You are my VIP Friend ◕‿◕✿....

ผ่านปี2555มา2เดือนแล้วนะ น้ำหนักก็ยังคงที่^__^

สวัสดีเพื่อนๆชาวไดเอ็ตทุกท่านนะ
เข้ามาอับเดทปี55 นน.ยังปกติอยู่จ๊ะ 47-48 กิโล พยายามไม่ให้เกินจากนี้ ยังออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3-4 ครั้ง เหมือนเดิม ส่วนอาหารไม่ได้ควบคุมเท่าไหร่ อาศัยการออกกำลังกายแทน (ก้อยังยืนยันว่าช่วยได้จิงๆ )

เป็นกำลังใจให้ทุกคนสู้ๆกับการดูแลสุขภาพตัวเองนะ

ผู้หญิงอย่าหยุดสวยนะจ๊ะ




 

Create Date : 28 กุมภาพันธ์ 2555
3 comments
Last Update : 28 กุมภาพันธ์ 2555 17:01:20 น.
Counter : 2818 Pageviews.

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: ดินสอสีม่วง 2 มีนาคม 2555 13:12:52 น.  

 

สวัสดีค่ะคิดถึงจังเลยค่ะ พี่หญิงอ่ะสุดยอดเลยเนอะน้ำหนักไม่ขึ้นด้วยอ่ะ เก่งจิ ยังเท่าเดิมเลย 555555555

 

โดย: เก่ง (keng_toshi ) 3 มีนาคม 2555 13:23:44 น.  

 

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

 

โดย: ดินสอสีม่วง 9 มีนาคม 2555 9:34:37 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


สมองถั่วเขียว
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
 
กุมภาพันธ์ 2555
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829 
 
28 กุมภาพันธ์ 2555
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add สมองถั่วเขียว's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.