ติดตาม twitter ได้ที่ @karnoi กด
ติดตามข้อมูลเว็บทาง FaceBook กด

cartoonthai
Location :


[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 237 คน [?]

New Comments
Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add cartoonthai's blog to your web]
Links
 

 

ผิวขาวไม่ธรรมชาติ



    คำแนะนำในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาว

          ผลิตภัณฑ์เพื่อผิวขาวในปัจจุบันจะมี ประมาณ 2-3 กลุ่มใหญ่ๆ 

      กลุ่มแรก จะเป็นผลิตภัณฑ์ซึ่งมียากันแดดหรือครีมกันแดดผสมอยู่ ลักษณะการใช้จะเป็นการใช้เป็นประจำทุกวัน 

     ในกลุ่มที่สอง จะเป็นกลุ่มซึ่งมีตัวยาหรือสารเคมีที่ไปออกฤทธิ์กับการสร้างเม็ดสีของผิวหนัง โดยที่ ไปออกฤทธิ์ในระดับต่างๆ กัน หรือมีผลกับการส่งต่อของเม็ดสี จากเซลล์สร้างเม็ดสี ไปสู่เซลล์ผิวหนัง ชั้นต่างๆ ดังนั้นจึงมีหลากหลายผลิตภัณฑ์ รวมทั้งผลิตภัณฑ์ที่มีลักษณะของสมุนไพรธรรมชาติ อย่างที่ เห็นอยู่ในท้องตลาดในปัจจุบันนี้ 

     อีกกลุ่มหนึ่ง ก็จะเป็นกลุ่มซึ่งมีตัวยาหรือกลุ่มที่มีสาร AHA ผสมอยู่ โดยไปทำหน้าที่ทำให้เซลล์ ผิวหนังที่ตายแล้วลอกหลุดออกได้ง่ายขึ้นได้ดีขึ้น ก็จะทำให้ลักษณะผิวขาวขึ้น การใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อ ผิวขาวถ้าใช้เป็นประจำผลข้างเคียงที่อาจจะเกิดขึ้นได้มี 2 ลักษณะ ลักษณะที่เกิดจากการระคายเคือง จากผลิตภัณฑ์นั้นๆ อย่างเช่นอาการเป็นลักษณะผื่นแดงที่ผิวหนังได้ นอกจากนี้ในกลุ่มที่เป็นยาที่ใช้ นานๆ อาจจะทำให้เกิดลักษณะผิวหนังที่มีสีเข้มขึ้นจากการใช้แทนที่จะขาวหรือในขณะเดียวกันอาจจะ ทำให้เป็นลักษณะรอยขาวที่ขาวมากกว่าธรรมชาติซึ่งเป็นลักษณะผลข้างเคียงจากการใช้ยาได้เช่นกัน


        การดูแลรักษาผิวพรรณคงจะต้องไม่ลืมนึกถึงสุขภาพอนามัย การออกกำลังกาย การดูแลขั้นพื้นฐาน เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอรวมทั้งการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่













ที่มา ... Ya & You ยากับคุณ






 

Create Date : 22 พฤศจิกายน 2553    
Last Update : 22 พฤศจิกายน 2553 22:03:05 น.
Counter : 1351 Pageviews.  
Share

ดูแลผิวหน้าหนาว ไม่ให้แก่ก่อนวัย



          ช่วงหน้าหนาวเป็นช่วงที่ผิวเราไม่ค่อยชอบเท่าไร เพราะหากว่าเราดูแลไม่ดี ผิวก็จะแห้งกร้าน แตกง่าย อาจจะนำไปสู่การร่วงโรยของผิวก่อนวัยอันควรด้วย ดังนั้นมาดูแลผิวช่วงหน้าหนาวอย่างถูกวิธีกันดีกว่า..

    มอยส์เจอไรเซอร์
         สิ่งแรกที่เราควรจะมี คือ ครีมบำรุงผิวอย่างมอยส์เจอไรเซอร์ ซึ่งจะเป็นครีมบำรุงผิวที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวของเรา ไม่ว่าจะเป็นผิวหน้า หรือว่าผิวกาย ก็มีสิทธิ์แห้งเสียได้ หากดูแลไม่ดี

    สบู่หรือโฟมล้างหน้า
         เราควรเลือกสบู่ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ เพราะจเป็นการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า หรือไม่ก็เลือกสบู่อ่อนๆ มีค่าเป็นกลางไม่มีค่ากรดหรือด่างมาก จะช่วยให้ผิวเราไม่แห้งกร้าน ทำให้เป็นสาเหตุของริ้วรอยได้

    ทาครีมกันแดดทุกวัน
         หน้าหนาวเป็นช่วงที่เราชะล่าใจว่าไม่มีแดด เพราะอากาศที่หนาวเย็น แต่ในความจริงแล้วแดดหน้าหนาวเป็นแดดที่ร้อนแรงทีเดียว ดังนั้นเราควรจะทาครีมกันแดดเอาไว้ เพื่อป้องกันร่างกายจากรังสียูวีเอ และยูวิบี

    น้ำอุ่น VS น้ำเย็น
          หน้าหนาวหลายๆ คนเลือกใช้น้ำอุ่นในการล้าง เพราะรู้สึกสบายกว่าการใช้น้ำเย็น แต่ที่จริงแล้วการใช้น้ำอุ่นล้างหน้าจะเป็นการทำร้ายหน้ามากกว่า เพราะน้ำอุ่นจะทำให้ผิวหน้าเรายิ่งแห้งมากขึ้น ทางที่ดีหน้าหนาวเราควรใช้น้ำเย็นล้างหน้าจะดีกว่า

    ห้ามอบซาวน่า
         กิจกรรมหนึ่งที่ไม่ควรทำในหน้าหนาวคือ การอบซาวน่า เพราะการอบซาวน่าเป็นการดูดเอาความชุ่มชื้นที่มีอยู่ในผิวของเราให้หายไป ซึ่งในหน้าหนาวนั้นร่างกายของเราต้องการความชุ่มชื้นเพื่อต่อสู้กับอากาศที่แห้ง ดังนั้นหากเป็นไปได้ก็งดการอบซาวน่าดีกว่า เพื่อผิวพรรณที่จะคงความเนียนนุ่มและชุ่มชื้น










ที่มา ... Baby Face Secret Tips






 

Create Date : 21 พฤศจิกายน 2553    
Last Update : 21 พฤศจิกายน 2553 8:51:52 น.
Counter : 1738 Pageviews.  
Share

เกล้าผม เกล้าผมครึ่งหัว สุดเก๋

เกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม


ข้อมูลโดยกระปุกดอทคอม
ขอขอบคุณภาพประกอบจาก beauty-box.jp

หลังจากที่เราหยิบเอา ทรงผม หลากหลาย แบบทรงผม ทั้ง ทรงผมสั้น ทรงผมยาว ทรงผมดัด ฯลฯ มาเอาใจคุณสาว ๆ กันไปแล้ว คราวนี้กระปุกดอทคอมก็ขอเอาใจสาว ๆ ที่ชื่นชอบ การเกล้าผม ด้วยการหยิบเอาแฟชั่น เกล้าผม เกล้าผมครึ่งหัว สไตล์ยุ่ง ๆ แต่ลงตัวสุดกิ๊บเก๋มาฝากกัน เผื่อเป็นแนวทางในการลอง เกล้าผม เกล้าผมด้วยตัวเอง ... ถ้าพร้อมแล้วก็เข้าไปชมกันเลยดีกว่าค่ะ



เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม

เกล้าผม การเกล้าผม




 

Create Date : 17 พฤศจิกายน 2553    
Last Update : 17 พฤศจิกายน 2553 22:39:55 น.
Counter : 6766 Pageviews.  
Share

ลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก แบบเกาหลี

ลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนักกับนิสัยแบบเกาหลี (Lisa)

