น ก ก ร ะ จิ บ เ ล่ า เ รื่ อ ง
ธรรมะเป็นคำตอบของคนหนุ่มสาว
Group Blog
 
All Blogs
 
เธอคือลมหายใจ เธอคือทุกสิ่ง

ลมหายใจแห่งโลก ... ลมหายใจแห่งชีวิต

พลิ้วไหว ...
โถมหลั่ง ไหลเวียน ทะเลร่ำ
หมุนโลก โลกหมุน หนุนนำ
ลึกล้ำ ทรงชีวิต ทุกดวงใจ

คือ ... สายลม
ถ่าโถม ทับถม วาบ ไหว
ยังชีวิต ให้เป็นไป
ยังน้ำไหล ยังไฟลุก

ยังโลกหมุนเวียน ลมโบก
ชะตาแกนโชค ยังฉุกละหุก
ผ่านกาย ผ่านก้อนเนื้อ ผ่านดินซุก
ผ่านอากาศ ปลอบ - ปลุก โชคชะตา

อานุภาพสายลม ...
ไม่เพียงถม เพียงสร้าง เสริมคุณค่า
แต่เป็นสัญลักษณ์ ปักแน่น แทนเวลา
สายลมผ่านพา ทะลวงความจริง

พลิ้วไหว ...
ต้นหญ้า ต้นไม้ ไหว - นิ่ง
เบื้องหลังลมประสิทธิ์ ให้สั่น - ติง
ทุกสิ่ง ล้วนกระชับ ลมเวียนพา

ลมในกาย ...
เป็นความหมาย บ่งชีวิต ทุกทิศท่า
ตั้งจิตนิ่ง ดูลมผ่าน กาลเวลา
ดูลมยามอ่อนล้า อย่างท้าทาย

แนบแน่น ...
ตัวแทนชีวิต เร้นความหมาย
ดูลมผ่าน วารวัน สรรพางค์กาย
คล้ายคล้าย จะเข้าถึง ซึ่งความจริง

มาเถิด ...
เปิดใจ รับรู้สรรพสิ่ง
รับรู้ลม รับรู้กาย ที่ไหวติง
นิ่งและนิ่ง มองเห็น ที่เป็นไป : )


ว่างๆ เรามานั่งดูสายลมกันดีกว่านะคะ
สายลมที่พัดผ่านกาย
สายลมที่พัดรอบๆ กาย
สายลมรอบโลก ทั่วโลก

การดูลม เหมือนการดูชีวิต
เราจะแจ้งความจริงได้ก็ด้วยการดูลม

ดูลมในหน้าร้อนนี่ดีจังเลย ....
ยิ่งทรงสมาธิไว้ด้วย บางทีอาจจะเรียกลมพัดผ่านมาให้คลายร้อนได้
ลองดูสิคะ : )

ขอให้ทุกคนมีความสุขค่ะ ....
โลกประกอบด้วยสายลม
ถ้าไม่มีลม เราก็หายใจไม่ออก เราก็ไม่มีชีวิต ใช่ไหมคะ?
"สิ้นลม เท่ากับ สิ้นชีวิต"

ลมหายใจ คือ ชีวิต
อย่าประมาทกับชีวิตกันนะคะ
เรามักจะมองผ่านสิ่งที่สำคัญ คือ ชีวิต
และเราก็มองผ่าน ลมหายใจ

เตือนสติให้ดูลมกันค่ะ
ดูง่ายๆ อย่างนี้แหละ
แดดเช้าไม่อยากเรียกอะไรยากๆ แบบภาษาบาลีว่า อานาปานสติ
แต่แดดเช้าอยากให้เราลองทำสมาธิแบบง่ายๆ แบบชีวิตประจำวันทำได้กันทุกคน

ลองทำดูนะคะ แล้วเล่าสู่กันฟัง
การดูลมทั่วกายของคุณเป็นยังไงบ้าง
ลมออกทุกรูขุมขนแล้วหรือยัง
สบายตัวดีไหมคะ
ดูลมพร้อมๆ กับดูแดดยามเช้าๆ ก็ได้นะคะ สบายดี

ดูลม พร้อมๆ กับดูอวัยวะทุกส่วนของร่างกายเลย
ให้ลมผ่านอวัยวะทั้งภายนอกภายใน ดูให้ละเอียดลงไป
แล้วจะสนุกกับการเรียนรู้ชีวิต เรียนรู้กายของเราโดยการผ่านกระแสลม : )

ขอให้ทุกคนมีความสุขกับการดูสายลม ค่ะ : )





Create Date : 16 เมษายน 2548
Last Update : 17 เมษายน 2548 20:40:36 น. 17 comments
Counter : 348 Pageviews.

