:: BlogGang.com :: รวม blog Diet Diary

ค้นหาเว็บ Blog สมาชิก

| Blog ยอดนิยม | Blogger ไทยในต่างแดน |

ค้นหาทุกสิ่งใน BlogGang

| ติดต่อทีมงาน

ข่าวสาร & กิจกรรม

เข้าใช้งาน BlogGang.com แบบ Moblie Site คลิกที่นี่

Event ประกาศผล การประกวด BlogGang Popular Award #20

และ ร่วมโหวต Blog ปี 2568 ใน BlogGang Popular Award #21

แวดวงสมาชิก

ชวนไปชาร์จแบตร่างกาย ผ่อนคลายความเหนื่อย ใน BlogGang Hang Girls EP19 "เหนื่อยนัก...ไปพักใจกั๊น!!"

แนะนำบล็อกโดยทีมงาน BlogGang.com

Top Blog of the Week สาขา Health Blog

	วิ่งข้างบ้าน 15,17,18,19,21 มิ.ย.2568 สองแผ่นดิน (24 มิ.ย. 2568 22:37:50 น.)		ถนนสายนี้มีตะพาบ ประจำหลักกิโลเมตรที่ 379 : เรื่องที่มักเข้าใจผิด The Kop Civil (25 มิ.ย. 2568 15:27:14 น.)
	10 อันดับเตียง 2 ชั้นยอดฮิตปีล่าสุด สวรรค์แห่งการพักผ่อนและการใช้ชีวิต สมาชิกหมายเลข 8540341 (23 มิ.ย. 2568 16:35:14 น.)		Day..13 โฮมสเตย์ริมน้ำ (24 มิ.ย. 2568 08:47:08 น.)
	Day..14 โฮมสเตย์ริมน้ำ (26 มิ.ย. 2568 08:37:37 น.)		ห้องปฏิบัติการสวนหัวใจที่โรงพยาบาล Mount Sinai ได้นำเสนอผลเบื้องต้นของ Sofiya ซึ่งเป็นผู้ช่วย..... newyorknurse (25 มิ.ย. 2568 06:26:23 น.)

กลุ่มย่อย Blog : Diet Diary [ช่วงนี้ update ทุก 2 ชั่วโมง]

