When life puts u in tough situation dont say WHY ME ?? Just say TRY ME !!
กลับมาแล้ว พร้อมกับหุ่นที่เกือบจะผอม

สวัสดีค่ะทุก ๆ คน

แพรหายหน้าหายตาไปนานมาก

ที่หายไปมีอยู่ 2 ประเด็น 

1. เรียนเยอะ การบ้านเยอะ โปรเจคเยอะ

2. กำลังขยันกับการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยอยู่
เลยไม่ได้ทำอาหารบ่อยเท่าไหร่ ไม่มีอะไรจะให้อัพ ว่าง่าย ๆ ๕๕๕

โอเค มาวันนี้อยากมาชวน เพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ ชาว Bloggang มาลดน้ำหนักกัน

แพรจะเอาใจช่วยทุก ๆ คน

จะบอกวิธี การลดที่แพรลดอยู่ 

คราวหน้า ๕๕๕ จะรอดู feed back ก่อนว่ามีใครสนใจมั้ย 

เอารูปไปดูความแตกต่างก่อนแล้วกัน

ปีที่แล้วตอนซัมเมอร์ ตอนที่ไปเที่ยวอิตาลี เป็นตอนที่น้ำหนักเยอะที่สุด คือ 64

รูปที่จะเอามาโชว์ ดูทุเรศไปหน่อยนะ ๕๕๕

ตอนนั้นประมาณปลายเดือน กรกฎาคม ต้นสิงหาคม
IMG_2614 Kopie
แล้วอันนี้เป็นรูปที่ไปเที่ยวไทย เดือนสิงหาคม

IMG_3927
ดูถึงความกลม ทั้งตัวและใบหน้า 
IMG_3875 IMG_3794-2


แพรเพิ่งมามีแรงบันดาลใจสูง ตอนสิ้นเดือน มีนาคม ตอนนั้น น้ำหนัก 62


จากเริ่มลดน้ำหนัก วันที่ 1 เมษายน 2555 ถึงวันนี้ น้ำหนักลดลงไป 7 กิโลแล้วค่ะ

อันนี้รูปปัจจุบัน (เมื่อวาน)

หนัก 55.4

ยังจะลดต่อไปนะค่ะ

19052012

โอเคใครสนใจลดน้ำหนัก สนใจว่าลดยังไง รบกวน ลง feed back เล็ก ๆ ไว้

ถ้าไม่มีใครสนใจ แพรจะปล่อยผ่านไป T___T

อ่อ ใครเล่น instagram แล้วอยากจะมาดูรูปแพร

ก็ follow มาคุยกันได้ค่ะ  =)
2012-05-20_10-38-48



ป.ล. ไม่ได้ขายของนะค่ะ ๕๕๕๕ แค่อยากชวนมาลดความอ้วนเท่านั้นเอง

xoxo



Create Date : 20 พฤษภาคม 2555
Last Update : 30 พฤษภาคม 2555 19:38:46 น. 19 comments
Counter : 1208 Pageviews.

 
ผอมแล้วอ่า ข้างล่าง ข้างบน ยังอ้วนอยู่เลย 55555555555


โดย: Oum Sam IP: 125.26.51.93 วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:16:26:40 น.  

 
ข้างบนมันรูป Before ไอบ้า ๕๕๕


โดย: lilgirl วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:16:27:43 น.  

 
ชีช่างกล้าเอารูปมาลง อ้วนโคตร อ้วนคั่ก คั่ก อ้วนได้อืดมาก แต่ที่จะบอกคือ นายแน่มาก ^_^ ปลื้มด้วยคน


โดย: แม่ IP: 188.22.105.13 วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:17:08:18 น.  

 
ผอมแล้วหน้าเปลี่ยนไป (สวยขึ้น) เลยค่ะ คุณแพร


โดย: ปรัซซี่ วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:17:19:06 น.  

 
มาแล้วววววค่ะน้องแพร
อรุย น้ำหนักลงไปเจ็ดโล สุดยอดๆๆๆๆๆ
ขอเป็นกำลังใจให้การลดต่อไปจนได้ผลที่ต้องการ
และที่สำคัญขอให้มีสุขภาพดีแข็งแรงด้วยนะคะ
คิดถึงจะเลยน่ะตัวเอง ไม่ได้คุยกันตั้งหลายเดือนแน่ะ
แวะมาทักทายในบล็อกพี่ได้บ่อยๆ นะคะ

ปล.เอา macarons มาฝาก (ดูไปก่อน คนไดเอ็ท ทานไม่ได้ค่ะ อิอิ)




โดย: diamondsky วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:18:09:23 น.  

 
พี่แพรลดยังไง
บอกน้องบ้าง ๕๕๕๕


โดย: แป้งเย็น IP: 192.168.2.214, 180.183.114.144 วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:18:21:02 น.  

 
@แป้งเย็น ติดตามตอนต่อไป อิอิ =)


โดย: lilgirl วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:18:21:45 น.  

