Bloggang.com : weblog for you and your gang
ยุบหนอ......พองหนอ
Group Blog
My DieT
All blogs
26-10-50.....วันที่ 16 <ใกล้ถึงวันกินขนมอีกแล้ว^^>
25-10-50.....วันที่15 <ปวดหลัง>
24-10-50.....2 สัปดาห์ผ่านไป <รายงานน้ำหนัก>
23-10-50.....วันที่ 13 <ใกล้ครบอาทิตย์อีกแร้น>
22-10-50.....วันที่ 12 <กลับเข้าสู่แผนที่วางไว้>
21-10-50.....วันที่ 11 <FreeDayของแท้>
20-10-50.....วันที่ 10 <วันเสาร์ FreeDay >
19-10-50.....วันที่ 9 <ไปชุมพร>
18-10-50.....วันที่ 8 <เริ่มอยู่ตัวแล้ว>
17-10-50.....1 สัปปดาห์ผ่านไป <รายงานนน.>
16-10-50.....วันที่ 6 <ใกล้คบ 1 อาทิตย์แร้นน>
15-10-50.....วันที่ 5 <ดีใจ วันนี้ กินดี ^^>
14-10-50.....วันที่ 4 <ไม่น่าซื้อมาเล้ยยยยยย"ขนม">
13-10-50.....วันที่ 3 <ขนมยังเยอะ>
12-10-50.....วันที่ 2 <เริ่มดีขึ้นมั้ง>
11-10-50.....วันแรก <ที่เริ่มใหม่>
15-10-50.....วันที่ 5 <ดีใจ วันนี้ กินดี ^^>
●
รายการอาหาร
●
- กาแฟ 1 แก้ว
- มะละกอ 2 ชิ้น (20บาท)
- กล้วยน้ำว้าต้ม 1 ชิ้น
- น้ำฝรั่งแยกกาก 1 ขวด
- ข้าวยำสมุนไพร 1 กล่อง
- ลาบเต้าหู้ 1 ถุง
- เต้าหู้ราดพริก 1 ก้อน
- ส้มเช้ง 3 ลูก
- สัปปะรด 1 ชิ้น (10บาท)
●
กิจกรรม
●
- ปั่นจักรยาน 15 นาที
- เดินทำธุระที่ห้าง 2 ชม.(เดินไม่ช้า)
- เดินตลาด 20 นาที
วันนี้ไม่มีขนมเลยเห็นมั้ย
ดีใจจัง ตอนนี้ตั้งใจว่า จะพยายามไม่กินขนมในวัน จันทร์-ศุกร์ แล้วอนุญาติให้ตัวเองกินขนมได้วัน เสาร์-อาทิตย์ ในปริมาณไม่มาก
ถ้าไม่ได้กินเลย คงขาดใจตายแน่
สู้ๆ
Create Date : 16 ตุลาคม 2550
Last Update : 16 ตุลาคม 2550 15:49:10 น.
5 comments
Counter : 354 Pageviews.
Share
Tweet
ดีใจด้วยจ้า ที่ลดขนมได้แล้ว สู้ๆนะคะ
โดย:
ผักบุ้งกรอบแก้ว
วันที่: 16 ตุลาคม 2550 เวลา:11:39:27 น.
กินดีจริงๆด้วยค่ะ
โดย:
ดวงตากระต่าย
วันที่: 16 ตุลาคม 2550 เวลา:15:54:29 น.
กินน้อยดีจังเรยค่ะ วันนี้ สู้สู้นะค่ะ
โดย:
Menan182
วันที่: 16 ตุลาคม 2550 เวลา:18:46:35 น.
อย่าไปอดทีเดียวนะคะ อาจะทำให้ตะบะแตกได้ง่ายๆ หาผลไม้มาแทนขนมดีมั๊ยคะ ทอยกำลังทำอยู่ค่ะ ได้ผลเหมือนกัน ถ้าไม่มีขนม มีแต่ผลไม้ก็ต้องกินผลไม้ค่ะ สู้ๆ นะคะ
โดย: ToY (
tiny
) วันที่: 16 ตุลาคม 2550 เวลา:20:07:48 น.
ขนมถือเป็นรางวัลค่า
สู้ต่อไปค่ะ
โดย:
mimkung
วันที่: 16 ตุลาคม 2550 เวลา:21:46:13 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
SwEeT_CaKe
Location :
[Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
cursor
Friends' blogs
SwEeT_CaKe
mimkung
ผักบุ้งกรอบแก้ว
เหมียวสีส้ม
ตระกูลดาบทอง
Jackson5
Menan182
enlightened
master_zo
บิ๊กบึ๊ม77
seek
ดวงตากระต่าย
inmybox
Katiez
+ PluTiNo +
Webmaster - BlogGang
[Add SwEeT_CaKe's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.