:+ ปฏิบัติการล่าไขมัน ลดน้ำหนัก เฮฮา ตามประสา Diet Club วันที่ 2 :+:

เมนูวันนี้

เช้า

หมูปิ้ง + ข้าว + แกงหน่อไม้


กลางวัน

ส้มตำไทย + คอหมูย่าง + ไก่ทอด + ตำมะม่วง


บ่าย

ไอติมถั่วดำ + โค้ก ซีโร่ + จ้ำบะ (กาแฟ ชา นม น้ำแดง & แย่งเพื่อนกิน อิอิ)


เย็น

โต๊ะจีนงานแต่ง แบบว่าไม่อิ่มอ่าเพื่อนเยอะ กินกันเก่งมากๆ



รวมแล้ววันนี้ได้รับพลังงานโดยประมาณ 1800 kcl



กิจกรรม

- ซิสอัพ 50 ครั้ง ก็หรูหละค่ะ


** วันนี้ไปงานแต่งเพื่อนค่ะ ที่ จ.สุพรรณบุรี ไปแห่ขันหมาก แต่เช้าเลยค้า~*
เมื่อไรจะถึงตาเรามั้งนะ เจ้าสาวน่ารักมากเลยค่ะ เจ้าบ่าวเพื่อนเราก็หล่อใช้ได้เลยวันนี้ (วันอื่นใช่ไม่ได้หรือ ยังงัย ?? อิอิ) ตกบ่ายเลยถือโอกาศ ไปเที่ยวชมเมืองสุพรรณสักหน่อยค่ะ เริ่มจาก ส้มตำ แถวอนุเสาวรี เอ๊ะ! จำไม่ได้ แต่เป็นที่เค้านำรูปปั้นไก่มาถวายเยอะแยะค่ะ (ใครรู้บอกทีนะค่ะ) แต่จำได้ว่าอร่อยมากค่ะ กินไม่อิ่มมาก เพราะจะเตรียมไปชมอาหารต่อที่ สามชุก ตลาด 100 ปี



แต่ก็ไม่ได้กินอะไรจริงจังค่ะ เพราะไปกันหลายคนหละ มั่วแต่ถ่ายรูปกันค่ะ ร้อนจนดำเลยค่ะ (ดำอยู่แล้ว 555+ ทำเหมือนขาว)





แล้วก็กลับไปบ้านงานแต่งค่ะ

Create Date : 09 พฤศจิกายน 2551 Last Update : 9 พฤศจิกายน 2551 1:44:42 น. Counter : 306 Pageviews.		6 comments
Share Tweet