คุยเรื่องสุขภาพกับอ้อมแอ้ม ว่าด้วยอาหารการกิน#มาทานสุกี้(ปลา+ผัก+เห็ด)กัน
 



เพื่อนบล็อกรุ่นแรกๆของอ้อมแอ้ม เดินทางหนีหนาวจาก LA.
มลรัฐแคลิฟอร์เนีย USA .
กลับมาเยี่ยมเมืองไทย
Log in เธอ ..เก๋ไก๋ "วิสกี้โซดา"



แม้ในปัจจุบัน"วิสกี้โซดา"..นามนี้
ไม่ได้เขียนบล็อกเนิ่นนานแล้ว
แต่ยังเป็นเพื่อนกับครอบครัวตัว อ. อยู่อย่างเหนียวแน่

เมื่อเธอมาเมืองไทย

อย่ากระนั้นเลย
ต้องมาเจอะเจอกัน เม้าท์มอยและรับประทานอาหารกันสักมื้อ



และความที่เธอเป็นสาวที่ดุแลสุขภาพเป็นอย่างดี
จึงยังสดสวยและสดใส..
ไม่ให้ทิ้งconceptสาว Healthy woman
จึงนัดรับประทานอาหารแบบจิ้มจุ่ม
อีะ!!ม่ายช่าย..แนว Hot Pot
สุกี้แบบไทยๆดีกว่า



ชื่อร้าน"มานี มีหม้อ" สาขา The market ค่ะ



หม้ออวยแบบโบราญ..มากมายก่ายกองค่ะ
ตกแต่งน่ารักแบบหนังสือไทยสมัยประถม ยุค 80's




อ้อมแอ้ม สั่งชุดปลากระพง ให้ "วิสกี้โซดา" ค่ะ




เนื้อปลากระพงสดๆ ไม่คาวเลย มีโอเมก้า 3 บำรุงสุขภาพ


ตามด้วยชุดใหญ่ไฟกระพริบ
เป็นชุดเนื้อสัตว์+มันปูค่ะ
อันนี้เป็นเมนูแนะนำของที่ร้าน



ก้อนม้วนกลมๆสีขาว คือเนื้อปลา ส่วนไข่แดง วางอยู่บนมันปู สีเขียวขุ่นค่ะ
เริ่ม อาหย่อย แล้วนะคะ



ระหว่างรอ ชนแก้วกันหน่อย..



น้ำซุบ มี 6 อย่าง แต่ มี 2 ช่อง
สั่งต้มยำ และ ซุบใสน้ำแดง

แต่มองไม่เห็นแล้ว เนื่องจากมี เห็ด 3 -4 อย่าง
และผักลงไปนอนเล่นเต็ม 2 ช่อง ซะแล้ว

น้ำซุปอุดมด้วยโปรตีนและสารอาหารครบ 5 หมู่




ชุดนี้สวย ปาน น้องเอลซ่า จาก The Frozen
(แต่อาบด้วยเบคอน/หมูสไลดฺ์)ซะด้วย
ดป็นของโต๊ะ ข้างๆ ..ขอเธอถ่ายรูปมาฝากกัน
เพราะมันสวยงามดี




แอ๊ะ!! งานนี้ พี่อ้อ"เริงฤดีนะ" ชะแว๊ป แกะครอบตา
ออกมารับแขกบ้านแขกเมือง "วิสกี้โซดา" เพื่อนบล็อกคนกันเอง ด้วย
เพื่อเพื่อนไม่ออกมาได้ไง ???



ทานจนเลื้อย..พี่อ้อ "เริงฤดีนะ" และ "วิสกี้โซดา" บอก



สั่งมากมายทานไม่หมด ต้องให้เขาห่อใส่หม้อ
เอ๊ย.!! ใส่ถุงกลับบ้านด้วยค่ะ
(ไว้เป็นทุนรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพในมื้อต่อไป)



เป็นมื้อค่ำที่ Enjoy เม้าท์มอย
แถม enjoy eating กันเป็นที่ยิ่ง



อยากมีสุขภาพดี ต้องรู้จักเลือกรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่
และอาหารที่ย่อยง่าย เพื่อผิวพรรณ และดวงตา
สดใสยืนยงคงทนตราบนานเท่านานกันค่ะ
You are what you eat..
ดื่มน้ำให้มากๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ
สุขภาพดีถ้วนหน้าค่ะ..(ยังมีต่อ)