6 มิ.ย. 57 61.0 Nilz [6 มิ.ย. 2557 09:23:36 น.]	* เริ่มต้นกันใหม่ แบบใจเย็นๆ ^^ # 4 * Beaut [5 มิ.ย. 2557 22:43:40 น.]	วันที่ 33 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [5 มิ.ย. 2557 20:08:52 น.]
5 มิ.ย. 57 61.3 Nilz [5 มิ.ย. 2557 20:06:34 น.]	เมนูลดน้ําหนัก แบบนี้ก็ลองดูนะ สมาชิกหมายเลข 827009 [5 มิ.ย. 2557 14:29:51 น.]	T25 FAQ สำหรับมือใหม่กิ๊งๆค่ะ Between Sunrise and Sunset [5 มิ.ย. 2557 12:23:26 น.]
* เริ่มต้นกันใหม่ แบบใจเย็นๆ ^^ # 3 * Beaut [4 มิ.ย. 2557 23:10:10 น.]	วันที่ 32 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [4 มิ.ย. 2557 20:49:12 น.]	กินอะไรเพื่อเป็นเมนูอาหารลดน้ําหนัก สมาชิกหมายเลข 827009 [4 มิ.ย. 2557 17:40:22 น.]
ทำไมต้อง Focus T25 Between Sunrise and Sunset [4 มิ.ย. 2557 14:42:12 น.]	สัปดาห์แรกที่จริงจัง ขุนเขาเขย่าเมฆ [4 มิ.ย. 2557 11:00:55 น.]	4 มิ.ย. 57 61.2 Nilz [4 มิ.ย. 2557 07:42:19 น.]
* เริ่มต้นกันใหม่ แบบใจเย็นๆ ^^ # 2 * Beaut [3 มิ.ย. 2557 23:04:25 น.]	วันที่ 31 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [3 มิ.ย. 2557 20:59:18 น.]	กู้ซื้อบ้าน ที่เราอยากจะบอก สมาชิกหมายเลข 1429171 [3 มิ.ย. 2557 13:23:10 น.]
ลดต้นขา ที่จะต้องลด สมาชิกหมายเลข 1418036 [2 ต.ค. 2557 11:17:28 น.]	* เริ่มต้นกันใหม่ แบบใจเย็นๆ ^^ # 1 * Beaut [2 มิ.ย. 2557 23:32:35 น.]	วันที่ 30 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [2 มิ.ย. 2557 21:00:02 น.]
จิตใจไม่ปกติ Nephthys [2 มิ.ย. 2557 16:59:05 น.]	วิธีลดความอ้วน มีหลายวิธีเกิ๊นน สมาชิกหมายเลข 827009 [2 มิ.ย. 2557 15:31:47 น.]	ไม่ลงแต่ก็ไม่เพิ่มเอาเถอะ momolovelove [1 มิ.ย. 2557 21:30:12 น.]
31 พ.ค. 57 61.6 Nilz [1 มิ.ย. 2557 13:47:12 น.]	30 พ.ค. 57 61.7 Nilz [31 พ.ค. 2557 10:55:11 น.]	วันที่ 29 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [30 พ.ค. 2557 21:25:51 น.]
29 พ.ค. 57 61.6 Nilz [30 พ.ค. 2557 09:28:10 น.]	วันที่ 28 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [29 พ.ค. 2557 21:32:55 น.]	บวมในสมอง แมวน้ำภูเขา [29 พ.ค. 2557 20:51:01 น.]
วันที่เท่าไหร่ เลิกนับแต่ไม่เลิกลด !!! สู้ฮ่ะ knockknock [29 พ.ค. 2557 15:16:23 น.]	วันที่ 27 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [28 พ.ค. 2557 21:29:08 น.]	สูตรเด็ด! สลายเซลลูไลท์ ด้วยสครับกาแฟ ดอกไม้บานริมรั้ว [31 พ.ค. 2557 00:39:16 น.]
after gym 26 days millika [3 พ.ค. 2557 20:43:54 น.]	วันที่ 26 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [27 พ.ค. 2557 21:23:16 น.]	วันที่ 25 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [26 พ.ค. 2557 20:29:57 น.]
