Group Blog
My Diet Story
Group ตัวอย่าง
<<
พฤษภาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
26 พฤษภาคม 2553
ขึ้นขึ้นขึ้นนนนน! *>50.5<*
All Blogs
อย่าไปยอมมันสิ!! ไม่เอา ไม่ยอม!!
กลับมาจากฮ่องกงแล้วค่ะ ^^*
ประกาศ"พักรบ" ชั่วคราว!! *>49.8<*
กินเข้าไป !!
ปวดหัวเล็กน้อย...
ความ'ขี้เกียจ'กำเริบ!! o.o"
ขึ้นขึ้นขึ้นนนนน! *>50.5<*
เลข5กลับมาเยือนแล้วค่ะ = =" *>50.3<*
จากที่เคยเห็นเลข6_...วันนี้ได้เห็นเลข4แล้วค่ะ!! *>49.9<*
จบสูตรพระเทพฯ! ทำไม่ไหวจริงๆค่ะ T T"
เริ่มสูตรพระเทพDAY1: เริ่มสูตรสุดโหดแล้วค่ะ!! *>50.6<*
ฮึดขึ้นสู้ต่อไป !! *>50.8<*
DAY7: ล้มเหลวสุดๆเลย ... *>51.0<*
DAY6: ดะ..ดะ...เด้งขึ้น ! T.T' *>50.6<*
DAY5: นํ้าหนักลงแล้ว!! * 3*,, *>50.3<*
DAY4: โต๊ะจีนผสมอิตาเลี่ยน? *>50.7<*
DAY3: ทำไมถึงกินเยอะขึ้นเรื่อยๆเนี่ยเรา! *>50.6<*
DAY2: กินจุกกินจิกจนได้! *>50.8<*
DAY1: อยากลดๆๆๆ ><"
แนะนำตัวค่ะ ^^ + Before & NOW !!
ขึ้นขึ้นขึ้นนนนน! *>50.5<*
นํ้าหนักเมื่อวันก่อน: 50.3 kg
นํ้าหนักเมื่อเช้า: 50.5 kg
ผลวันต่อวันต่อวัน: +0.2 kg
ผลโดยรวม:
-1.5 kg
เช้า: -
กลางวัน: สลัดผัก, พาสต้าฝีมือคุณแม่ 1 คำ
บ่าย: -
เย็น: แอปเปิ้ล1ลูกเล็ก, + ยำลูกชิ้น,ผัดผัก,ปลาทอด,ผักดอง,หมูปิ้ง1ไม้,มังคุด 5ลูก
ออกกำลังกาย: ปั่นจักรยานอากาศ 400 ครั้ง, เตะขาข้างละ 50 ครั้ง, เดินเล่นประมาน 4 ชม.
ความคิดเห็น: นํ้าหนักขึ้นมาเรื่อยๆเลยค่ะ วันนี้พยายามทานให้น้อยลงแล้ว หวังว่าพรุ้งนี้นํ้าหนักจะลงนะ งิงิ... รู้สึกหิวจังเลย ยิ่งไปเดินเล่นที่เดอะมอลบางกะปิแล้วมีงานอาหารพอดี ยั่วนํ้าลายสุดๆ แต่ก็ดีที่ยั้งใจไว้ได้
ขอบคุณทุกๆกำลังใจมากๆเลยนะคะ
เป็นกำลังใจให้เช่นกันค่ะ
Create Date : 26 พฤษภาคม 2553
Last Update : 27 พฤษภาคม 2553 18:36:07 น.
6 comments
Counter : 313 Pageviews.
Share
Tweet
ทักทายตอนเย็นๆ จ้า ทานข้าวให้อร่อยนะคะ ^_^
โดย:
หาแฟนตัวเป็นเกลียว
วันที่: 26 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:02:05 น.
มาให้กำลังใจเช่นกันค่ะ ทานน้อยจัง
โดย:
พริกน้ำส้ม
วันที่: 26 พฤษภาคม 2553 เวลา:20:18:41 น.
อาจจะเพราะทานน้อยก็ได้นะคะ พิมก็เคยระแวงว่าตัวเองจะกินน้อยเกินไป เลยไม่กินนู้นไม่กินนี่ แต่ยังไงร่างกายก็ต้องหาอาหารมาเผาพลาญนะเออ เอาใจช่วยนะคะ เ้อ้อ!! ดื่มน้ำเยอะๆน๊า า ^^
โดย:
RHY-P
วันที่: 26 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:34:51 น.
ทักทายก่อนนอนค่ะ ฝันดีนะคะ
โดย:
ดินสอสีม่วง
วันที่: 26 พฤษภาคม 2553 เวลา:21:37:56 น.
เก่งจังเลยค่ะ เวลาเราเจอเทศกาลอาหารทีไร ยอมแพ้ทุกที
เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย:
lilly~tree
วันที่: 27 พฤษภาคม 2553 เวลา:1:22:57 น.
ถึงขึ้นน้ำหนักก้ยังไม่เยอะนะจ๊ะ...สู้ๆๆจ้า
โดย: ต่ายจัง (
nuanapa
) วันที่: 27 พฤษภาคม 2553 เวลา:7:16:44 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
vivilicious
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
Webmaster - Bloggang
[Add vivilicious's blog to your web]
Links
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.