เจ็บหนัก !!! ใช้มือไม่ได้ !!! งานนี้ได้พักยาวครับ   - - เซงจริงๆ ถึงขั้นใช้ข้อมือไม่ได้เลย  พักยาวจนกว่าจะหายดี ตอนนี้เล่นท่าที่ไม่เกี่ยวข้องกะมือได้หมด T^T มีแค่ ท้อง กะ ขาเท่านั้นสินะ T^T เฮ่อออ เศร้า ....ขอเตือนก่อนออกกำลังกาย ให้วอมร่างกายอย่างเต็มที่ ยอมเสียเวลา 30นาทีต่อวัน ดีกว่า ไม่ได้ทำอะไรเลยเป็นอาทิตย์นะครับ เศร้าๆๆๆๆ   Create Date : 26 มกราคม 2553 4 comments Last Update : 26 มกราคม 2553 22:40:34 น. Counter : 503 Pageviews. Share Tweet

God is the way The Truth and The Life when your life need miracal Ask form him.. Then you will be impress by its result as I do~! what is the truth if u ask me then I will tell u that it is GOD   โดย: DA IP: 203.144.144.165 26 มกราคม 2553 22:56:25 น.

โดย: ooyporn 26 มกราคม 2553 23:02:04 น.

ขอให้หายเร็วๆนะค่ะ   โดย: ชาดันไม่เย็น 27 มกราคม 2553 9:19:31 น.

งั้นก็ออกกำลังกายแบบอื่นไปก่อนก็ได้ เช่น วิ่ง จะได้เผาผลาญไขมันรอไปพลางๆ หายไวๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้ สู้ๆ   โดย: สมองถั่วเขียว 27 มกราคม 2553 10:37:14 น.