เมื่อคิดจะเป็นผู้ให้ ก็จงอย่าคาดหวังว่าจะได้อะไรตอบแทนกลับมา แค่ตัวเรามีความสุขที่ได้เป็นผู้ให้ก็เพียงพอแล้ว.....มิใช่หรือ ???
Group Blog
 
<<
เมษายน 2554
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
 
15 เมษายน 2554
 
All Blogs
 

แจ้งข่าว โครงการลดอ้วนลดโรค ของโรงพยาบาลเลิดสิน (ลดน้ำหนักโดยไม่เสียค่าใช้จ่าย)




ฝากข่าวประชาสัมพันธ์
โครงการลดอ้วนลดโรคเปิดรับสมัครผู้เข้าร่วมโครงการใหม่จำนวน 2 รุ่น

วันที่อบรบ

- รุ่นที่ 1 ระหว่างวันที่ 26 เม.ย. - 28 เม.ย. 54
- รุ่นที่ 2 ระหว่างวันที่ 30 เม.ย. - 2 พ.ค. 54

รับสมัครตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป จำนวนรุ่นละ 40 คนเท่านั้น!!!

**ผู้สมัครต้องมีค่า BMI เกิน 30 หรือมีภาวะของโรคอ้วน

สมัครได้ที่ หน่วยงาน P&P โรงพยาบาลเลิดสิน TEL: 02-353-9801 ต่อ 9702 ( ในเวลาราชการ )

อย่าพลาดโครงการดี ฟรีทุกบาท

ช้าหมด อดผอม!!!!

ดร. พรทิพย์
โรงพยาบาลเลิดสิน


โดย: ดร. พรทิพย์ IP: 61.90.73.134 10 เมษายน 2554 22:50:12 น.





วันก่อนอาจารย์พรทิพย์แวะมาแจ้งข่าวเชิญชวน น้องๆที่บลอคพี่หมีเองเลยนะคะ
น้องๆที่สนใจจะลดน้ำหนักโดยไม่เสียเงิน เชิญติดต่อได้เลยค่ะ
ปีนี้อาจเป็นปีสุดท้ายที่จะจัดโครงการนี้แล้ว อย่าพลาดโอกาสดีๆกันนะจ๊ะ สาวๆ^^







 

Create Date : 15 เมษายน 2554
24 comments
Last Update : 16 เมษายน 2554 6:25:52 น.
Counter : 1433 Pageviews.

 


หวัดดีตอนเช้าค่ะพี่หมี
คิดถึงจังเลยยยยยยย
งี้หนูก้ออดซิ
โครงการดีๆ อย่างงี้น่าจะมีทุกปีนะค่ะ

 

โดย: ฟ้า .... (kuvasu ) 15 เมษายน 2554 8:15:26 น.  

 

อรุณสวัสดิ์คร่าาาา...อยากลดมั่งๆๆ กรี๊ดดดดด

 

โดย: makecharmer 15 เมษายน 2554 8:24:27 น.  

 

อยู่ไกล เสียดายจังค่ะ ...

 

โดย: ladysamui 15 เมษายน 2554 8:39:40 น.  

 




จุ๊ฟฟฟฟ จุ๊ฟฟฟฟฟพี่หมีค่ะ





 

โดย: d__d (มัชชาร ) 15 เมษายน 2554 8:43:50 น.  

 

คุณพี่ หนูรอดูรูปอยู่นะค้า

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 15 เมษายน 2554 8:50:32 น.  

 


สวัสดีปีใหม่ไทยมีความสุขมากๆ นะคะพี่หมี
อุ้มก็รอชมภาพค่ะพี่หมี

 

โดย: อุ้มสี 15 เมษายน 2554 9:00:51 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ไทยค่ะพี่หมี

 

โดย: pa_jeab 15 เมษายน 2554 10:00:18 น.  

 

สวัสดีปีใหม่ค่าพี่หมี กลับมารายงานตัวแล้วค่า ข่าวนี้น่าสนใจ เดี๋ยวจะบอกต่อเพื่อนอีกทีค่า

 

โดย: งานหนักก็เหนื่อยงานน้อยก็หน่าย 15 เมษายน 2554 15:38:57 น.  

 

อยากร่วมโครงการ แต่คงไม่พร้อมค่ะ

 

โดย: tuk-tuk@korat 15 เมษายน 2554 22:22:00 น.  

 





สงกรานต์โดนสาดป่าวว ยังไม่เล่าให้น้องฟังเลยน๊า



วันนี้ไปหม่ำไหนอ่ะ



จำได้แว่บๆคุณพี่เคยไปกินร้านครัวแม่น้องหนุน ใช่ป่ะ หนูดูในทีวีน่ากินอ่ะแถมราคาไม่แพง

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 17 เมษายน 2554 9:57:34 น.  

 

แวะมาส่งกำลังใจให้พี่หมี คิดถึงกันเสมอค่ะ

 

โดย: ต่ายจัง (nuanapa ) 17 เมษายน 2554 17:03:24 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่หมี




 

โดย: กะว่าก๋า 18 เมษายน 2554 5:35:35 น.  

 

เอาอีกแ้ล้วเอาข้าวผัดปูจานละ 25 มายั่วอีกล่ะ


แง๊ๆๆๆๆอยากกินของถูกอ่ะ

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 18 เมษายน 2554 8:00:45 น.  

