Bloggang.com : บิ๊กบึ๊ม77 - วันที่เจ็ด ของการลดน้ำหนักครั้งที่สาม 30 กันยายน 2550

วันที่เจ็ด ของการลดน้ำหนักครั้งที่สาม 30 กันยายน 2550

สวัสดีครับ วันนี้ วันอาทิตย์สบายๆ ตื่นสายๆ ซักเจ็ดโมง วันนี้มีภาระกิจสำคัญต้องไปงานโรงเรียนลูก เป็นงานโชว์การแสดงของเด็กๆ หลังปิดภาคเรียน ให้เด็กขึ้นไปเล่นละคร ภาษาอังกฤษ แล้วพูดบทละครภาษาอังกฤษ คนละประโยค สองประโยค รวมทั้งร้องเพลงภาษาอังกฤษด้วย ก็สนุกดีครับ

วันนี้อาหารเช้า กลายเป็น ยำสมุนไพร ในงานโรงเรียนของลูก ฝีมือคุณครูที่มาออกร้าน แต่กินฟรีนะครับ เพราะแจกคูปองให้ผู้ปกครองที่ไปร่วมงานแลกอาหาร น้ำ ขนมได้กินกันมากพอสมควร ไม่เก็บค่าใช้จ่ายด้วย ดีจังโรงเรียนนี้ นอกจากกินยำสมุนไพรแล้ว ผมก็กินแพนเค็ก ไปสองชิ้นเพื่อให้มี คาร์โบไฮเดรตบ้าง และมีลูกชิ้นปลา ประมาณ สิบลูก รวมทั้ง สาคูใส้มังสะวิรัติ สามลูก อ้อ ตอนสายก่อนกลับออกจากโรงเรียน แถมท้ายยำสมุนไพรอีกหนึ่งถ้วย ก็มันอร่อยนี่ แล้วหากินยากด้วย

ออกจากโรงเรียนลูก ก็พากันไป เดอะมอลล์บางกะปิ ห้างนี้ไม่ค่อยได้ไป เพราะไกลบ้าน ไปเพื่อจะไปดูงาน เส้นทางเศรษฐี เพื่อได้ไอเดียอะไรมาทำอาชีพเสริมบ้าง ก็เข้างานนี้ไป ประมาณ สิบเอ็ดโมงครึ่ง ในงาน มี บูธ มาโชว์การขายอาหารเยอะแยะไปหมดครับ ตั้งแต่ ลูกชิ้นหมู ลูกชิ้นเนื้อ ลูกชิ้นปลา โชคดีติ่มซำ ข้าวปั้นญี่ปุ่น โชคดีติ๋มซำ ใส้กรอกอีสาน โรตี ปาท่องโก๋ อยู่ในงาน เกือบสองชั่วโมง ได้ไอเดียมากมาย แถมเดินชิม อาหารต่างๆ แค่ที่กล่าวมา อย่างละชิ้น แต่โชคดีติ๋มซำ หลายชิ้นหน่อย ก็อิ่มแล้วครับ ของฟรี55555

จากนั้น ก็ลงไปที่ฟู๊ดเซ็นเตอร์ ให้คุณภรรยาสาวสวยใจดี กับ ลูกที่สวยเหมือนพ่อ ไปซื้ออาหารมา ผมอิ่มพอสมควร สองคนก็ได้ข้าวน้ำพริกปลาทู กับ ข้าวคลุกกะปิ มาคนละจาน สุดท้ายผมก็เก็บตก ทั้งสองจาน แต่ไม่เยอะนะครับ ที่นี้ มันก็เผ็ดซิครับ เพราะข้าวน้ำพริกปลาทูนี่ เป็นข้าวคลุกกับน้ำพริกมาแล้วด้วย ก็เลยหาอะไรที่จะแก็เผ็ด คุณลูกสาวเลยไปยกเกี๊ยวน้ำมาให้อีกชาม นี่แหละครับ มื้อเที่ยงวันนี้

จากนั้นก็เดินดูของในห้าง ดูไปเรื่อยๆ สรุปเดินตั้งแต่ สิบเอ็ดโมง จนถึง ห้าโมงครึ่งตอนเย็น ได้นั่งเฉพาะตอนทานข้าว กี่ชั่วโมงละนี่ หกชั่วโมงครึ่งครับ ที่อยู่ในห้าง น่าจะเป็นการเดินซะ สี่ถึงห้าชั่วโมง แม้จะไม่ได้เดินเร็วอะไร หรือ เดินๆหยุดๆ แต่ก็ถือว่าเป็นการออกกำลังเหมือนกัน คุณภรรยาสาวสวยใจดี บ่นน่าดู แต่คุณลูกสาวเดินสบาย สรุป ได้กะทะ เทฟล่อนให้คุณภรรยา สองชิ้น และ ได้ถ่ายรูปสติ๊กเกอร์กับครอบครัวทั้งสามคน ด้วย ก่อนออกจากห้าง คุณลูกสาว ขอซื้อทาโก๊ะยากิ หกลูก สามสิบเก้าบาท เอาก็เอา ผมกินไปลูกนึง อร่อยดีเหมือนกัน