 
เข้ามาดูสามลมยามดึกค่ะ
ลมอย่าพัดแรงนะคืนนี้ อิอิร้องเพลงเล่นๆ
สวัสดีปีใหม่ไทยย้อนหลังด้วยค่ะช้าไป 1 ชม. แล้ว


โดย: V-FAN วันที่: 16 เมษายน 2548 เวลา:1:22:17 น.  

 
ชอบจังค่ะ แอบมาหาคุณแดดเช้าอีกแล้ว

คิดถึงค๊า


โดย: yadegari วันที่: 16 เมษายน 2548 เวลา:1:33:01 น.  

 
สรุปว่า จะแนะนำให้ฝึก วาโยกสิน (ฝึกสมาธิ+อิทธิฤทธิ์ด้วยการเพ่งลม) ใช่รึป่าวครับ?

ลมเย็นๆ ก็ดีนะครับ.. ผมชอบ.. แต่ส่วนใหญ่จะเจอแต่ลมร้อนๆ เนื่องจากอากาศร้อน น่ะครับ..

แหะๆ

=^o^=


โดย: มังกร-เที่ยงคืน วันที่: 16 เมษายน 2548 เวลา:2:14:20 น.  

 
ดูลมหายใจ เข้าออก
ถ้าไม่มีลม ก็คนตายเท่านั้น อิอิ


โดย: อยู่ไกลบ้าน วันที่: 16 เมษายน 2548 เวลา:3:15:26 น.  

 
เขียนดีจังค่ะ ...

จะตามมาอ่านบ่อยๆนะคะ

: )


โดย: +*~ S O u LM a T e~*+ วันที่: 16 เมษายน 2548 เวลา:5:19:15 น.  

 
เขามาอ่านใน blog นี้แล้วรู้สึกทั้งอบอุ่นและร่มเย็นค่ะ ขอบคุณคุณแดดเช้าที่แบ่งปันสิ่งดีๆ ให้เสมอค่ะ


โดย: poky (poky ) วันที่: 16 เมษายน 2548 เวลา:11:51:21 น.  

 
meaningful blog : )


โดย: L e g a L L y : ) IP: 137.73.126.122 วันที่: 16 เมษายน 2548 เวลา:16:54:30 น.  

 
คุณแดดเช้าเขียนดีจังค่ะ
แฝงธรรมะ ได้แง่คิด
เห็นด้วยค่า ลมหายใจสำคัญ
พยายามกำหนดรู้ ดูลมหายใจก็ช่วยให้สงบ
ได้สมาธิ..เป็นการทำอานาปานสติที่ดี

ช่วงนี้ลิ้นจี่ฟุ้งซ่าน..ต้องเอาไปใช้มั่ง
ขอบคุณนะคะ ข้อคิดดีๆ


โดย: * ลิ้ น จี่ ก ร ะ ป๋ อ ง * วันที่: 16 เมษายน 2548 เวลา:17:29:35 น.  

 
ลมเอย...จงพัดมา
พัดพา...ทุกความเศร้า
พัดคลาย...ทุกความเหงา
พัดเอา...ทุกข์จางไป

:)


โดย: TonMai2K IP: 203.113.80.16 วันที่: 17 เมษายน 2548 เวลา:0:45:09 น.  

 
หวาดดีค่ะ คุณรุ่งงงงงง วันนี้แดดร้อนจังคะ ร้อนแต่เช้าเลย อิอิอิ เมื่อไหร่น๊า แดดเช้าๆจาเย็นม่างจ๊ะ ^__^


โดย: mam28 วันที่: 17 เมษายน 2548 เวลา:10:21:16 น.  

 
สวัสดีปีใหม่ไทยนะคะ

ภาพสวยมากค่ะ


โดย: รักดี วันที่: 17 เมษายน 2548 เวลา:18:20:51 น.  

 
..........ลม มาน เย็น..............


โดย: KomAon11 IP: 203.156.68.132 วันที่: 17 เมษายน 2548 เวลา:20:24:28 น.  

