กลับมาแล้ว พร้อมกับหุ่นที่เกือบจะผอม
สวัสดีค่ะทุก ๆ คน
แพรหายหน้าหายตาไปนานมาก
ที่หายไปมีอยู่ 2 ประเด็น
1. เรียนเยอะ การบ้านเยอะ โปรเจคเยอะ
2. กำลังขยันกับการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยอยู่ เลยไม่ได้ทำอาหารบ่อยเท่าไหร่ ไม่มีอะไรจะให้อัพ ว่าง่าย ๆ ๕๕๕
โอเค มาวันนี้อยากมาชวน เพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ ชาว Bloggang มาลดน้ำหนักกัน
แพรจะเอาใจช่วยทุก ๆ คน
จะบอกวิธี การลดที่แพรลดอยู่
คราวหน้า ๕๕๕ จะรอดู feed back ก่อนว่ามีใครสนใจมั้ย
เอารูปไปดูความแตกต่างก่อนแล้วกัน
ปีที่แล้วตอนซัมเมอร์ ตอนที่ไปเที่ยวอิตาลี เป็นตอนที่น้ำหนักเยอะที่สุด คือ 64
รูปที่จะเอามาโชว์ ดูทุเรศไปหน่อยนะ ๕๕๕
ตอนนั้นประมาณปลายเดือน กรกฎาคม ต้นสิงหาคม แล้วอันนี้เป็นรูปที่ไปเที่ยวไทย เดือนสิงหาคม
ดูถึงความกลม ทั้งตัวและใบหน้า
แพรเพิ่งมามีแรงบันดาลใจสูง ตอนสิ้นเดือน มีนาคม ตอนนั้น น้ำหนัก 62
จากเริ่มลดน้ำหนัก วันที่ 1 เมษายน 2555 ถึงวันนี้ น้ำหนักลดลงไป 7 กิโลแล้วค่ะ
อันนี้รูปปัจจุบัน (เมื่อวาน)
หนัก 55.4
ยังจะลดต่อไปนะค่ะ
โอเคใครสนใจลดน้ำหนัก สนใจว่าลดยังไง รบกวน ลง feed back เล็ก ๆ ไว้
ถ้าไม่มีใครสนใจ แพรจะปล่อยผ่านไป T___T
อ่อ ใครเล่น instagram แล้วอยากจะมาดูรูปแพร
ก็ follow มาคุยกันได้ค่ะ =)
ป.ล. ไม่ได้ขายของนะค่ะ ๕๕๕๕ แค่อยากชวนมาลดความอ้วนเท่านั้นเอง
xoxo
Create Date : 20 พฤษภาคม 2555 |
Last Update : 30 พฤษภาคม 2555 19:38:46 น. |
|
19 comments
|
Counter : 1537 Pageviews. |
|
|