เป็นสมาชิกที่ไหนอ่าคะ สนใจ ๆ อยู่ แต่กลัวโดนหลอก เพราะอ่านข่าวจากในหลาย ๆ เว็บ เห็นหลายคนโดนหลอกอ่าค่ะ เลยต้องตัดสินใจดี ๆ ก่อนสมัคร

ดีจักกินแล้วน้ำหนักไม่เพิ่ม

ดีใจด้วยค่ะ
ออกกำลังกายกันเยอะๆ
เราก็ชอบปั่นจักรยาน
เล่น คาร์ดิโอ ให้มากๆ ก็จะช่วย
ให้หัวใจทำงานดีขึ้นและยังช่วยลดน้ำหนักได้นะคะ

หวัดดีค่ะ
อิจฉาที่ซู้ด....
กินแล้วน้ำหนักไม่เพิ่มเนี่ย
ถ้าเราขยันออกกำลังอย่างตะเองมั่งก็ดีสิเนอะ

ดีค่ะ มาทักทาย ยามเช้านะคะ

สู้ๆค่ะ

น้องพริตตี้คะ พี่เป็นสมาชิกที่ fitness first ค่ะ มีคลาสให้ออกกำลังแยะดีค่ะ เหมาะกับคนที่เวลาไม่แน่นอน ลองถามรายละเอียดสาขาที่ใกล้ ๆ บ้านนะคะ

สวัสดีค่ะ แวะมาดูว่าได้ออกกำลังกายอะไรไปบ้างที่ฟิสเนส อิจฉาจัง..
เพราะฟิสเนสที่ไปประจำ ช่วงสงกรานต์เค้าปิดแถมสถานการณ์แบบเมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา เลยอดไปโดยปริยายคะ