35 ปีแล้วจ้าปีนี้ janchay [6 ก.ย. 2558 14:30:08 น.]	“คิม คาร์เดเชียน” โชว์สะโพกมหึมา ไปออกกำลังกาย ไม่แคร์สายตาใคร sirivinit [26 พ.ค. 2557 09:56:05 น.]	วันที่ 24 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [25 พ.ค. 2557 19:01:12 น.]
วันที่ 23 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [24 พ.ค. 2557 20:46:25 น.]	วันที่ 26 ยังลดไม่ไปไหนเรยยยย... knockknock [23 พ.ค. 2557 16:34:21 น.]	2 เดือน น้ำหนักหายไป 9 กิโลค่ะ... คนผ่านทางมาเจอ [24 พ.ค. 2557 09:25:36 น.]
ท่าบริหารหลังทาน "พิซซ่า" แค่ 3 นาทีก็กำจัดได้ 200 แคลอรี (;ﾉﾟДﾟ)ﾉ !! ดอกไม้บานริมรั้ว [22 ต.ค. 2558 12:36:05 น.]	21/05/14เริ่มคุมอาหาร นับcal NaOHTOON [21 พ.ค. 2557 20:32:24 น.]	ณ 20/21/27 momolovelove [21 พ.ค. 2557 07:35:24 น.]
กลับมาเขียนอีกครั้ง(ลดอีกรอบ) NaOHTOON [20 พ.ค. 2557 23:03:35 น.]	วันที่ 22 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [20 พ.ค. 2557 20:45:01 น.]	ณ 20/05/57 momolovelove [20 พ.ค. 2557 06:59:59 น.]
วันที่ 21 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [20 พ.ค. 2557 20:45:18 น.]	ในที่สุดก็พาตัวเองมาจนถึงเลข 90 จนได้ Nephthys [18 พ.ค. 2557 20:51:20 น.]	วันที่ 20 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [18 พ.ค. 2557 19:56:04 น.]
วันที่ 19 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [17 พ.ค. 2557 20:41:44 น.]	ปวดเนื้อปวดตัวแต่ต้องทน jinnyjz [17 พ.ค. 2557 18:12:08 น.]	วันที่ 18 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [16 พ.ค. 2557 21:00:39 น.]
วันที่ 17 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [15 พ.ค. 2557 20:44:23 น.]	วิวัฒนาการของสาวอวบ (ระยะสุดท้าย) จนมีวันนี้ ^0^ yamuyami [15 พ.ค. 2557 17:49:03 น.]	วันที่ 15 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [14 พ.ค. 2557 11:22:38 น.]
โปรตีน ตัวช่วยของสาวอยากผอม หนี่งหน่อง [14 พ.ค. 2557 05:45:15 น.]	วันที่ 14 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [12 พ.ค. 2557 20:58:01 น.]	ณ วันที่ 11/05/57 momolovelove [12 พ.ค. 2557 07:14:23 น.]
วันที่ 13 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [11 พ.ค. 2557 21:05:20 น.]	เหลืออีก 3 เดือน อยาก 55 หรือน้อยกว่านั้น ทำได้หรือไม่ทำ momolovelove [10 พ.ค. 2557 20:24:02 น.]	วันที่ 12 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [10 พ.ค. 2557 19:32:26 น.]
