กำลังลดน้ำหนักอยู่หรอครับ? มีเพื่อนผมเค้าก็ลดอยู่เหมือนกันนะครับ แล้วเพื่อนเค้าก็กินอาหารพวก Fiber ดักจับไขมันไปพร้อมกันหนะครับ แป็บเดียวเอง น้ำหนักก็ลดลงแล้ว แถมลดแบบดูดีด้วยนะครับ ดูไม่ออกเลยว่าเคยอ้วนมาก่อน ^ ^ ยังไงผมก็เป็นกำลังใจให้นะครับ

สู้ๆ ^ ^

ว่างๆก็เข้ามาอ่าน blog ผมได้นะครับ ppoundsterling.bloggang.com ครับผม ^ ^

เราก้อชอบฟิตเนส

แล้วจะมารออ่านนะคะ
มีไรก็พูดคุยกันได้นะ

เจอ จิ๊กซอย เอ้ย ซอว์ หรือยังอ่ะคับ

ขอบคุณทุกคนนะค้า...ที่เข้ามาเม้น..
มาลดน้ำหนัก..เพื่อสุขภาพไปพร้อม ๆ กันนะคะ..