Group Blog
 
<<
พฤษภาคม 2553
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
 
26 พฤษภาคม 2553
 
All Blogs
 
ขึ้นขึ้นขึ้นนนนน! *>50.5<*



นํ้าหนักเมื่อวันก่อน: 50.3 kg
นํ้าหนักเมื่อเช้า: 50.5 kg
ผลวันต่อวันต่อวัน: +0.2 kg
ผลโดยรวม: -1.5 kg


เช้า: -

กลางวัน: สลัดผัก, พาสต้าฝีมือคุณแม่ 1 คำ

บ่าย: -

เย็น: แอปเปิ้ล1ลูกเล็ก, + ยำลูกชิ้น,ผัดผัก,ปลาทอด,ผักดอง,หมูปิ้ง1ไม้,มังคุด 5ลูก

ออกกำลังกาย: ปั่นจักรยานอากาศ 400 ครั้ง, เตะขาข้างละ 50 ครั้ง, เดินเล่นประมาน 4 ชม.

ความคิดเห็น: นํ้าหนักขึ้นมาเรื่อยๆเลยค่ะ วันนี้พยายามทานให้น้อยลงแล้ว หวังว่าพรุ้งนี้นํ้าหนักจะลงนะ งิงิ... รู้สึกหิวจังเลย ยิ่งไปเดินเล่นที่เดอะมอลบางกะปิแล้วมีงานอาหารพอดี ยั่วนํ้าลายสุดๆ แต่ก็ดีที่ยั้งใจไว้ได้

ขอบคุณทุกๆกำลังใจมากๆเลยนะคะ เป็นกำลังใจให้เช่นกันค่ะ





Create Date : 26 พฤษภาคม 2553
Last Update : 27 พฤษภาคม 2553 18:36:07 น. 6 comments
Counter : 112 Pageviews.

 


โดย: หาแฟนตัวเป็นเกลียว วันที่: 26 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:02:05 น.  

 
มาให้กำลังใจเช่นกันค่ะ ทานน้อยจัง


โดย: พริกน้ำส้ม วันที่: 26 พฤษภาคม 2553 เวลา:20:18:41 น.  

 
อาจจะเพราะทานน้อยก็ได้นะคะ พิมก็เคยระแวงว่าตัวเองจะกินน้อยเกินไป เลยไม่กินนู้นไม่กินนี่ แต่ยังไงร่างกายก็ต้องหาอาหารมาเผาพลาญนะเออ เอาใจช่วยนะคะ เ้อ้อ!! ดื่มน้ำเยอะๆน๊า า ^^

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: RHY-P วันที่: 26 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:34:51 น.  

 
ทักทายก่อนนอนค่ะ ฝันดีนะคะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 26 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:37:56 น.  

 
เก่งจังเลยค่ะ เวลาเราเจอเทศกาลอาหารทีไร ยอมแพ้ทุกที

เป็นกำลังใจให้นะคะ


โดย: lilly~tree วันที่: 27 พฤษภาคม 2553 เวลา:1:22:57 น.  

 
ถึงขึ้นน้ำหนักก้ยังไม่เยอะนะจ๊ะ...สู้ๆๆจ้า


โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) วันที่: 27 พฤษภาคม 2553 เวลา:7:16:44 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

vivilicious
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add vivilicious's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.