วันที่ 11 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [9 พ.ค. 2557 20:26:16 น.]	“ปัจจัยที่ทำให้ผู้คนยุคนี้พุงปลิ้น ก็คือ กินแป้ง นอนดึก นั่งนาน” kanyong1 [9 พ.ค. 2557 09:20:49 น.]	วันที่ 10 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [8 พ.ค. 2557 20:09:07 น.]
จัดระเบียบชีวิตใหม่ เราจะไม่ผอมแบบ Skinny fat แต่เราจะ Firm ! แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด [7 พ.ค. 2557 19:08:48 น.]	กฎ 6 ข้อ สร้าง ร่างกาย และจิตใจ ให้สดชื่นขึ้น อย่างน่าตกใจ ! ก่อนถึง_วัยชรา [7 พ.ค. 2557 15:02:16 น.]	วันที่ 8 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [6 พ.ค. 2557 20:37:59 น.]
6 พ.ค. 57 63.0* Nilz [6 พ.ค. 2557 14:12:30 น.]	เรามาขยับเพิ่มอีกนิดเพื่อต้นขาเรียวสวย หน้าทองแบนราบกันเถอะสาวๆ!! ดอกไม้บานริมรั้ว [6 พ.ค. 2557 00:23:22 น.]	วันที่ 7 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [5 พ.ค. 2557 17:09:00 น.]
วันที่ 6 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [4 พ.ค. 2557 20:26:09 น.]	วันแรก 5พ.ค.57 kruppair [5 พ.ค. 2557 21:37:16 น.]	ฤกษ์งามยามดี millika [3 พ.ค. 2557 20:43:54 น.]
วันที่ 5 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [3 พ.ค. 2557 19:24:46 น.]	29 เม.ย.57 62.6 Nilz [2 พ.ค. 2557 09:21:52 น.]	วันที่ 4 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [1 พ.ค. 2557 20:42:11 น.]
วันที่ 3 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [30 เม.ย. 2557 20:44:09 น.]	ไดเอทวันแรก อยากลดแบบจริงจัง อัพบล็อกซะเลย gikogiko [29 เม.ย. 2557 14:40:04 น.]	วันที่ 2 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [29 เม.ย. 2557 10:15:28 น.]
26 เม.ย.57 63.3 Nilz [28 เม.ย. 2557 19:45:26 น.]	วันที่ 1_1 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [28 เม.ย. 2557 10:30:52 น.]	งดเขียนบล็อกชั่วคราว จิตตก ... อกหัก หัวใจนักท่องเที่ยว [28 เม.ย. 2557 08:56:51 น.]
สิ่งที่ฮูล่าฮุป และการออกกำลังกายเปลี่ยนอะไรบ้าง ในชีวิต (จาก 74-->60) หัวใจนักท่องเที่ยว [27 เม.ย. 2557 04:33:15 น.]	ลดน้ำหนักอีกแล้ว Day1 emmycookie [26 เม.ย. 2557 21:32:06 น.]	day 14 สองอาทิตย์แล้ว เย้เย หัวใจนักท่องเที่ยว [26 เม.ย. 2557 18:08:17 น.]
Day#51: 58.0 kg aseptic [26 เม.ย. 2557 10:50:07 น.]	23 เม.ย.57 61.9 Nilz [26 เม.ย. 2557 08:55:40 น.]	* วันที่ 1 / 2 / 3 * Beaut [26 เม.ย. 2557 01:04:54 น.]
อีกสองวันจะครบสูตร ลืมทำไปหนึ่งข้อ ย่าครับ [26 เม.ย. 2557 00:44:58 น.]	วันที่ 1 ช่วงทำความสะอาดภายในทั้งร่างกาย ก่อนถึง_วัยชรา [25 เม.ย. 2557 20:25:41 น.]	day 13 (136 pounds) หัวใจนักท่องเที่ยว [25 เม.ย. 2557 17:47:10 น.]