ก่อนกลับบ้าน ได้รับโทรศัพท์ว่าผู้ใหญ่ที่เคยรับรองให้ลูกสาวผมได้เข้าเรียนในโรงเรียนของทหารอากาศเสียชีวิต ดังนั้นแทนที่จะกลับบ้านก็เลยตรงไปที่วัดเลย ถือโอกาสพาลูกไปไหว้ศพ และฟังสวดด้วยเลยที่วัดพระศรี ได้บอกลูกด้วยว่าให้ขอบคุณป้าเขาที่ฝากให้ลูกได้เข้าโรงเรียนใก้ลบ้าน

จากนั้นก็กลับบ้าน ถึงบ้าน ให้คุณภรรยาสาวสวยใจดี ชงกาแฟให้หนึ่งแก้ว ผมกินกับพายของการบินไทยที่ได้มาจากวัด ที่วันนี้กินกาแฟเพราะ มีกอล์ฟเพรสซิเดนท์คัพ ระหว่างทีม USA กับ ทีม นานาชาติ ต้องดูซะหน่อย ไม่เป็นไรตอนนี้ตื่นสายได้นิดหน่อยเพราะรถไม่ติดแล้ว เนื่องจากปิดเทอม

ขอบคุณที่ยังเข้ามาอ่านและให้กำลังใจนะครับ

ข้างล่างวันนี้มีรูปมากมาย ทั้งรูปในงานและรูปอาหารต่างๆ ครับ เชิญดูได้ตามสดวกครับ

Create Date : 30 กันยายน 2550

Last Update : 30 กันยายน 2550 21:10:27 น.

9 comments

Counter : 181 Pageviews.

โดย: wbj

วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:21:45:57 น.

เริ่มรูปวันนี้ด้วย ยำสมุนไพรนะครับ

ปิดท้ายด้วยแพนเค็กนะครับ ฝีมือคุณครูที่โรงเรียนลูกผมทั้งนั้นครับ วันนี้ผมกับภรรยาสาวสวยใจดี ตั้งสโลแกนให้คุณครูโรงเรียนนี่ครับ หลังจากเห็นการทำงาน คือ ครูฝรั่งนั่งสบาย ครูไทยทำงานแทบตาย เพราะมีคุณครูคนไทยเป็นลมด้วยครับทั้งที่อากาศไม่ร้อน เพราะมาเตรียมงานตั้งแต่ตีสี่ น่าสงสารเนอะ

โดย: บิ๊กบึ๊ม77

วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:21:47:06 น.

เริ่มจากรูปอาหารต่างๆ จากงานเส้นทางเศรษฐี ก่อนนะครับ

ข้างบนนี่เป็นปลาตัวเล็กครับ อันนี้ซื้อกลับบ้านด้วยคาดว่าจะเป็นอาหารเช้าของผมในอีกหลายมื้อต่อไปครับ

อันนี้ขนมจีบของโชคดี ติ๋มซำ ครับ สองคนพ่อลูกกินของเขาไปหลายคำเหมือนกัน 5555

รูปข้างบนนี่เป็น ปาท๋องโก๋ ครับ คนทำเป็นสาวมุสลิมสวยทีเดียวครับ อร่อยด้วย น่าซื้อมาทำเฟรนส์ไชย์ จิ้มทานไปชิ้นเดียวครับ กลัวเกินพิกัด ลูกสาวจะให้ซื้อกลับบ้านแต่ผมไม่ยอมมมมมมมมมมมมมมมมมมมม

โดย: บิ๊กบึ๊ม77

วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:21:55:46 น.

