รอเวลา 5 โมงเย็น
วันๆ ตื่นมาแต่เช้าก็เพื่อรอเวลา 5 โมงเย็นเตรียมออกกำลังกายนี่แหละ



เมื่อก่อนขี้เกียจและไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ตอนนี้ชอบและรู้สึกดีที่ได้เหนื่อยบ้าง ยิ่งเห็นรูปร่างตัวเองที่เฟิร์มขึ้น (แต่ดันผอมลงอีก เซ็งตรงนี้) แล้วรู้สึกว่าไม่ต้องออกเยอะเป็นชั่วโมง ไม่ต้องลงทุนมาก ไม่ต้องซื้อชุดออกกำลังกาย ก็ได้ผลเช่นกัน



Create Date : 28 เมษายน 2561
Last Update : 28 เมษายน 2561 21:34:32 น.
Counter : 807 Pageviews.

2 comments
Forever Love - Gary Barlow ... ความหมาย tuk-tuk@korat
(11 ม.ค. 2565 14:36:45 น.)
Now We Are Free สมาชิกหมายเลข 6141541
(10 ม.ค. 2565 00:26:22 น.)
แก้ไขให้ถูก ปัญญา Dh
(20 ม.ค. 2565 10:44:52 น.)
ทำบุญตักบาตร ภาษาอังกฤษ จีน พรหมสิทธิ์
(7 ม.ค. 2565 00:01:26 น.)
  
การออกกำลังกายเป็นยาวิเศษครับ ร่างกายและกล้ามเนื้อจะได้ firm
โดย: Hob IP: 180.222.148.101 วันที่: 30 เมษายน 2561 เวลา:10:35:26 น.
  
เริ่มตอนแก่ก็คงยังไม่สาย
โดย: Alex on the rock วันที่: 30 เมษายน 2561 เวลา:13:18:15 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Magnolia.BlogGang.com

Alex on the rock
Location :
มหาสารคาม  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 41 คน [?]

บทความทั้งหมด