 
เก่งจังเลยค่ะ ลดลงไปเจ็ดกิโล สวยขึ้นด้วยนะคะ

มาคารองหวานๆค่ะ ถ้ามีเวลาลองทำดูนะคะ ไม่ยากแต่ก้ไม่ง่ายค่ะ


โดย: LoveParadise วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:18:37:42 น.  

 
โอ้ววววว กรี๊ดๆๆๆๆๆ
เก่งจังเลยค่า
รูปสุดท้ายนี่ดูดีมากๆ เลยค่ะ
ผอมไปเลย เอวบาง ร่างน้อย
กะว่าจะลดเหลือเท่าไหร่คะ


โดย: Close To Heaven วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:21:12:21 น.  

 
อิอิ อยากลดบ้างจังเลยค่ะ ทำอย่างไรค่ะ แต่ไม่มีแรงบันคาลใจอะไรเลยอะ 55


โดย: ปาป้า555555555 IP: 118.174.52.74 วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:22:00:52 น.  

 
เฮ้ยแพร ผอมลงไปเยอะเฝยอ่ะ เจ๋ง!!


โดย: กิ๊ฟ IP: 101.51.21.172 วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:22:18:39 น.  

 
เก่งมากเลยจ้า ผอมแล้วหน้าเหมือนอายุสิบห้าเลย


โดย: มาดามไร่องุ่น วันที่: 20 พฤษภาคม 2555 เวลา:23:46:41 น.  

 
น้องจะรอติดตามมมมม


โดย: แป้งเย็น IP: 125.27.53.63 วันที่: 21 พฤษภาคม 2555 เวลา:0:36:42 น.  

 
โอ้วววววว เก่ง ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ ๆ มากๆๆๆๆๆๆๆ

ทึ่งๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆสุดๆจ๊ะ

ต้องตัดใจลดความอ้วนมั่งแล้ว แง๊...........

ของพี่มันเกิน64อีกง่ะ จุ๊ๆ อย่าบอกใครล่ะ

กลิ่นหน่อไม้ฝรั่งอ่ะนะ แรงมากจ๊ะ
ได้กลิ่นเหมือนกันแหละ มันต้องกินทั้งคู่ ถึงจะไม่ค่อยได้กลิ่น
แฟนพี่เค้าก็พูดจ๊ะ ว่ากลิ่นแรง



มาชวนไปเที่ยวกรุงปรากค่ะ คลิกที่รูปได้เลย




โดย: Schnuggy ชนุ๊กกี้ วันที่: 22 พฤษภาคม 2555 เวลา:1:47:22 น.  

 
ยก Penguin Toast - Banana มาฝากคุณแพรนะคะ




โดย: ปรัซซี่ วันที่: 26 พฤษภาคม 2555 เวลา:17:22:25 น.  

 
โห ลดได้ไงคะ บอกหน่อยนะ กะลังอยากจะลดเหมือนกันคะ


โดย: นก IP: 110.77.148.79 วันที่: 1 มิถุนายน 2555 เวลา:14:02:59 น.  

 
มาติดตามชมวิธีลดด้วยคนค่ะ : )


โดย: whitesnoopy IP: 10.0.1.238, 180.183.213.190 วันที่: 11 มิถุนายน 2555 เวลา:22:51:42 น.  

 
สวัสดีค่ะ คุณแพร

เราชื่อเบนซนะคะ

เริ่มลดน้ำหนักเมื่อตอนที่ เห็นเลข 7

แถมเริ่มลดตอนอายุขึ้นเลข 3 ด้วย

ตอนนี้แอด IG คุนแพรไว้ส่องแล้วเรียบร้อย

ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ


โดย: Kittypiggybent วันที่: 17 มิถุนายน 2555 เวลา:13:09:07 น.  

 
อยากใด้page Facebook คุณแพรอ่ะค่ะ
อยู่ประเทศเดียวกัยเลยค่ะ แต่เราอยู่ในวีนค่ะ


โดย: ปาล์ม IP: 212.197.154.119 วันที่: 22 ธันวาคม 2556 เวลา:5:46:17 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

lilgirl
Location :
Linz Austria

[Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [?]




ดีค่ะ =)

ถ้าคุณชอบเดินทาง ชอบถ่ายรูป(ถึงแม้จะถ่ายไม่เป็น)
ชอบทำกับข้าว (มั่ว ๆ)
ชอบสะสมเครื่องสำอาง (ถึงจะไม่ค่อยได้แต่งก็ตาม)

ตอนนี้บลอคของแพรมีอยู่ 6 กลุ่มนะค่ะ
1. Italy with me
2. Czech (me out) with me
3. Cosmetics
4. Cook & Bake with me
5. Austria with me
6. แพรชวนชิม
7. Diet
ลองเข้าไปดูกัน แล้ว มาแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันค่ะ <3
ปล คอมเม้นได้นะ ไม่กัดจ้าาา


PicsArt_1350815290782
PicsArt_1353059784138
Bildschirmfoto 2012-06-06 um 11.53.14
Bildschirmfoto 2012-06-09 um 12.05.41
IMG-20120612-WA0003 free counters
Group Blog
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add lilgirl's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.