เข้าสู่วันที่ 6 เป็นวันจันทร์ วันเริ่มต้นของการทำงานค่ะ

วันนี้ปวดท้องแต่เช้าเหมือนว่าบุฟเฟท์เมื่อวานจะออกฤทธิ์ เข้าห้องน้ำไปสองรอบ แถมปวดท้องเพราะว่าปจด. กำลังจะมาด้วย ทรมานจิงๆ

มื้อเช้า: ซีเรียลกับนม

มื้อเที่ยง: ข้าวราดแกงปลา ผัดพริกเผาปลาหมึก ผัดผัก

มื้อเย็น: สาหร่ายเถ้าแก่น้อย 15 แผ่นใหญ่ แบบอบ

แอบไปชั่งนน.มาแต่ไม่ได้ออกกำลังกาย นน.อยู่ที่ 94.2 kg ก็ยังน่าพอใจ เพราะว่ายังไม่ขึ้นไปเท่ากับวันที่เริ่มลด (ปลอบใจตัวเองตลอดค่ะ)

Create Date : 11 มกราคม 2554
Last Update : 11 มกราคม 2554 10:57:45 น.		4 comments
Counter : 524 Pageviews.
Share Tweet