Create Date : 17 พฤศจิกายน 2562
Last Update : 17 พฤศจิกายน 2562 16:28:13 น.
Counter : 878 Pageviews.		  
13 comments
Share

ผู้โหวตบล็อกนี้...
คุณแมวเซาผู้น่าสงสาร, คุณโอน่าจอมซ่าส์, คุณกะว่าก๋า, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณตะลีกีปัส, คุณสองแผ่นดิน, คุณhaiku, คุณtoor36, คุณRananrin, คุณหอมกร, คุณnewyorknurse, คุณสาวไกด์ใจซื่อ

  
ดีจังเลยค่ะมิตรภาพความเป็นด้วยตัวหนังสือจนพบเจอกันตัวจริง บล็อกนี้ชอบค่ะ โหวตหมวดสุภาพให้ค่ะ
โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:14:32:51 น.
  
Blogger วิสกี้โซดา นี่
รุ่นแรกๆ ราวๆคุณโอนาฯ เลย
ประมาณนั้นค่ะ
โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:15:16:26 น.
  
อาหารอร่อย
และมิตรภาพที่ยาวนาน
ยิ่งทำให้เป็นมื้อที่พิเศษเลยนะครับพี่

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:15:28:46 น.
  
มิตรภาพดีงาม อาหารก็น่าทานมากค่ะ
ชอบการจัดจานอาหารที่เอาเบคอน/หมูไสลด์มาตกแต่งบนตัวตุ๊กตา
เก๋ไก๋น่ารักมากค่ะ
โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:16:17:59 น.
  
แหะ แก้คำผิดค่ะ หมูสไลด์
โดย: ฟ้าใสวันใหม่ วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:16:19:39 น.
  
จำได้ซิครับ เมื่อก่อนเคยเข้า
ไปทักทายกัน แหะ ๆ แสดงว่า
ตามกันมาน่าจะไม่กี่ปี

คุณจูนยังสวยเหมือนเดิม
โดย: ไวน์กับสายน้ำ วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:19:26:42 น.
  
สวัสดีมีสุขคะ

โห...อาหารยั่วตายั่วใจมากค่ะ..ดูสุขภาพดีทุกคนเลย
ขอบคุณกำลังที่ให้หน้ากุ้งหน้ากระฉีกด้วยค่ะ
ทำไม่เก่งค่ะ ทำตามที่ชอบเท่านั้นเองค่ะ
โดย: ตะลีกีปัส วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:20:15:59 น.
  
วิสกี้โซดานี่บล็อกเกอร์เก่ามาก จำได้ว่าเคยได้สายสะพายไกลบ้านด้วย

กลับมาก็มาหากัน มิตรภาพบล็อก~ พี่อ้อหายไปนานเลย คงต้องรออีกพัก ตายังคงสู้แสงมากไม่ได้
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:21:42:32 น.
  
มิตรภาพยืนยาวจริงๆ ค่ะ
สวยยกแก๊งค์ ^^
โดย: Rananrin วันที่: 17 พฤศจิกายน 2562 เวลา:21:52:25 น.
  

สวัสดียามเช้าครับพี่

โดย: กะว่าก๋า วันที่: 18 พฤศจิกายน 2562 เวลา:6:23:27 น.
  
คนผ่านทางมาเจอ Health Blog ดู Blog
ดีค่ะมื้อนี้ไม่มีของทอด แต่มีมันหมูนะคะ



โดย: หอมกร วันที่: 18 พฤศจิกายน 2562 เวลา:7:38:23 น.
  
Good morning ค่ะ
โดย: คนผ่านทางมาเจอ วันที่: 19 พฤศจิกายน 2562 เวลา:7:12:12 น.
  
เคยแวะไปบล็อกวิสกี้โซดาอยู่ค่ะ หายไปนานเลยนะคะ

รีวิวอาหารแบบเน้นสุขภาพมากๆ ดีจังเลยค่ะพี่อ้อมแอ้ม

บันทึกการโหวตเรียบร้อยแล้วค่ะ



บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้

ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต
nonnoiGiwGiw Diarist ดู Blog
จันทราน็อคเทิร์น Diarist ดู Blog
Rinsa Yoyolive Review Travel Blog ดู Blog
คนผ่านทางมาเจอ Health Blog ดู Blog

ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น
โดย: สาวไกด์ใจซื่อ วันที่: 19 พฤศจิกายน 2562 เวลา:9:09:12 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

Rujakorn.BlogGang.com

คนผ่านทางมาเจอ
Location :
กรุงเทพ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 57 คน [?]

บทความทั้งหมด