 

มอร์นิ้งจ้า อยากเข้าร่วมแต่ค่า บีเอ็มไอ ไม่ถึง

เดี๋ยวชวนสามีมาสมัครจ๊ะ

 

โดย: มามี๊ของชิโร่ 18 เมษายน 2554 8:08:01 น.  

 




ตามไปแล้วค่ะพี่หมี
บรรยากาศแห่งความสุขจริงๆเลย





 

โดย: d__d (มัชชาร ) 18 เมษายน 2554 8:20:25 น.  

 

สวัสดีตอนเช้าค่ะป้าหมี ไปหัวหินเมื่อไหร่บอกได้เลยค่ะ

 

โดย: แขมาแล้วจ๊า (usakhae_177 ) 18 เมษายน 2554 8:29:25 น.  

 

สวัสดีค่ะพี่หมี หนมถ้วยอยากเข้าร่วมโครงการด้วย แต่ไม่สะดวกเลยในหลาย ๆ เหตุผล ทั้งเดินทาง ทั้งต้องลางาน(ช่วงนี้จำเป็นต้องลาเยอะมากค่ะ) อิอิอิ พี่หมีเป็นไงบ้างคะ คิดถึงนะคะ

 

โดย: หนมถ้วย IP: 58.8.27.97 18 เมษายน 2554 14:30:46 น.  

 

โครงการดี ๆ แบบนี้ มีตลอดทุกปีก็ดีค่ะ ไม่เสียค่าใช้จ่ายด้วย

เอาใจช่วยทุกคนที่อยากลดน้ำหนักค่ะ สู้สู้ค่ะ

พี่หมีขา รูปสาวสวยที่ไหนส่งมากลบรัศมีน้อง สวยอ่ะ

 

โดย: minute waltz 18 เมษายน 2554 14:46:26 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่หมี



 

โดย: กะว่าก๋า 19 เมษายน 2554 5:39:02 น.  

 

คุณพี่ค้า

หลังเทศกาลแล้วยุ่งอยู่เหรอค้า มีเด็กในร้านครบยังอ่ะ


ไม่เห็นคุณพี่อัพฯเลย


ปากน้ำฝนตกป่าว บ้านหนูตกเพิ่งหยุดนี่ละค่ะ ดีหน่อยวันนี้ไม่ร้อน

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 19 เมษายน 2554 10:48:48 น.  

 

จิงๆด้วย พี่หมีไม่อัพเรย เจนรอดูเมนูเด็ดๆอยู่นะคะ

 

โดย: เจน (blessedboom ) 19 เมษายน 2554 12:26:44 น.  

 

อรุณสวัสดิ์ครับพี่




 

โดย: กะว่าก๋า 20 เมษายน 2554 5:48:08 น.  

 

Morning ka...........



กลางวันทานไรค้าาา



ยุ่งอีกแว้วววใช่ป่าววววไปก่อนล่ะ

 

โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ 20 เมษายน 2554 11:04:24 น.  

 

พี่หมี น๊อตไปสมัครแล้ว เขาไม่ให้สมัคร ไม่ตรงตามสเป็ค

 

โดย: พลูด่างในอ่างดิน 21 เมษายน 2554 9:38:56 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 


หมีสีชมพู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 10 คน [?]




สวัสดีค่ะ พี่หมีนะคะ...

สาว(วัยเหลือ)น้อย ที่เพิ่งลดน้ำหนักได้สำเร็จ เมื่อ 2551 หลังจากอ้วนมาตั้งแต่จำความได้

ฮึดสู้กะคุณความอ้วนตอนอายุ 49 ปี หนัก 79.8 กิโลกรัม จนลงมาเหลือเท่าในปัจจุบันนี้ 58-59 กิโลกรัม
และมุ่งมั่นที่จะรักษาน้ำหนักไว้แค่นี้


โดยมี โครงการ ลดอ้วนลดโรคของโรงพยาบาลเลิดสิน เป็นผู้สนับสนุนรายใหญ่

อยากแชร์และแบ่งปันประสบการณ์ในการลดน้ำหนักกับเพื่อนๆ น้องๆ

อยากบอกว่าวิธีการลดและคุมน้ำหนักได้อย่างยั่งยืน อยู่ที่ใจและสติ ของตัวเองค่ะ อย่างอื่นน่ะแค่ส่วนประกอบ

การลดน้ำหนักที่ดี ต้องไม่อดอาหาร ต้องทานให้ครบมิ้อ แต่ลดปริมาณจากที่เคยทาน
ทานแป้ง น้ำตาล ของมัน ของทอด ให้น้อยลง
ออกกำลังกายให้มากขึ้น
และอย่าลืมชั่งน้ำหนักทุกวันด้วยนะคะ


ตั้งใจไว้ว่า จะไม่กลับไปอ้วนอีกแล้วค่ะ



" คุณอ้วนจ๋า เดี๊ยนนนลาก่อน...บ๊ายบายค่ะ^^ "



จะพิชิตไขมัน ใจต้องมุ่งมั่น อดทนและมีวินัย สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องลงมือทำเอง สู้ และก็ สู้
Friends' blogs
[Add หมีสีชมพู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.