วันเสาร์ โดยทั่วไปเป็นวันหยุดของใครหลายๆคน และก็มีอีกหลายๆคนที่อาจต้องทำงานวันเสาร์ แต่การทำงานวันเสาร์ก็เป็นอะไรที่ง่ายๆ สบายๆ แม้แต่การแต่งกาย ก็จะเป็นอะไรที่ casual ได้

เช้าวันเสาร์วันหนึ่ง เราไปถึง office ด้วยความมั่นใจในมาดสุดเซอร์ กางเกงยีนส์เข่าขาด เสื้อยืดโปโลสีซีดประหนึ่งโดนสารฟอกขาวมาอย่างโชกโชน ด้วยจุดประสงค์ให้เด็กใน office เห็นว่า นอกจากมาดสุขุมนุ่มลึก (หรือบางคนมองว่า ‘ผู้ใหญ่’) แล้ว ฉันก็มีมุมเซอร์เหมือนกันนะจ๊ะ..

พอโผล่หน้าเข้าไปใน office เอ..ทำไมคนอื่นๆแต่งตัวกันเรียบร้อยจัง วันนี้มีอะไรเป็นพิเศษหรือ แล้วฉันตกข่าวไปได้ยังไงเนี่ย ถามน้องในแผนก จึงได้รับคำตอบ

‘วันนี้ วันศุกร์ พี่!!’

อุ้ย...งานเข้าแล้วสิตรู...วันศุกร์หรือนี่ คิดว่าวันเสาร์ รีบดูปฎิทิน นัดใครไว้บ้างหรือเปล่าหว่า..โอ..รอดไป ไม่มีคิว..



เช้าวันรุ่งขึ้น (ซึ่งก็คือวันเสาร์จริงๆนั่นเอง) ระหว่างก้มๆเงยๆกับงานบนโต๊ะ เสียงโทรศัพท์ดังขึ้น คนที่บ้านโทรมาเตือนว่า

‘วันนี้มีนัดกินข้าวเย็นกับบรรดาญาติผู้ใหญ่ จองโต๊ะหรือยัง’
‘ไม่ต้องจองหรอก วันนี้วันพุธ!’

เสียงน้องในแผนกคนเดิม หัวเราะก๊ากออกมา แล้วบอกว่า

‘วันนี้ วันเสาร์ พี่!!’



แทนไท ประเสริฐกุล ได้เขียนถึงเรื่องเกี่ยวกับความจำไว้ในหนังสือ‘โลกจิต’ ของเขาว่า
สมองในส่วนของการทำหน้าที่เกี่ยวกับความจำของคนเรา (ชื่อทางวิทยาศาสตร์เรียกว่า ฮิปโปแคมปัส) มีโอกาสที่จะ ‘เสื่อมสลาย’ หรือ ‘พังทลาย’ หรือ ‘เจ๊ง’ ไปได้ในกรณีที่

สมองขาดออกซิเจนไปเลี้ยง ถึงแม้จะเป็นระยะเวลาสั้นๆ เพราะสมองส่วนนี้ เป็นส่วนที่ต้องการออกซิเจนมากที่สุด ดังนั้น หากเราคิดจะกลั้นหายใจ เพื่อป้องกันการสูดกลิ่นไม่พึงประสงค์เข้าจมูก หรือจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม เราควรจะระลึกถึงจุดนี้ให้มากๆ ว่าเราจะเลือกเอาก๊าซเน่าเสียพร้อมกลิ่นไม่พึงประสงค์เข้าไปในร่างกาย หรือเราจะเสี่ยงกับภาวะขาดออกซิเจน จนเป็นสาเหตุให้สมองส่วน ฮิปโปแคมปัสนี้เจ๊งไป

อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้ความจำเสื่อมคือ ความชรา เนื่องจากคนเราเมื่ออายุยิ่งมาก เส้นเลือดก็จะยิ่งอุดตัน ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองได้ไม่เต็มที่ เจ้าฮิปโปแคมปัสนี้ ก็จะค่อยๆเสื่อมสลายและตายไปเรื่อยๆ

วิธีป้องกันก็คือ ให้บริหารร่างกายควบคู่ไปกับการบริหารสมองอย่างสม่ำเสมอ ให้หัดคิดนู่น คิดนี่ หัดแก้ปัญหาต่างๆ หรือแม้แต่เล่นเกมส์ การเรียนรู้สิ่งใหม่ๆจะทำให้เลือดสูบฉีดไปเลี้ยงสมองมากขึ้น เซลส์สมองก็จะไม่ตายง่าย (แต่ก็ต้องตายอยู่ดี แต่ช้าหน่อยเท่านั้นเอง ฮ่าฮ่า) ให้หัดคิดเยอะๆ แต่อย่าคิดมากนะคะ เพราะจะทำให้เครียด เครียดก็แก่ แก่ก็จะยิ่งทำให้เส้นเลือดอุดตันเพราะเส้นเลือดหดตัว โอย..ไปกันใหญ่เลยทีนี้




ถ้าเช่นนั้น..วันนี้เรามาเริ่มบริหารสมองกันเถอะ บังเอิญว่า มีน้องในบริษัท เอาคำถามมาถาม เราคิดอยู่หลายวันแล้วยังหาคำตอบไม่ได้สักที หากใครมีคำตอบ ช่วยเฉลยให้ทีนะคะ ถือว่าเรามาร่วมบริหารสมองด้วยกัน ระบบสมองในส่วนของ ฮิปโปแคมปัส จะได้อยู่ในสภาพใช้งานได้ ไปอีกนานๆ..

เรื่องมีอยู่ว่า..

ชาย 3 คน ออกเงินคนละ 10 บาท ให้ชายคนที่ 4 นำไปซื้อส้ม
ส้มราคา กก.ละ 25 บาท คนขายทอนเงินให้ 5 บาท
ชายคนที่ 4 นำเงินทอนไปคืนให้ชายทั้ง 3 คน คนละ 1 บาท
ที่เหลือ 2 บาท เก็บเอาไว้เอง

เมื่อ ชาย 3 คน ได้รับเงินทอนคนละ 1 บาท เท่ากับชายทั้ง 3 จ่ายเงินไปคนละ 9 บาท
รวมกันเท่ากับจ่ายไป 27 บาท รวมกับเงินที่ชายคนที่ 4 เก็บไว้เอง 2 บาท เท่ากับ 29 บาท

คำถามมีอยู่ว่า..

แล้วเงินอีก 1 บาท หายไปไหนจ๊ะ..

ใครมีคำตอบช่วยตอบทีค่ะ คิดจนเครียดแล้วเนี่ย..

โลกจิต ผู้เขียน : แทนไท ประเสริฐกุล ผู้เขียนทำให้ผู้อ่านรู้สึกว่า เรื่องของวิทยาศาสตร์เป็นเรื่องใกล้ๆตัว มีศัพท์ทางวิทยาศาสตร์บ้าง แต่ก็อ่านสนุกทีเดียว อ่านแล้วสัมผัสได้ถึงความน่ารักของผู้เขียน กว่าจะกลั่นกรองออกมาเป็นชุดรวมเล่ม 19 เรื่อง จำนวน 230 กว่าหน้านี้ ผู้เขียนได้ค้นคว้า หาข้อมูลมากมาย เช่นกัน อ่านแล้วรู้สึกไ้ด้ถึงความใฝ่รู้ของผู้เขียน ผู้อ่านจะอ่าน ‘เอาสาระ’ ก็ได้ หรือจะอ่านเพียงแค่ ‘เอามัน’ ก็ไม่ผิดหวังค่ะ