แมวขนฟู....ช่วงนี้ขอตามรอยพ่อ #ตามรอยพ่อ #โครงการพระราชดำริ
space
space
space
<<
กันยายน 2554
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
space
space
25 กันยายน 2554
space
space
space

ได้จักรยานมาแร้นนน

ได้จักรยานปั่นในบ้านมาแร้นนน
พี่่ชายยืมไปใช้ที่หอ

เวลาดูละคร จะได้ปั่นไปดูไป เพราะขี้เกียจออกไปวิ่งนอกบ้านมาก
เพลินดี เผื่อจะทำให้ลด นน สำเร็จสักที

บันทึกเมนูวันนี้ กับข้าวฝีมือแม่หมดเลย

เช้า แกงสับปะรดใ่ส่หอย ข้าวนิดหน่อย

ของว่าง ข้าวเกรียบกุ้งมโนราห์

กลางวัน นมดีน่างาดำ
ข้าวไข่ต้ม กับแกงสับปะรดที่เหลือ

เย็น ผัดผัก ปลาทูทอด ข้าวนิดหน่อย
น้ำมะนาวไม่ใส่น้ำตาล
สาหร่ายซึลึโกะ

รู้สึกอิ่มเร็ว ทานได้ไม่เยอะเท่าไหร่
หรือว่ากระเพาะเล็กลง อิอิ

ไปปั่นจักรยานดีกว่า เพลินดี

ไม่ร้นน จะลงหรือเปล่า วันอังคารต้องชั่งดูผลแล้ว




 

Create Date : 25 กันยายน 2554
3 comments
Last Update : 25 กันยายน 2554 19:29:04 น.
Counter : 1077 Pageviews.

 

ติดตามๆๆๆ
.

 

โดย: aodblo22 25 กันยายน 2554 19:45:06 น.  

 

ฮ่าๆๆๆ ลุ้นด้วยยย

 

โดย: คนหัวฟู 25 กันยายน 2554 22:00:57 น.  

 

เห็นด้วยค่ะ ทานน้อยๆแต่บ่อยๆ ช่วยเผาผลาญค่ะ


ปั่นจักรยานดีมากๆ รูปร่างดีขาแข็งแรงค่ะ

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 26 กันยายน 2554 11:26:27 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

space

คนหัวฟู
Location :
ปทุมธานี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 32 คน [?]




เด็กบ้า

space
space
[Add คนหัวฟู's blog to your web]
space
space
space
space
space