 


แวะมาทักทายจ้า....สุขสันต์ปีใหม่ไทยนะ


Kangsom555*+*+***


โดย: แกงส้มไข่ชะอม วันที่: 17 เมษายน 2548 เวลา:20:48:24 น.  

 


มาแว้วววววววววว

คิดถึงคุณแดดเช้า จังเลยค๊า


โดย: yadegari วันที่: 17 เมษายน 2548 เวลา:21:55:52 น.  

 
ผมก็ชอบลมครับ เพราะเป็นคนร้อนง่ายอยู่นิ่งๆยังเหงื่อแตกเลยครับ -_-'
อยู่ที่ไหนถ้าไม่มีแอร์ต้องมีพัดลมครับขาดไม่ได้ ^_^'

ปล.ขอบคุณที่แวะเข้าไปเยี่มหน้าแรกของผมนะครับ แล้วก็ขอแอดบล๊อกคุณแดดเช้าด้วยนะครับ อิ_อิ


โดย: โอ๊ะโยะโย๋ วันที่: 18 เมษายน 2548 เวลา:0:49:43 น.  

 
อยู่ไหนเนี่ย ขอบคุณที่เยี่ยมบล๊อกคับ


โดย: byxgy วันที่: 18 เมษายน 2548 เวลา:11:13:34 น.  

 
ช่วงนี้สมาธิไม่ค่อยมีเลยค่ะ คุณแดดเช้า

มีคนแนะนำว่าให้นั่งสมาธิบ่อยๆ หรือกำหนดลมหายใจเข้าออกช่วงก่อนนอน

ว่าจะลองทำดูคืนนี้เลย


โดย: อาราลียะ วันที่: 19 เมษายน 2548 เวลา:0:22:47 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Valentine's Month


 
แดดเช้า
Location :
พัทลุง Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 4 คน [?]




[จะเป็นสะพานพาคนให้พ้นทุกข์]
...........................................................
หวังเกื้อกูลพระศาสนา
จึงตั้งค่าการหยั่งรู้ สู่มรรคผล
เพื่อรู้แจ้ง แห่งสัจธรรม นำใจคน
พาหลุดพ้น เป็นคันฉ่อง ครรลองธรรม : )

เกิดตายมาหลายหนจนนับไม่ถ้วน
ชาติหน้า หน่ายแล้ว ไม่อยากเกิดอีกแล้ว )

..............................................................
นาม ฉันนั้นแดดเช้า ........... ทอทอง
รูป แจ่มสดใสมอง ................ สุขล้ำ
จุดหมาย ดั่งครรลอง ............. หวังวาด
คติ แน่นในเนื้อน้ำ .......... ดิ่งซึ้งรสธรรม

หวัง นำชนสู่เป้า ................... แดนฝัน
กิจ ที่อธิษฐานพลัน ............... หยั่งรู้
ใน ชีวิตคิดสรรค์ .................... สร้างโลก
ธรรม สถิตมั่นสู้ ........... ปราบสิ้นกิเลสมาร

สานชีวิตแดดเช้า .................... หยาดอรุณ
มองโลกเพื่อเจือจุน ................. แหล่งหล้า
อาบอุ่นประกายคุณ .............. ไตรรัตน์
เพียงนบสนองแกล้วกล้า ..... แจ่มแจ้งปัญญา

ค่าแห่งอุดมคติเน้น .............. ตรงธรรม
ประกาศศาสน์น้อมนำ ........ อริยะแจ้ง
ฉุดผองเหล่าชนถลำ ............ จมทุกข์
ชี้ฝั่งให้เห็นแห้ง ......... แห่งห้วงทะเลกรรม

จึงบำเพ็ญตบะกล้า ......... ทางใจ
เพื่อมรรคผลอำไพ ........... จิตแจ้ง
เห็นอริยสัจจ์สว่างใส...... ทุกข์ปลด
แล้วจึ่งล้างขัดแย้ง .......... เบิกฟ้าสันติธรรม

หวังนำคุณพระแพร้ว......... ชี้ทาง
สถิตจิตในสิ่งวาง ............. มั่นเข้า
แผ่คุณเมตตาถาง .............. อุปสรรค
สู่ทุกจิตค่ำเช้า ........... พบแผ้วผ่องใส.

Friends' blogs
[Add แดดเช้า's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.