เริ่มด้วยอาหารเที่ยงของผมวันนี้นะครับ
จานแรกเป็นของภรรยาสาวสวยใจดี ข้าวคลุกน้ำพริกลงเรือ ทานกับ น้ำพริกปลาทูพร้อมผักแนม คุณเธอกินไม่หมด ก็เอามาให้ผมกินแทน รูปอาจจะไม่น่าดูเท่าไรนะครับ แต่ขอบันทึกไว้แล้วกัน

จานที่สองของลูกสาวคนสวย เป็นข้าวคลุกกะปิ เธอกินแต่ข้าว เหลือ หมูหวานกับกุนเชียงให้ผมครับ

อันนี้ของผม เกี๊ยวน้ำ แก้เผ็ดจากสองจานแรก

อ้อ ผมทานสองจานแรกไม่หมดหรอกนะครับ ทานแต่ปลากับผัก น้ำพริก และก็กุนเชียง ข้าวทานไปนิดหน่อย แล้วก็ซดน้ำเกี๊ยวกับผักในเกี๊ยวน้ำอีก

แค่นี่ก็พอได้จุกครับ ต้องไปเดินห้างต่ออีกหลายชั่วโมงเพื่อให้สบายตัว ครับ

โดย: บิ๊กบึ๊ม77

วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:22:16:23 น.

ขอบันทึกรูปลูกสาว ไว้ในบล๊อกหน่อยนะครับ รูปนี้อยุ่บนเวที ครับ

สองรูปต่อไป เธอถ่ายกับตัวมาสคอท ที่อยู่ในงานครับ ไม่รู้ใครน่ารักกว่าใคร

รูปนี้เป็นรูปที่ เราสามคนถ่ายสติ๊กเกอร์กันครับ เป็นไงครับ น่ารักใหม ลูกกับภรรยาสาวสวยนะครับ ไม่ใช่ผม 555 ไม่รู้ภรรยาจะโมโหหรือเปล่าที่เอารูปสวยๆ ของเธอมาลง ของดีต้องโชว์จริงใหมคับ

โดย: บิ๊กบึ๊ม77

วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:22:24:36 น.

จบแล้วครับ วันนี้ ขอตัวไปดูกอล์ฟ กับ ฟุตบอลก่อนนะครับ วันนี้คงนอนดึก

แล้วพรุ่งนี้ พบกันใหม่ครับ

วันนี้ไม่กล้าชั่งน้ำหนัก เอาไว้พรุ่งนี้ จะบอกว่าน้ำหนักผ่านไปหนึ่งอาทิตย์ จะเท่ากับเท่าไรนะครับ

โชคดีครับ

โดย: บิ๊กบึ๊ม77

วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:22:26:49 น.

ภรรยาสวยมากๆๆๆเลยค่ะ สมกับที่คุณชมอยู่ตลอดเวลาว่า "ภรรยาสาวสวย"

วันนี้วันอาทิตย์วันครอบครัวสุขสันต์ มีความสุขมากๆนะคะ

โดย: ผักบุ้งกรอบแก้ว

วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:22:52:26 น.

ขอบคุณครับ คุณผักบุ้ง เข้ามาทุกวันเลยนะครับ

ขอบคุณสำหรับกำลังใจครับ

ขอให้มีความสุข และ ลดน้ำหนักได้สมความตั้งใจเช่นกันครับ

โดย: บิ๊กบึ๊ม77

วันที่: 30 กันยายน 2550 เวลา:23:10:23 น.

ยังไม่ได้นอนเลยครับ

กำลังจะเป็นการอดนอนที่ สูญเปล่านิดหน่อย

แม้ว่า กอล์ฟ คืนนี้จะมันส์มาก แต่ ไทเกอร์กำลังจะแพ้ครับ

จริงๆ จะไปนอนตั้งแต่ ตีสองแล้ว แต่กอล์ฟ ก็มันส์เหลือเกิน

พรุ่งนี้จะไปทำงานใหวใหมเนี่ย

ตกลงไทเกอร์ แพ้ไปแล้วครับ สูสี สุดประมาณ

ไมค์ เวียร์ นายแน่มาก เอาชนะไทเกอร์ ไปได้ ที่หลุมสุดท้ายด้วย

ไปนอนดีแล้ว สนุกมาก แต่ เซ็งครับ

โดย: บิ๊กเอง IP: 124.121.122.92 วันที่: 1 ตุลาคม 2550 เวลา:3:39:09 น.

บิ๊กบึ๊ม77

Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

ชายหนุ่ม อารมญ์ดี อ้วน แต่ความอ้วนกำลังจะเป็นอดีต

ชอบเที่ยว ทั้งในและนอกประเทศ มีภรรยาแล้ว เป็นสาวสวย หุ่นดี ใจดี ขยันทำอาหารเช้าให้กินทุกวันเลย ความอ้วนกำลังเป็นอดีต พิชิตพุง ด้วยตนเอง

[Add บิ๊กบึ๊ม77's blog to your web]

Bloggang.com