ลด น้ำหนัก ภายในปี 2014 ให้ได้! สมาชิกหมายเลข 701604 [25 เม.ย. 2557 16:03:36 น.]	เวลาลงก็ดีใจ วันต่อไปกลัวมันขึ้น ย่าครับ [25 เม.ย. 2557 01:07:34 น.]	อาหารไทยเพื่อสุขภาพ kanyong1 [24 เม.ย. 2557 11:24:39 น.]
ชีวิตเปลี่ยนไปด้วย การทำความสะอาดภายในร่างกายครั้งใหญ่ ก่อนถึง_วัยชรา [24 เม.ย. 2557 10:04:56 น.]	วันที่ 11 แล้ว สู้ๆ ค่า หัวใจนักท่องเที่ยว [24 เม.ย. 2557 05:39:34 น.]	สูตรนั้นแล้วก็สูตรนี้ สามปียังๆม่ถึงเป้าหมาย ย่าครับ [23 เม.ย. 2557 18:18:46 น.]
14 วิธีง่ายๆ เพื่อเผาผลาญไขมัน kanyong1 [23 เม.ย. 2557 12:19:34 น.]	22 เม.ย.57 62.2 Nilz [23 เม.ย. 2557 09:16:37 น.]	กฎพื้นฐาน 7 ข้อ ที่ช่วยให้ “แม้กินก็ไม่อ้วน” ก่อนถึง_วัยชรา [23 เม.ย. 2557 09:13:31 น.]
23-4-14 Nupasa [23 เม.ย. 2557 09:06:26 น.]	day 10 ละจ้า หัวใจนักท่องเที่ยว [23 เม.ย. 2557 06:12:58 น.]	แรงบันดาลใจ เริ่มจากตัวเรา kaoweak [23 เม.ย. 2557 02:44:12 น.]
* วันที่ 0 * Beaut [22 เม.ย. 2557 22:12:38 น.]	21 เม.ย.57 62.2 Nilz [22 เม.ย. 2557 11:42:12 น.]	หนังสือน่าสนใจ ลดความอ้วนด้วยขาหมู!!! kanyong1 [22 เม.ย. 2557 10:15:20 น.]
เมื่อกระเพาะอาหารและลำไส้สะอาดก็จะอ้วนยากและปราศจากโรคภัย ก่อนถึง_วัยชรา [22 เม.ย. 2557 09:04:41 น.]	day 8-9 (เมื่อวานเนตเดี้ยงอย่างแรง) หัวใจนักท่องเที่ยว [22 เม.ย. 2557 22:40:41 น.]	ความคืบหน้า kruppair [21 เม.ย. 2557 22:56:48 น.]
19 เม.ย.57 62.4 Nilz [21 เม.ย. 2557 09:46:50 น.]	เมื่อกระเพาะอาหารและลำไส้สะอาดก็จะอ้วนยากและปราศจากโรคภัย ก่อนถึง_วัยชรา [21 เม.ย. 2557 09:18:48 น.]	3เดือนผ่านไป PS-PLOY [20 เม.ย. 2557 20:27:08 น.]
อุ่ย day7 เมื่อวานลืมเขียน หัวใจนักท่องเที่ยว [20 เม.ย. 2557 19:10:11 น.]	อยากเอร็ดอร่อยกับอาหารโดยไม่อ้วนใช่ไหม ก่อนถึง_วัยชรา [20 เม.ย. 2557 18:58:00 น.]	Day#4ุ6: 57.6 kg aseptic [26 เม.ย. 2557 10:42:45 น.]
ส้มแขก สมุนไพรลดไขมัน หนี่งหน่อง [20 เม.ย. 2557 06:56:50 น.]	วันที่...เท่าไหร่น้าา ช่างมันเหอะ สมาชิกหมายเลข 1330014 [20 เม.ย. 2557 04:25:01 น.]	วันที่ 1 tenthsep [19 เม.ย. 2557 15:51:24 น.]
วันที่ 9 ช่วงทำความสะอาดกระเพาะและลำไส้ ก่อนถึง_วัยชรา [19 เม.ย. 2557 13:22:05 น.]	Day#45: 57.7 kg aseptic [20 เม.ย. 2557 08:52:21 น.]	day 6 ( day 5 ลืมเขียน รวมกันไปปเลยนะจ๊ะ) หัวใจนักท่องเที่ยว [19 เม.ย. 2557 09:46:17 น.]
18 เม.ย.57 62.1 Nilz [19 เม.ย. 2557 09:00:56 น.]	วันที่ 8 ช่วงทำความสะอาดกระเพาะและลำไส้ ก่อนถึง_วัยชรา [18 เม.ย. 2557 17:41:58 น.]	18.4.2557 48.8 Lcristatus [18 เม.ย. 2557 11:57:39 น.]
Day#44: 58.3 kg aseptic [18 เม.ย. 2557 22:36:56 น.]	17 เม.ย.57 61.8 Nilz [18 เม.ย. 2557 09:21:02 น.]	เทศกาลน้ำหนักขึ้นตามๆกัน momolovelove [18 เม.ย. 2557 08:30:07 น.]
