วันที่23 เมษายน 52 (64.0) มีของขวัญมาให้สำหรับคนที่น้ำหนักลดลงค่ะ ลงชื่อไว้ได้เลยนะค่ะ
วันที่23 เมษายน 52 (64.0) ผ่านมา 23 วัน น้ำหนักลดลงไป 2 กิโลพอดี น้อยจังเลย แต่ทำได้แค่นี้ก็จะยังไม่ทำเต็มที่ ไม่อัพบล็อคเต็มที่ด้วยละค่ะ นั้นสำคัญเลย ทำให้ควบคุมได้ไม่ดี อาทิตย์หน้าทั้งอาทิตย์จะไปงานสมาคมเทคนิคการแพทย์ที่เชียงใหม่ แต่ไม่ต้องห่วงจะอัพทุกวันเลยค่ะ จะเอาโน๊ตบุ๊คไปอัพแล้วถ่ายรูปมาให้เพื่อนๆดูค่ะ จะไปทุกแหล่งช้อบเลยค่ะแล้วจะกินของฟรีของโรงแรมให้น้อยที่สุด ไปคราวนี้ไม่เสียเงินค่ากิน แต่จะเสียเงินค่าช๊อบ จะไปช๊อบไหมพรมค่ะ ผ้าน่ารักๆมาทำงานฝีมือ เล่าเรื่องน้ำหนักต่อดีกว่า ที่หลายวันก้อยไม่มาอัพเพราะว่าน้ำหนักมันไม่ลงค่ะ ไม่รู้จะทำอย่างงัย ก็เลยปล่อยเลยตามเลยทำงานฝีมือดีกว่า แปลกแต่จริงน้ำหนักลดลงเลย ก้อยปล่อยให้นิ่งที่ 64 อยู่ 2 วันถึงกล้ามาอัพค่ะ ก้อยมีของเล็กๆน้อยจากฝีมือก้อยเอง มีพวงกุญแจตุ๊กตาไหมพรม กระเป๋าผ้า อื่นๆอีก ขอมอบให้เป็นกำลังใจกับเพื่อนๆที่ตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพค่ะ กำลังใจที่อยากบอกบางทีอยากเป็นสิ่งของให้เพื่อนๆที่ตั้งใจทำเพื่อสุขภาพค่ะ ลงชื่อไว้นะค่ะว่าแล้ว 1 เดือนมาดูว่าลดลงหรือเปล่า ขออย่างต่ำลดลง 2 กิโล ใน 1 เดือนนะค่ะ อาทิตย์ละ 5 ขีด ไม่ใช่การแข่งขันนะค่ะ แต่เป็นของขวัญแทนใจที่ก้อยลดน้ำหนักลงได้ตอนช่วงแต่งงาน ขอบคุณเพื่อนๆที่เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ
Create Date : 23 เมษายน 2552 |
|
17 comments |
Last Update : 23 เมษายน 2552 15:32:15 น. |
Counter : 455 Pageviews. |
|
|
|