ถูกมากๆเลยค่ะ 29 เองอะ ... ปิ๊คว่ามันช่วยให้กระชับมากกว่านะคะ ... ส่วนตัวแล้วคิดว่า ที่จะทำให้สัดส่วนลดคือการบริหารกล้ามเนื้อหรือออกกำลังกายมากกว่าอะค่ะ
จริงๆคือ ไม่เคยใช้เลย แฮ่ๆๆ

ขอถามหน่อยค่ะเรื่องอุปกรณ์ในฟิตเนส ... ไอ้ที่มันเป็นที่ปั่นคล้ายๆการปั่นจักรยาน แต่มันต้องปั่นแบบยื่นขา+เท้าไปข้างหน้า พอจะนึกภาพออกมั้ยคะ เหมือนนั่งคล้ายๆนั่งในรถแข่งฟอร์มูล่าวันอะไรแบบนี้น่ะค่ะ .. พี่พอจะทราบมั้ยคะ ว่าเค้าเรียกว่าเครื่องอะไร

น้องปิ๊ค.....พี่พยายามนึกภาพตามมากเลยนะคะ..ใช่เครื่องที่ขณะดึงกรรเชียงเข้ามาตัว เท้าก้อต้องเหยืยดออกไปใช่มั้ย คือมือกับเท้าต้องสัมพันธ์กันหน่ะ เลยคิดว่ามันน่าจะเป็นเครื่องที่เรียกว่า "เครื่องฝึกกรรเชียงบก" หรือ rower หน่ะค่ะ ถ้าพี่จำไม่ผิดนะ ...ถ้าใครรู้ก้อเสริมได้นะคะ.... พอจะช่วยน้องปิ๊คได้มั้ยเนี่ย....อิ อิ

เด๋วนี้เรื่องขี้ลืม มันลามมาหาคนอายุไม่เยอะแล้วค่ะ โดยเฉพาะกะนู๋เอง (แต่หลัง ๆ มานี้รู้สึกจะมากขึ้น อิ อิ)

เจลน่าสนใจจัง ได้ผลยังไงอย่าลืมบอกกันบ้างน๊า..จะรอจ้า

สุดท้าย ขอ add ด้วยเลยละกานก๊าบ..แต่ว่านู๋ไม่ชอบออกกำลังกายเลย พี่พอจะรับ add นู๋ได้มะเนี่ย

ถ้าออกกำลังกายอยู่แล้ว แล้วใช้พวกครีมนี้ช่วยเราว่าก็ดีนะคะ อย่างน้อยเป็นเหมือนเป็นการขัดผิวไปในตัว 5555

แต่ถ้าจะใช้เดี่ยว ๆ โดยไม่ออกกำลังกาย ไม่เห็นผลแน่นอนค่ะ

เคยอัพบลอคแล้วหายเหมือนกัน มาเขียนใหม่อารมณ์มันหายไป เขียนได้ไม่เหมือนเดิมเน๊อะ

หวัดดีจ้า
ไม่เคยใช้เลย
ตะเองลองจิ
แล้วบอกเค้าด้วยน๊า...

เอ มันไม่น่าจะใช่กรรเชียงนะคะ ... แบบว่ามันเหมือนการปั่นจักรยานเลยอะค่ะ ... นั่งเฉยๆเลย มือก็เฉยๆเลยค่ะ ไม่ต้องทำอะไร แค่ใช้เท้าปั่นเอาอะค่ะ

ไว้เด๋วปิ๊คหารูปมาได้แล้วจะมาถามอีกทีนะคะ ว่ามันเป็นยังไงแน่


ขอบคุณค่ะ

ช่วงหลังๆนี่เกิดอาการวัยทองโจมตีบ่อยๆ ไหนจะปัญหาทางบ้าน ไหนต้องฝึกหนัก ไหนจะยุ่งในร้านเพราะผู้ช่วยลาบ่อยเลยต้องห่างๆไปบ้าง

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมนะคะ

สวัสดีคะ มาติดตามผล และขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมชมนะคะ

ไม่เคยใช้อะค่ะ

ได้ผลยังไงมารีวิวด้วยน๊า

สุขสันต์วันเกิดค่ะ ขอให้มีความสุขมากๆ มีสุขภาพแข็งแรงทั้งกายและใจ ทำสิ่งใดก็ขอให้ประสบความสำเร็จทุกประการค่ะ

*** สุขสันต์วันเกิดนะจ๊ะ
พรใดที่เป็นของชาวโลก
สุขใดที่ช่วงโชติของชาวสวรรค์
รักใดที่อมตะและนิรันดร์
ขอรักนั้นและพรนั้นจงเป็นของ....จขบ. คะ***