Day#43: 58.6 kg aseptic [17 เม.ย. 2557 20:00:41 น.]	วันที่ 7 ช่วงทำความสะอาดกระเพาะและลำไส้ ก่อนถึง_วัยชรา [17 เม.ย. 2557 14:21:10 น.]	16 เม.ย.57 62.8 Nilz [17 เม.ย. 2557 09:23:26 น.]
Day4 กับ Easter หัวใจนักท่องเที่ยว [17 เม.ย. 2557 07:04:40 น.]	กิน เค้ก ตอนช่วงเช้าไม่อ้วนจริงหรือ หนี่งหน่อง [17 เม.ย. 2557 04:56:40 น.]	15 เม.ย.57 62.6 Nilz [16 เม.ย. 2557 10:18:22 น.]
Day#42: 58.6 kg >> 6.9 kg (6 weeks) aseptic [16 เม.ย. 2557 22:23:15 น.]	ระยะเวลาที่กระเพาะอาหารใช้ในการย่อย ก่อนถึง_วัยชรา [16 เม.ย. 2557 08:24:29 น.]	Round 2 day 3 (5 kg project ) หัวใจนักท่องเที่ยว [16 เม.ย. 2557 05:25:52 น.]
ภาคที่ 2 ทำความสะอาดกระเพาะอาหารและลำไส้ ก่อนถึง_วัยชรา [15 เม.ย. 2557 13:01:04 น.]	Day#41: 58.9 kg aseptic [15 เม.ย. 2557 20:59:18 น.]	14 เม.ย.57 62.1 Nilz [15 เม.ย. 2557 10:34:57 น.]
Round 2 เริ่มมาได้สองวันแล้ว จะทำไปเรื่อยๆ สัญญา(กับตัวเอง) หัวใจนักท่องเที่ยว [15 เม.ย. 2557 04:35:40 น.]	เบาหวานกับอาการซึมเศร้า Mimi-jaiko [14 เม.ย. 2557 21:54:55 น.]	Day#39: 58.8 kg aseptic [14 เม.ย. 2557 14:47:29 น.]
13 เม.ย.57 62.6 Nilz [14 เม.ย. 2557 05:56:42 น.]	สู้กับตัวเอง นางสาวตึงโป๊ะ [13 เม.ย. 2557 16:53:03 น.]	Day#38: 58.8 kg aseptic [13 เม.ย. 2557 06:14:03 น.]
วันที่ 5 สมาชิกหมายเลข 1330014 [13 เม.ย. 2557 05:35:34 น.]	เก็บไว้เป็นกำลังใจ ย่าครับ [12 เม.ย. 2557 19:06:30 น.]	วันที่ 4 สมาชิกหมายเลข 1330014 [12 เม.ย. 2557 15:34:20 น.]
11 เม.ย.57 61.8 Nilz [12 เม.ย. 2557 13:24:32 น.]	วันที่ 3 สมาชิกหมายเลข 1330014 [11 เม.ย. 2557 23:34:43 น.]	Day#37: 58.7 kg aseptic [11 เม.ย. 2557 19:39:37 น.]
10เม.ย.57 62.1 Nilz [11 เม.ย. 2557 08:22:04 น.]	แค่จิบเครื่องดื่มให้ถูกจังหวะ ก็แก้ปัญหาสุขภาพได้แล้ว ! สาว17 [11 เม.ย. 2557 00:33:07 น.]	วันที่ 2 สมาชิกหมายเลข 1330014 [10 เม.ย. 2557 16:44:13 น.]
9 เม.ย.57 62.2 Nilz [10 เม.ย. 2557 09:09:45 น.]	Day#36: 58.9 kg aseptic [10 เม.ย. 2557 20:27:50 น.]	เรื่อยๆไปนะ momolovelove [10 เม.ย. 2557 07:28:27 น.]
วันที่ 37 - ฉันจะผอม (60.0) ceehrt [9 เม.ย. 2557 21:55:52 น.]	วันที่ 1 ทำด้วยหัวใจ [9 เม.ย. 2557 10:17:50 น.]	8 เม.ย.57 62.2 Nilz [9 เม.ย. 2557 09:40:56 น.]
มาเริ่มกันใหม่...สู้ๆ ก่อนถึง พ.ค. ผอมให้ได้^^ สมาชิกหมายเลข 1330014 [9 เม.ย. 2557 03:16:12 น.]	Day#34: 59.8 kg aseptic [9 เม.ย. 2557 00:14:00 น.]	วันที่ 36 - ฉันจะผอม (59.7) ceehrt [8 เม.ย. 2557 22:46:11 น.]
อีกแค่ 63 วัน...ผมก็จะผอมแล้วครับ I_get [8 เม.ย. 2557 20:23:08 น.]	แค่คิดจะเปลี่ยน คุณก็ทำได้ !!! (3) ดอกไม้บานริมรั้ว [9 เม.ย. 2557 12:15:21 น.]	เริ่ม...ต่อสู้ในสนามรบอีกครั้ง # สงครามที่ฉันไม่ได้ก่อ # สมาชิกหมายเลข 1297634 [8 เม.ย. 2557 09:47:16 น.]
