Happy New Year

ขอเริ่มต้นอีกทีซิ กับการลดความอ้วน
หยุดไปนาน กลับมากับน้ำหนักที่หนักกว่าเดิมอีก 92.4 kg จ๊ากกกกกก

  ทำได้สวยงามจริงๆ ค่ะ อิ อิ

กะจะเริ่มต้นมะวาน แต่ไปเจอคุณแฟนมา เลยตบะแตก ซัด Swensen's  กันไป 3 ถ้วย

เลยว่าเริ่มวันนี้คงไม่สายเกินไปนะจ๊ะ

เมนูเช้า : กาแฟกระป๋อง 1 ป๋อง แซนวิสทูน่าเลอแปง 1 ชิ้น กูลิโกะทูโทน 1 แท่ง (นี่แค่มื้อเช้านะ)

เมนูเที่ยง : ข้าวราดกระเพราไก่ กับ ผัดดอกไม้กวาด กุ้ง ไก่ 1 จานโต

เย็นจะทานน้อยค่ะ จะพยายามทาน โยเกิร์ต เดี๋ยวพรุ่งนี้มาบอกว่าทำได้มั้ยนะ 

Create Date : 05 มกราคม 2552
Last Update : 5 มกราคม 2552 14:07:25 น.		1 comments
Counter : 460 Pageviews.
Share Tweet