รักษารูปร่างกันง่าย ๆ ด้วยเทคนิคและการกินอาหารแบบแดนโสม

อาหารเกาหลีนั้นมีสารอาหารที่สมดุล ทำให้การควบคุมน้ำหนักเป็นไปได้ง่าย และปริมาณคอเลสเตอรอลก็จำกัด โดยทั่วไปนั้น การกินแบบเกาหลีจะประกอบไปด้วยคาร์โบไฮเดรต "ดี" จากผักและข้าว 70% โปรตีน 14-17% และมีไขมันประมาณ 13% เมื่อเปรียบเทียบกับการกินของฝั่งตะวันตกซึ่งมักจะมีไขมันถึง 30-40% และน้ำตาลอีก 15%

1. กินผักให้เรียบ อาหารเกาหลี อย่างเช่น Bibimbap (ข้าวยำเกาหลี) และ Onmyeon (ก๋วยเตี๋ยวเนื้อ) มีผักสีสันต่าง ๆ มากมาย ทั้งผักป่าและผักสวนครัว และแม้ว่าคุณจะสั่ง Bulgogi (เนื้อวัวหมักย่าง) ก็มักจะมีผักเป็นเครื่องเคียง (โดยที่ไม่ต้องขอ) การกินผักเยอะๆ จะทำให้ท้องเราเต็มไปด้วยใยอาหาร และสารอาหารแคลอรีต่ำจนไม่เหลือที่ในกระเพาะอาหารไว้สำหรับอาหารขยะ

2. ปรุงด้วยรสจัด อาหารเกาหลีมีชื่อเสียงเรื่องรสชาติจัดจ้าน เครื่องเทศหรือพริกต่าง ๆ มักจะถูกนำมาใช้ในอาหารเกาหลีเพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าอาหาร แล้วยังช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก เนื่องจากการเติมเครื่องเทศรสจัดจ้านลงไปจะช่วยเร่งอัตราเผาผลาญพลังงานอีก ด้วย

3. อย่าลืมกิมจิ กิมจิอาจจะเป็นอาหารที๋โดดเด่นที่สุดของเกาหลี โดยทั่วไปมักทำมาจากกะหล่ำปลีดองหรือกะหล่ำปลีสด แล้วนำมาปรุงรสกับขิง พริกผง และกระเทียม ถึงแม้ว่าจะมีหลากหลายสูตรมาก แต่สิ่งที่เหมือนกันก็คือมันจะถูกนำมากินคู่กันทุก ๆ มื้อ นอกจากนี้ ยังเชื่อว่ากิมจิมีสารอาหารสูงมาก และดีต่อระบบย่อยอาหาร ดังนั้น การกินกิมจิจะช่วยให้ขับง่ายถ่ายคล่องด้วยเช่นกัน

4. ลองโสมเกาหลีดูสิ เป็นเวลาหลายศตวรรษมาแล้วที่เกาหลีอ้างว่ารากโสมมีสรรพคุณมากมาย รวมถึงช่วยในการลดน้ำหนัก อันที่จริงแล้ว Seoul Department of Internal Medicine เปิดเผยว่าโสมเกาหลีอาจช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งนี่อาจจะช่วยควบคุมความอยากน้ำตาลได้ด้วย หากใครไม่อยากดื่มชาโสม ก็น่าจะลองซุปไก่ใส่โสมตามแบบเกาหลีดู บางทีอาจลดน้ำหนักได้เร็วกว่าที่คิดนะคะ

5. กินช้า ๆ ปกติ แล้วการกินอาหารเกาหลี สำรับมักจะมาเป็นวงมากกว่าเป็นสำรับของแต่ละคน และการกินอาหารกับคนหมู่มากก็ทำให้เรากินช้าลง สมองก็จะมีเวลาสั่งการว่าอิ่มแล้วนะ เราจึงกินน้อยลง




 

