เย้ๆๆ น้ำหนักลดอีกแล้ว

เป็นกำลังใจให้นะคะ สู้ๆค่ะ

เย้ๆ ดีใจด้วยจ้า น้ำหนักลงแล้ว ส่วนของพี่ก็ลงเช่นกัน แค่ 1 ขีดเอง อิอิ ถึงแม้ว่าจะแค่ 1 ขีด แต่ดีใจตายเลย

ตอนนี้เราก็กำลังทานสมุนไพนพี่มุก+ทานโปรตีนอยู่ ทำมา ครึ่งวันแหละ (แนวทางเดียวกันเลยคะ)

แต่ว่าตัวเองน้ำหนักลดไปตั้ง 3.5 กิโล เก่งมาก ๆ คะ

แวะมาส่งกำลังใจ ค่ะ สู้ๆ

ขอบคุณคะที่แวะไปตอบ ถึงว่าวันนี้จอยยังไม่ เลยคะ แต่ก็ไม่อยากผิดสูตรพี่ปลา ที่ว่าช่วงแรกต้องโปรล้วนคะ ถ้าอย่างไรต้องติดตามตอนต่อไปคะ .. แอบเหมือนนิยายเลยเนอะ