ตอนนี้ออกกำลังกายตาม Tracy Anderson คนที่เป็นเทรนเนอร์ให้ Madonna, Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, etc. เห็นว่ามีสองแบบคือ Mat กับ Cadio ตอนนี้ทำตามแบบ Mat อยู่ สนุกดีเหมือนกันนะค่ะ เปลี่ยนรูปแบบการออกกำลังกายแบบเก่าๆ ทำให้สนุกขึ้นมาได้บ้าง หวังว่าจะทำได้อีกนาน แล้วถ้าได้ผลหรือไม่ได้ผลยังไง จะมาเล่าให้ฟังนะค่ะ
ทั้งเหนื่อย ทั้งสนุก พร้อมได้ความด๊ำ ดำกลับมา ... มีเรื่องบ่นตั้งแต่เริ่มทริปจนกลับมา
... ไปนอนดีกว่า
ไปบินทั้งที่ก็ให้แค่ไฟล์ไป-กลับ ไปแอเทนมาค่ะ ไฟล์ยาวมากๆ เกือบเท่าไฟล์ไปกรุงเทพแต่ไม่ให้หยุดพัก 
ยังดีที่ไฟล์ชิลล์ๆย เพราะผู้โดยฯไม่เต็ม กลับมาก็หยุดอีกสี่วัน 
เห็นแล้วอิจฉาเป็นที่สุด เลยต้องรีบออกกำลังกาย จะได้ตามให้ทัน 
จะเป็นจริงหรือแค่ฝันอันนี้ต้องคอยดู 
... อยากจะกรี๊ดให้บ้านแตก จะไปเอามาทำม๊ายไม่เข้าใจตัวเอง เครื่องจะโดนสอยร่วงไหมเนี๊ยะ ใจหวั่นๆ ... ขอให้ได้กลับมาครบ 32 เถิด ... สาธุ 
)
ไว้จะพาไปเที่ยวแน่นอนค่ะ แต่ตอนนี้บล็อคค้างที่จะอัพเยอะมากๆ จำได้บ้าง ลืมไปแล้วบ้าง เดี่ยวจะต้องรีบทยอยอัพ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 9 คน [