Create Date : 16 พฤศจิกายน 2553    
Last Update : 16 พฤศจิกายน 2553 20:31:51 น.
Counter : 1458 Pageviews.  
Share

เทคนิคแต่งหน้าสวย ยามกลางวัน



วันนี้เอาใจสาว ๆ ที่ชอบการแต่งหน้า และต้องแต่งหน้าไปทำงานทุกวัน ด้วยการนำเคล็ดลับการแต่งหน้า ยามกลางวันสวย ๆ แถมยังง่ายด้วยมาฝากกันว่าแล้วไปดูพร้อม ๆ กันเลยค่ะ



โทนสี


ใช้ ครีมรองพื้นแตะบางเบาที่บริเวณแก้ม เลือกสีครีมรองพื้นที่ไม่ดูหลอกตากับแสงตอนกลางวัน ควรใช้โทนสีเดียวกับผิวจะดีที่สุด หากคุณไม่แน่ใจให้เลือกใช้โทนสีสว่างดีกว่าสีเข้ม



การรองพื้น


การ รองพื้นจะช่วยปกปิดรอยด่างดำของผิวหน้า และทำให้ผิวเนียนเรียบ ให้ทาครีมสำหรับกลางวัน ก่อนทาครีมรองพื้น (ปล่อยให้เนื้อกลางวันซึมเข้าผิวสักครู่จึงทาครีมรองพื้น)



ปกปิดรอยคล้ำ


การปกปิดรอยคล้ำใต้ตาและข้อบกพร่องต่าง ๆ ควรใช้ครีมปกปิดริ้วรอยโทนสีสว่างแตะแต้มครีมบริเวณที่คล้ำแดง

และ ริ้วรอยย่นเล็ก ๆ จากนั้นใช้ปลายนิ้วแตะเบา ๆ ให้เนื้อครีมกระจายให้ทั่ว หากทาครีมบางจุดหนาเกินไปเป็นมันเยิ้มใช้กระดาษซับหน้าซับเบา ๆ



การทาครีมให้เนียนเรียบ


ใช้ฟองน้ำชื้น ๆ แตะแต้มให้ทั่วเพื่อให้ใบหน้าชุ่มชื้นและเป็นการเกลี่ยครีมรองพื้นให้สม่ำเสมอทำให้ใบหน้าสดใส

หาก คุณมีรูขุมขนกว้างให้แตะครีมรองพื้นให้ทั่วแต่อย่าทาครีมรองพื้นหนาโดยแต้ม ครีมรองพื้นจากตรงกลางแล้วเกลี่ยออกด้านนอก และหากทาครีมบลัชออนก็ควรทาก่อนลงแป้ง จะทำให้ใบหน้าเรียบเนียนสวย


ทาแป้ง


การ ทาแป้งนอกจากจะทำให้ใบหน้าเนียนใสแล้ว ยังทำให้ครีมรองพื้นติดทนนานควรใช้แป้งที่สว่างกว่าผิวหรือแป้งโปร่งใส ให้ใช้พู่กันอย่างหนาแตะแป้งแล้วเคาะกับหลังมือหนึ่งครั้งก่อนแล้วค่อยทาให้ หนาหน่อยบริเวณ หน้าผาก จมูก แก้มและคาง

ข้อแนะนำ


เป็น ไปได้ว่าคุณทดลองครีมรองพื้นมาใช้แล้วหลายเฉดสีแต่คุณก็ยังไม่ได้สีที่เข้า กับสีผิวของคุณอย่างแท้จริง ดังนั้น คุณควรผสมสีรองพื้นด้วยตนเองให้ทดลองใช้สีอ่อนเล็กน้อยผสมกับสีเข้มอีกเล็ก น้อยบนหลังมือ จนได้สีที่เข้ากับใบหน้าของคุณ




 

Create Date : 15 พฤศจิกายน 2553    
Last Update : 15 พฤศจิกายน 2553 22:44:41 น.
Counter : 1365 Pageviews.  
Share

1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  145  146  147  148  149  150  
 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.