ไก่อบน้ำผึ้ง
ไก่อบน้ำผึ้ง

ของหวานกันมาเยอะแล้วทีนี้มาเข้าของคราวกันมั่งดีกว่า มีชาติตระกูลเหมือนเดิมน่ะแหละ ขอบอก
สะโพกไก่ 8 ชิ้น เอาส้อมมาจิ้มให้มันเป็นรูทั่วไปทั้งอัน
ซีอิ๊วขาว ครึ่งถ้วย
ซอสปรุงรสนิดหน่อยตามชอบ (อย่าใส่เยอะไม่ดีมันจะเค็ม)
น้ำผึ้งครึ่งถ้วย
เนย 1/4 ถ้วย
กระเทียมสับ 2กลีบ
น้ำสุก 1/2 ถ้วยตวง
ขิงอ่อนฝานบางๆนิดหน่อยกะเอาเอง
สปาเก็ตตี้อย่างเส้นแบนๆ 1 ห่อ ไม่มีอย่างเส้นแบนใช้มาม่าแทนก็ได้ไม่ว่ากัน
มันฝรั่ง 2 หัว
บล็อคโคลี่ 1 หัว
แครรอท 1 หัว
มาเริ่มทำกันเลยดีก่า อ่ะหิวแว๊ววววววววว
เอาไก่ไปทอดจนสุกเหลืองดีแล้ว ก็เอาบรรดาเครื่องปรุงต่างๆเทใส่ลงไปในหม้อพอส่วนผสมเดือดดีแล้วก็โยนไก่ใส่ลงไปแล้วปิดฝารอสัก 15- 2 นาที กรุณาเปิดดูเรื่อยไม่อย่างงั้นแล้วน้ำแห้งมันจะไหม้เอาได้ ระหว่างที่รอก็ไปต้มเส้นสปาเก็ตตี้แนะนำให้ใช้อย่างเส้นแบนรอท่าไว้ก่อน หุๆ ตอนต้มเส้นสปาเก็ตตี้ใส่เกลือลงไปด้วยหน่อยนึง หยิกเส้นดูถ้ามันนิ่มแล้วก็เอามาล้างน้ำแล้วเอาไปเทใส่กระชอนให้มันสะเด็ดน้ำแล้วรีบเอาน้ำมันมะกอกคลุกที่เส้นอย่าให้เส้นติดกัน ไม่มีน้ำมันมะกอกน้ำมันปาล์มน้ำมันถั่วเหลืองก็ได้ใส่ๆไปเหอะ ยังไงมันก็อ้วนเหมือนกันน่ะแหละ 1 กรัมต่อ 4 กิโลแคลลอรี่เท่ากันอยู่แล้ว เพราะฉนั้นอย่าไปคิดมากเลยว่าจะใช้น้ำมันอะไรเพราะยังไงซะมันก็อ้วน หุๆ ส่วนผักทั้งหลายเอามาหั่นให้มันเป็นชิ้นพอคำอย่างสวยๆแล้วก็เอาไปต้มจนสุก ถ้าอยากให้มันออกมาเป็นมันสวยๆอย่างเวลาที่ไปกินตามร้านอาหารก็เอาเนยมาผัดกับกระเทียมแล้วเอาผักทั้ง 3 อย่างลงไปคลุก ทีนี้ก็ออกมาสวยแล้วแถมเพิ่มแคลลอรี่เข้าไปได้อีกด้วย หุๆ ระหว่างที่ทำอะไรต่อมิอะไรอยู่แวะไปเปิดหม้อดูไก่ด้วยล่ะ เดี๋ยวไหม้ขึ้นมาจะอดกินเอาเปล่าๆ หุๆ
พอทุกๆอย่างสุกพร้อมกันอย่างทั่วถึงแล้ว ทีนี้เราก็เอาจานมาเรียงไก่ใส่ลงไปมุมนึง ใส่เส้นสปาเก็ตตี้ลงไปมุมนึง ใส่ผัก 3 สีลงไปอีกมุมนึง หุๆ แค่นี้ก็เสร็จแล้วอนุญาติให้กินคู่กับขนมปังได้อีก จะได้อ้วนๆกันพร้อมหน้ากันไป



Create Date : 15 มิถุนายน 2550
Last Update : 15 มิถุนายน 2550 3:32:24 น.
Counter : 516 Pageviews.

0 comments
:: ผ่าน :: กะว่าก๋า
(31 ธ.ค. 2564 07:33:29 น.)
:: ใกล้หรือไกล :: กะว่าก๋า
(30 ธ.ค. 2564 06:41:09 น.)
: บทสนทนาในความเงียบ 4 : กะว่าก๋า
(29 ธ.ค. 2564 05:33:39 น.)
หนูนี่แหล่ะ คือ เทพเจ้า ตอนที่ 8 หน้า 2 unitan
(27 ธ.ค. 2564 10:03:07 น.)
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Wowan007.BlogGang.com

หมวยเคี้ยง
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด