ล้างพิษ ครั้งที่ 1 วันที่ 2
เตรียมตัวล้างพิษวันที่ 2
งดแป้งเด็ดขาด
เช้า : มะนาว 2 ลูก+น้ำอุ่น 200 ml,ชาเขียวร้อน (เรนองที) 2 ถุง แอ๊ปเปิ้ล ครึ่งลูก
กลางวัน : ต้มผักกาดขาว+แครอท+ต้นหอม+ขึ้นฉ่าย ปรุงรสด้วยน้ำตาล+เกลือและซีอิ๊วขาวเล็กน้อย (อร่อยอยู่นา)
บ่าย : แอ๊ปเปิ้ล ครึ่งลูก (เหลือ) แครอท 1 ลูก นั่งเล็มมาเรื่อยๆ จนถึง หกโมงเย็น
เย็น : ไฟเบอร์ Dtox 1 ซอง
โปรแกรมเริ่มต้นวันพรุ่งนี้
ล้างพิษด้วยแอปเปิ้ลทั้งวัน
Create Date : 21 ธันวาคม 2552 |
|
0 comments |
Last Update : 21 ธันวาคม 2552 22:03:37 น. |
Counter : 414 Pageviews. |
|
|
|