำแนะนำในเล่มที่ฉันชอบมาก

“พักผ่อนให้เพียงพอ กินของที่มีประโยชน์”

ในวันที่เรามีปัญหากับการ “เริ่ม”ทำงาน

เราอาจจะกำลังหิวหรือไม่ก็เหนื่อย

การนอนน้อยเกินไปบ่อนทำลายชีวิต

มีข้ออ้างเรื่องการหาเวลานอนเยอะๆ แล้ว

หยิบคำคมมาฝาก

“คนที่แข่งชนะคือคนที่ไม่รีบร้อนและคงเส้นคงวา”-อีสป

เป็นคำคมจากเรื่องกระต่ายกับเต่าแน่เลย

- - - -

เปลี่ยนเดี๋ยวก่อนเป็นตอนนี้-เจฟฟ์ เดวิดสัน

สำนักพิมพ์อมรินทร์ How to

232 หน้า ราคา 215บาท

Create Date : 04 มิถุนายน 2561
Last Update : 4 มิถุนายน 2561 22:04:14 น.		4 comments
Counter : 738 Pageviews.
Share Tweet