7 เม.ย.57 62.4 Nilz [8 เม.ย. 2557 09:07:57 น.]	เพราะอะไร? ทำไมจึงทำเช่นนั้น? ยัยคิดมาก [8 เม.ย. 2557 05:49:01 น.]	แค่คิดจะเปลี่ยน คุณก็ทำได้ !!! (2) ดอกไม้บานริมรั้ว [9 เม.ย. 2557 12:11:50 น.]
ลดเรื่อยๆ momolovelove [7 เม.ย. 2557 21:21:47 น.]	Day#33: 59.5 kg aseptic [7 เม.ย. 2557 22:34:08 น.]	6 เม.ย.57 63.1 Nilz [7 เม.ย. 2557 10:04:15 น.]
วันที่ 34 - ฉันจะผอม ceehrt [7 เม.ย. 2557 08:40:54 น.]	ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ หัวใจ รอยยิ้ม แบบหมู ฉึก ฉึก HaRuBY [6 เม.ย. 2557 23:06:05 น.]	3 เม.ย.57 62.5 Nilz [6 เม.ย. 2557 12:51:56 น.]
แค่คิดจะเปลี่ยน คุณก็ทำได้ !!! ดอกไม้บานริมรั้ว [6 เม.ย. 2557 12:11:01 น.]	Day#31: 59.6 kg aseptic [6 เม.ย. 2557 10:07:05 น.]	ข้ออ้างเยอะ อิอิ หัวใจนักท่องเที่ยว [6 เม.ย. 2557 07:43:37 น.]
ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ หัวใจ รอยยิ้ม แบบหมู ฉึก ฉึก HaRuBY [5 เม.ย. 2557 22:30:18 น.]	วันที่ 33 - ฉันจะผอม (59.6) ceehrt [5 เม.ย. 2557 21:23:30 น.]	บันทึกไว้กันลืม ย่าครับ [5 เม.ย. 2557 18:42:54 น.]
ห่างหายกันไปนานน้ำหนักขึ้นมาสี่ห้าโล ... เอ๊า เพิ่มได้ก็ลดได้ หัวใจนักท่องเที่ยว [4 เม.ย. 2557 19:59:49 น.]	4.4.2557 49 กิโลกรัม Lcristatus [4 เม.ย. 2557 12:03:44 น.]	วันที่ 31 - ฉันจะผอม (60.3) ceehrt [4 เม.ย. 2557 08:45:37 น.]
อีกแค่ 69 วันผมก็จะผอมแล้วครับ I_get [4 เม.ย. 2557 06:53:37 น.]	ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ หัวใจ รอยยิ้ม แบบหมู ฉึก ฉึก HaRuBY [4 เม.ย. 2557 00:48:11 น.]	Day#29: 60.3 kg aseptic [4 เม.ย. 2557 00:30:48 น.]
31 มี.ค.57 62.0 Nilz [3 เม.ย. 2557 10:27:56 น.]	วันที่ 30 - ฉันจะผอม ceehrt [3 เม.ย. 2557 08:51:10 น.]	วันที่ 2 หมีสีชมพู [3 เม.ย. 2557 08:41:53 น.]
ลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ หัวใจ รอยยิ้ม แบบหมู ฉึก ฉึก HaRuBY [2 เม.ย. 2557 23:30:24 น.]	MEZO ผอมเร็วมาก ออกกำลังกายแบบทิ้งช่วง bangkok107 [2 เม.ย. 2557 16:18:18 น.]	วันที่ 1 หมีสีชมพู [2 เม.ย. 2557 15:24:08 น.]
ณ 1/04/57 momolovelove [2 เม.ย. 2557 08:45:53 น.]	Day#28: 60.4 kg >> 5.1 kg (4 weeks) aseptic [7 เม.ย. 2557 22:38:44 น.]	วันที่ 29 - ฉันจะผอม (60.3) ceehrt [1 เม.ย. 2557 22:55:44 น.]
Day#27: 60.9 kg aseptic [7 เม.ย. 2557 22:38:20 น.]	วันที่ 36 31/3/57 หมีสีชมพู [1 เม.ย. 2557 15:31:17 น.]	วันที่ 2 ของการลดน้ำหนัก สมาชิกหมายเลข 1330014 [1 เม.ย. 2557 15:28:00 น.]

<< back 200 next 200 >>