เริ่มต้นวันแรกกับลดน้ำหนัก เฮฮา ตามประสา Diet Club เช้า หมูปิ้ง + เมี่ยงคำ กลางวัน ข้าวผัดเบคอน + สปาเก็ตตี้ + เครปกล้วย เย็น มันบดเล็ก + กุ้งโดนัน รวมแล้ววันนี้ได้รับพลังงานโดยประมาณ 2000 kcl กิจกรรม - มวยไทย 60 นาที - ซิสอัพ 100 ครั้ง ** วันนี้กินเยอะเกินค่ะ จะเป็นแพนด้าสายพันธุ์ใหม่ได้มั้ยเนี่ยเรา แหะ เริ่มต้นด้วยเมนูน่ากลังจังค่ะ สู้ ๆ นะคะ
![]() โดย: ยูเรนัสคิต
![]() ซีทอัพร้อยครั้ง
สุดยอดเลยค่ะแบบนี้หน้าท้องแบนราบแน่ๆ ![]() โดย: เราอุ้มนะ
![]() โห
เมนูน่าทานจังง่ะ กุ้งโดนันนี่เป็นยังไงหรอคะ ไม่เคยทานอ่ะ ![]() โดย: shinjung (shinjung2231
![]() เง้อ..วันนี้ไปส่องเพื่อนๆ มีคนกินกุ้งดดนัท 2 คนแล้วอ่ะ แสดงว่าอร่อย ต้องไปหากินมั่งซะแล้วววว
![]() โดย: Devil Gal
![]() ลงแซงหน้าพี่ไปเยอะเลย ขอให้กลายพันธุ์ไวไว พี่คาอยู่ที่ 85-86 ไม่ลงเลย ก็แหง พี่ยังกินเยอะเหมือนเดิม
โดย: ทีโอดอร์
![]() จ๊ากกกก...เจอคู่ต่อสู้มวยไทยเลยวุ้ย...เดี่ยวไปเปิดของเราดูก่อนว่าเป้นมวยอะไร...
แบบนี้ยายหนูจาสู้ได้ไม๊เนี่ย....น่ากัวจัง ![]() โดย: ยายหนูAK
![]() วันแรกนะเนี่น ชกมวยไทยนี่ที่ไหรเหรอคะ น่าสนุกเนอะ แวะมาเยี่ยมคู่แข่งค่า
โดย: ยัยลูกหมู
![]() อ่า ต่อยมวยไทยด้วย หืม สู้ๆนะคะเป็นกำลังใจให้
![]() โดย: Elizabethan
![]() |
บทความทั้งหมด
|